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玫瑰茄又名洛神花、洛神葵、山茄等，是锦葵科木槿属的一年生草本植物，广布于热带和亚热带地区，原产于西非、印度，目前在我国的广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。玫瑰茄植株高1．5～2米，茎淡紫色，直立，主干多分枝。叶互生。花在夏秋间 .. -
孜然风味烤羊腿 原料：小羊腿4只（大羊腿1只）大葱3节 姜2块 花椒1汤匙（15克）八角2颗 小茴香1汤匙（15克）老抽1汤匙（15ml）蜂蜜2汤匙（30ml）清水1汤匙（15ml）盐2茶匙（10克）孜然2茶匙（10克）辣椒粉2茶匙（10克） 做法： 1）将羊腿洗净放入锅中，大火煮沸后撇 ..
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大多数女人都喜欢吃蜜饯，可惜现在市面上的蜜饯掺杂了太多的化工原料，超级不健康，今天为大家介绍一个用微波炉在家也能做的蜜饯~现在正好是樱桃收获的季节~这款樱桃蜜饯希望姐妹们喜欢 本文转载于新浪博客：月亮晶晶 感谢您为大家分享这么好的内容 材料：新鲜樱桃300g 、白糖50g 做法： 1、新 ..
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辣椒酱， 桂林三宝之一，最简单的做法：尖红椒，蒜洗净凉干水分，切碎，适当的盐，然后装罐，装到还剩一厘米满瓶口，倒酒，当然桂林三花酒最好，最后盖上盖子OK了，一定要盖封闭！我做了两斤，相机刚好不在家，这个手机拍的，大家将就着看吧！
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鸡蛋10 个，啤酒一罐330ml，酱油10ml (生抽老抽对半) ,白糖30克 ,盐10克 １，鸡蛋加水煮熟. ２，剥壳后加入啤酒和白糖，酱油以及盐一起煮. ３，煮干即可. 想鸡蛋里面更入味，可以在鸡蛋上划几道口子。 材料：鸡蛋 2个 凉开水 约5汤匙 盐 1/2茶匙 厨房纸巾 1张 香油 1/4茶匙 做法： ..
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女人过了30岁以后应该每天都喝一杯豆浆，里面含有丰富的蛋白质和维生素等，可以抗衰老，对卵巢也是有一定的保养作用哦~ 但是每次打完豆浆后，会过滤出一堆的豆渣，今天这道【豆渣版素肉松】的做法就来教大家如何变废为宝~让豆渣也能变身成营养美食~ 本文转载于新浪博客：盘子会唱歌 感谢您为大家分 ..
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“吃”大蒜 大蒜有杀菌的作用，那就让你有脚癣的脚也吃一点吧。用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性化学成分所起的作用，相当于有效的抗真菌剂。它可能终止了脚癣等普通真菌的影响范围的进一步扩大。将蒜泥和小苏打混合，涂抹在脚趾中间和脚底，也有助于预防脚癣。 “吃”燕麦 ..
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女性最希望有什么样的早餐呢？首先，等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得；其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率；第三，需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。 1、一杯速冲杯汤 在时间紧凑的早晨，花15 ..
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一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月(俗称的月牙)呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何一条没有达到，都可能说明你的身体出了点毛病。 那么，具体应该如何判断呢?皮先明说，要想从指甲月牙上来推 ..
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面对超市里各式各样的饮料，人们挑选的时候，大都根据口味。其实，饮料也分寒性和热性，要根据自己体质来选择，才能喝的健康。 温性或热性的饮料主要有以下几种，以山楂、桃子、椰子、木瓜、杏、杨梅、橘子、樱桃、荔枝、石榴等为主要原料制成的果汁为温性或热性的；碳酸类饮料中，只有可乐是属于 ..
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鸡蛋的好处 1.健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。 2.保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强 ..
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现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。 脱发 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包 括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后 ..
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多吃新鲜蔬菜好谁都知道,可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的,关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半,你也存在这些误区吗?危险啦…… ⒈久存蔬菜 上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、方便,但是要知道,蔬菜每多放置 ..
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香煎五花肉——不用一滴油也能做出宴客菜 周末又到了，免不了要招待亲朋好友，外面吃不放心，不如自己在家DIY，来几道体面地宴客菜，简单 又美味 谁说一定要昂贵的食材？谁说一定要高超的烹饪技术？ 其实只需要稍加尝试就会获得，尝试会给你带来意外的收获。 ..
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茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但是以下日常生活中喝茶的十二的切忌点需要您避免才能保证健康。主要可归结为12条，如下： 禁忌一.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。 禁忌二.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。 禁忌三.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 禁忌四.忌酒后饮茶， ..
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热气腾腾的藕汁，滋润营养好处多-清热解毒的藕汁 藕是个好东西，很适合冬天吃，老话有云“荷莲一身宝，冬藕最补人”。 原料：莲藕一节、纯净水600毫升、老冰糖一块。 做法： 1、莲藕洗净污泥，削去皮，切成小块，泡在清水中（水中加入少量白醋，可以防止藕氧化变色）； 2、将藕块加入400克清水，放 .. -
在没有任何模具帮助的情况下，一位外国DIY达人就能教会你很简单的制作心形鸡蛋。你所需要 准备的工具是：一根圆形的筷子，两个橡皮筋，一个牛奶盒或者果汁盒以及一个刚煮熟的热鸡蛋。 将剥掉外壳的鸡蛋放在对折好的包装纸上，两个橡皮筋将筷子两端与纸板固定，使它压在鸡蛋中 间，放入冰箱耐心等待十分 ..
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新鲜芦根100克，青皮5克，粳米100克，生姜2片。将鲜芦根洗净后，切成一厘米长的段，与青皮同放入锅内，加适量冷水，浸泡30分钟后文火煎20分钟。捞出药渣，加入洗净的粳米，煮至粳米开花，粥汤黏锅。端锅前5分钟，放入生姜，一日分2次温服。 芦根清热养阴，青皮行气止疼，生姜和胃止呕，粳米养胃益 ..
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研究发现，剩饭重新加热后再吃会难以消化，时间长了还可能引起胃病。因为淀粉在加热到60℃以上时会膨胀，最终变成糊，这个过程称为“糊化”。人体内的 消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后，会产生“老化”现象，人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以不要怕 ..
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1、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。 2、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。 3、炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口。 4、豆腐下锅前，可先放在开水里浸渍一刻钟，这样可清除泔水味。 5、用冷水炖鱼 ..
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主料：山药300克,猪排骨(大排)250克 调料：酱油10克,香油2克,醋5克,白砂糖3克,盐3克,淀粉(玉米)10克,味精2克,大葱5克。 做法： 1. 将排骨洗净与酱油、香油、醋、白糖、盐、淀粉混合，腌1小时； 2. 山药去皮，洗净切块； 3. 葱洗净切段； 4. 取一容器，加入油和葱，以微波高火加热2分钟； 5. 将排 ..
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超市里卖的"乡巴佬"鸡蛋,味道很好吧？你肯定喜欢吃！ 那我教你在家自己做吧,很简单的！ 首先：准备二十五个鸡蛋，一袋酱油，四两白糖。 然后：把鸡蛋洗净煮熟。 然后再把蛋壳剥下来。 第三：把白糖，酱油放入锅内，点火，慢慢搅动。等白糖化了，把鸡蛋放进去。小火慢慢煮，过一两分钟就慢 ..
![[转]热气腾腾的藕汁，滋润营养好处多-清热解毒的藕汁](http://img.15lu.com/attachment/thumb/mini/Mon_1202/63_1_c0b988cc59d3eb6.jpg)
