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补血吃什么？如何正确的补肝肾呢？可以通过食疗的方法来达到补血补肝肾的目地。下面向大家推荐六款我们最常见的家常菜，既补血又能补肝肾，是你饮食养生的首选。 1.韭菜炒鸡蛋原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。烹饪方法：①将韭菜择洗干净，控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打 .. -
只知道痛经要喝红糖水，感冒要喝姜枣茶。。其实不同糖水功效也不同！排毒、消肿、补水、美白。。都可以用糖水轻松搞定啦~~这里给大家搜齐了，收藏下来慢慢学 桂圆汤年糕（桂圆和红枣具有养血安神、养颜滋补等作用） 食材：年糕260g、桂圆15个、红枣10个、糖桂花适量、枸杞适量 做法：1)备好 ..
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原料：带皮五花肉500克，自制仔姜200克。 调料：陈醋150克，冰糖50克，味精、鸡精各8克。 制作： 1、带皮五花肉洗净，修成齐整的方块，入五成热油中浸炸至颜色金黄、表皮起泡，捞出沥油，顶刀切成长约8厘米、宽约4厘米的薄片。 2、锅入清水500克，下陈醋、冰糖、味精、鸡精搅匀，下入五花肉片，烧沸后 ..
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四川辣子鸡，太多人喜欢，每个地方有自己的配料喜好，但有一共同点是绝对少不了辣椒。我家领导是个很“矫情”的男人， 爱吃辣子鸡，总爱抱怨鸡肉多骨头，试着用鸡胸肉做这道菜后备受他喜欢啊，用他的话说就是“口口都是肉”不用吐骨头，太爽了。一碟辣子鸡，来多一杯冰镇啤酒，有点飘飘的感觉啊，好像 ..
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茄子控看过来——不怎么会做，以及平时只会简单一炒的，快来看看茄子的美味吃法。10~15分钟的教程，只要按照步骤来，就不用担心变黑暗料理咯~ 先来学几个做茄子不变色的技巧~ ①过油法：茄子遇热极易氧化，颜色会变黑而影响美观，如果烹调前放入热花生油中稍炸，再与其它材料同炒，便不容易变色。 ..
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鸡爪，美称凤爪，营养丰富，其中含有较高的胶原蛋白及钙质，胶原蛋白，目前很受爱美女士的青睐，据说有美容养颜功效，能让皮肤保持弹性，从而防止皮肤松弛，减少皮肤皱纹。凤爪有多种制作方法，烧、卤、酱等，深受人们的喜爱，我经常用各种方法制作来享用，今天，做一道虎皮凤爪，让我们的餐桌更加丰富 ..
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1.番茄烤鸡 材料：鸡胸肉1000g，红酒醋3汤匙，洋葱1个，蒜5瓣，老姜1块，孜然2茶匙，香菜碎2茶匙，豆蔻籽，肉桂粉1茶匙，丁香5粒，花椒20粒，辣椒粉1茶匙，盐2茶匙，番茄酱1汤匙，油3汤匙。 做法： 1、鸡胸肉清洗干净，切成5cm长、1cm宽的条。 2、洋葱去皮洗净后切成碎粒。蒜剁成蒜茸。老姜切成姜 ..
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1、香酥排骨 用料： 1、猪排骨一斤。 2、葱三棵。 3、老姜一块。 4、酱油一大匙。。 5、五香粉一咖啡匙。 6、熟芝麻一大匙。 7、香油一小匙。 8、盐、味精适量。 9、汤或水一汤匙。 做法： 1、排骨斩段，过沸水捞出；葱切段；姜切片。 .. -
一、蛋煎饭团 做法： 1、们好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团（手上沾些水就不粘手了） 2、鸡蛋打匀后加少许盐，将饭团在蛋液中滚一下 3、平底锅倒入适量油，放入饭团，再煎至焦黄就可以了 二、紫薯饼 原料：紫薯 白芝麻 少许植物油 做法： 1、紫薯去皮，切厚块 ..
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本文转载于新浪博客： 孙朱朱 感谢您为大家分享这么好的内容 原料：（豆腐一次可以多炸一些，冷藏或冷冻随时取用） 豆腐200克、香菜末30克、芝麻酱40克、豆腐乳1块（我用的是豆腐乳红色的汤汁1勺和半块豆腐乳）、盐4克、桂皮3克（一小块）、八角1个、葱段10克、辣椒油15克 做法： 1 ..
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之前为大家介绍过不少烹饪豆腐的方法，今天这道红烧葱油豆腐外观好看~味道也不错~~ 材料：老豆腐、葱、盐、白糖、生抽、料酒 做法： 1、先介绍葱油的做法：葱洗净，切段，葱白葱绿注意分开，锅子放适量油，看你一次想做多少，还有葱的量，放入葱白先炸。葱白变色，放葱绿，大火冒泡之后转小火 ..
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我非常的喜欢吃腐竹？无论是拌着吃、炒着吃、涮火锅吃，腐竹都是我的最爱~ 主料：腐竹 配料：老卤水 红辣椒 香菜 芝麻油 做法： 1.干腐竹用水泡发备用。 2.取出老卤水放入锅内，如果自己家没有，可以用清水加入老抽、花椒、大茴、白糖、食盐等调味品，自己调味，各种香料家中一般要常备一些 ..
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秋天是花生收获的季节，新鲜的花生加以煮制~会变成一道美味的小吃~煮花生是大家都不陌生的，但是如何做的好吃是有小窍门的哦~ 材料：新花生、盐、桂皮、八角、香叶、豆蔻、草果、花椒、干辣椒（香料可以根据自己家里有的品种放） 做法： 1. 花生用清水反复搓洗干净表面泥沙。 2. 清洗好的花生 ..
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如何在家里也能自制面包呢?请看下面砂糖牛油面包的制作方法~很详细哦~ 用料：高筋面粉 250克、糖 30克、盐 2.5克、酵母粉 3克、鸡蛋 1个（留少许，刷表面用）、牛奶 110克、黄油 30克 表面装饰：粗砂糖、黄油（固体）适量 做法： 1、后加黄油将面团材料混合搅打到面筋扩展，就是面 ..
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各色懒人拌面，三步搞定！煮面、制酱、拌匀！不怕你做不来，就怕你想不到，大家快来看看，那些好吃的拌面怎么做出来~ 1 家庭肉酱拌面 食材面饼2个、肉糜250g、香菇3个、胡萝卜1根配料叉烧酱、玉米淀粉、油、盐、酱油、糖、葱 【做法】 ① 胡萝卜、香菇、瘦肉切成小块，一起剁碎；煮好面条，过冷 ..
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葱油酥饼 主面团材料：面粉250克，温水160克左右。 油酥材料：面粉25克，油50克，葱段、姜片、八角、桂皮、花椒。 配料：香葱、盐。 做法： 1)主面团中的面粉用温水揉至光滑（面尽量和的软一些）。 2)盖湿布醒20分钟。 3)醒面的同时制作油酥：把葱姜等香料入油锅 ..
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古早味蒸鱼 原料：鲈鱼1条、五花肉100克、酱油、姜、蒜、蚝油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小葱、红尖椒 做法： 1.肉丝放入碗中，调入米酒搅拌均匀，再加豆豉、葱末、姜末、蒜末、酱油、白糖、蚝油搅拌均匀。 2.把鱼从背鳍用刀切到鱼龙骨。 3.锅中加水，烧开汆烫鱼，下锅泡一下就可以捞起，去除腥味。 ..
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下面视频教大家葱烧海参的做法！葱烧海参以葱和海参烧制而成，常用于高档宴席，是山东的一道名菜！做这道菜需要的原料是水发刺参、白糖、绍酒、清汤、葱白、酱油、湿淀粉、精盐、白油、葱油。 做这道菜得关键： 1、用开水抄过的海参要虑尽水分。 2、油炒白糖时火要急，但要掌握好时间。 这道菜的 ..
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蛋挞皮：低筋面粉200克，高筋面粉30克，黄油40克，白糖5克，盐1.5克，水125克，裹入油180克 蛋挞水：淡奶油180克，牛奶140克，细砂糖80克，蛋黄4个，低筋面粉15克，炼乳15克 做法： 1 做好的酥皮卷起来冷藏10分钟 2 将淡奶油，牛奶，细砂糖，炼乳混合加热使细砂糖融化即可关火 3 液体放置不 ..
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原料：熟黑芝麻100克 糯米粉40克 冰糖40克 清水500克 做法： 1、将糯米粉放入锅中，开小火 2、用木铲不时翻拌炒至颜色微微发黄即可 3、将黑芝麻放入搅拌机中，将其打制成粉状 4、接着将黑芝麻粉倒入搅拌桶中 5、再倒入炒熟的糯米粉和清水 6、中速搅打 ..
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饺子好吃，馅都会调吗？菜菜有点惊讶地发现，大家并不是都知道如何调出清爽好吃的饺子馅。饺子馅的好吃与否直接决定了一只饺子的成败，菜菜真替大家着急。所以说，菜菜今天就来教教大家怎么调出美味的饺子馅吧！ 一、虾仁饺子馅 食材：虾仁500克，草鱼肉150克，少许盐，姜末。 做法：1.先将草鱼肉血 ..
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１．酱八宝菜 黄瓜1000克，藕、豆角,800克，红豆400克，花生米300克，栗子仁200克，核桃仁100克，杏仁100克，（以上原料应先行腌制好）黄酱2000克，糖色100克，酱油1000克。 将以上原料均加工成大小均等的形状混合在一起，用水泡出部分咸味，捞出晾干，装入布袋入缸，缸中放黄酱，糖 ..
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1、面粉500克，其中三分之一用开水烫熟； 2、面粉中加入鸡蛋1个，食盐5克； 3、和成比饺子面微软的面团，捏起来比较软但不粘手即可；关键提示：面团要软一些，这样才能保证口感，用开水烫面也是增加饼的宣软度，道理就像做面包的汤种一样，加入鸡蛋能保证饼 ..
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粉肠： 5斤肉，2斤淀粉，5斤水，4斤花椒水，盐2。5两，味精2两。乳化剂3两，香精2两，香油5两，葱姜2两，卡拉胶2两，鸡蛋4个，硝，少许（肉陷和成流水状） 松仁小肚： 5斤肉，2斤淀粉，5斤水。1斤花椒水，胡椒粉30克，香油5两，味精2两，盐2.5两.乳化剂3两，香精2两，硝少许. 哈尔滨红肠： 精 ..
