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1.归脾丸：益气健脾，养血安神。 2.木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃。 3.附子理中丸：具有温中健脾作用，临床用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等病症。 4健脾丸：健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。 5参苓白术丸： 补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力 .. -
补脑汤，原创系浙江老中医魏主任常用之经验方。使用地方相当广泛，变化无穷。 方由制黄精、制玉竹各30g，决明子9g，川芎3g组成。具有养脑安神，调五脏，和气血的作用。适用于脑力不足，病后虚弱，头痛，眩晕，失眠，健忘，烦躁易怒，疲倦乏力，精神不振，肢软等症之脉见软弱，舌质淡红者。 方中 ..
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主料：泡发的黄豆 配料：猪肉，胡萝卜，蒜苗调料：食用油，盐，美极鲜，酱油，辣椒油，鸡粉，水淀粉，内脂做法：1、提前泡发黄豆（干黄豆100克） 2、清洗干净黄豆后，加入800ML清水，放豆浆机中打成豆浆 3、将打好的豆浆过滤 4、豆浆放锅中煮制，水开后转小火再煮8分钟 5、准备好1.5克内 .. -
【蒸鸡蛋羹】 材料：鸡蛋 2个 凉开水 约5汤匙 盐 1/2茶匙 厨房纸巾 1张 香油 1/4茶匙 做法： 【1】 鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结。 【2】 加入凉开水（不要直接加生水） ..
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原来一个夏天吃不了几个桃子，自从我学会了制作黄桃罐头可乐坏了卖桃子的，今年夏天最少买了五十斤。。。每次做完都会自恋一下自我感觉还不错，酸甜可口润滑多汁。俗话说“桃养人”因为它是一种营养价值很高的水果，含铁量在水果中占据首位，常吃桃子能防治贫血，因其富含果胶，常食用可预防便秘。不啰 ..
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随便问几个当妈的，哪个不是厨艺超赞呀！——她们不是美食家，为了孩子，甘愿从熬粥、炒菜开始苦练厨艺，慢慢的。。面条、米饭、鸡蛋、豆腐。。随手都能变出几十个花样。这里整理了12道，宝宝爱吃，妈妈也好做的简单菜谱。 主食 冷面 食材： 冷面200g、黄瓜1根、雪梨1个、鸡蛋1只、酱油适量、白醋 ..
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最想念儿时乡下的麦芽糖，香甜粘牙，不似现在卖的甜得发腻。 麦芽糖的药性及功效参考如下 性味：甘、温、无毒。 归经：入肺、胃。 功效：补虚健脾，润肺止咳，有滋养强壮作用。 主治：胃寒腹痛，气虚咳嗽 网上下来的配方，想做前认真看下哈 做法： 麦芽糖的制作原理很简单，就是利用麦芽中 ..
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鹌鹑蛋与鹌鹑肉一样，历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值，古代为帝王将相食用，故有宫廷珍贵食品之名。它对月经不调的女性具有调补、养颜、美肤作用，对孕妇产前、产妇产后出现的贫血有很高的滋补效果。所以鹌鹑蛋被人们誉为延年益寿的灵丹妙药。 外壳大多为灰白色，并杂有红褐色和紫褐色的 ..
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桑葚，又称桑仁、黑武葚、桑实、桑果等，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，成熟的桑葚质油润，富有糖性，味微酸而甜，入食以个大、肉厚，紫红色，糖性足者为佳，故民间有“五月桑葚赛人参”之说。桑葚的N种美味吃法，果断拿走收藏了！ 桑葚果酱 用料：桑葚 500克、柠檬汁 30克、麦芽糖 40克 ..
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一不小心又上火了~~咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢？今天就把这份秘籍带来分享给大家！为了自己的身体，千万别错过了！也赶快转给那个容易上火的TA也学习学习吧 喉干嗓哑：（饮淡盐水；服秋梨膏；饮橘皮糖茶） 秋梨膏 食材：1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15 ..
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喜欢吃牛排的亲们看过来，以后自己在家也能做出大厨的味道了，而且还是世界顶尖级餐厅大师傅能做出的味道哦！ 1.放5分钟，就能拯救全部汁水! 什么!?牛排放5分钟比趁热吃要多汁500倍!不信看视频，专治嘴馋心急! 2.橄榄油和黄油?根本不适合煎牛排! 葵花籽油、菜籽油更适合煎牛排!橄 ..
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排骨马蹄胡萝卜粥的做法如下： 功效：清热去火 补气养血 原料：排骨；米；马蹄；胡萝卜；调料：盐；姜； 步骤与做法：1、煮开一锅水，将排骨放入锅中煮两三分钟，去掉血末，然后捞出。 2、将排骨放入砂煲中。 3、加足量水。到底什么是足量呢，如果水太多，一会煮粥就会太稀了，如果水少 ..
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糖桂花制作方法一： 1、需准备的材料： 新鲜的桂花（越香越好哦~，有种丹桂，红红的很漂亮，但味道却不香） 白砂糖 可密封的容器（透明的玻璃瓶就好，到时候做出来回显得很漂亮，而且能很清楚地看到糖与桂花融合的程度） 2、制作方法： 先将桂花用纯净水清洗干净（当然也可以用凉开水）， ..
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此粥男人常喝补肾，女人常喝补血，还可治疗白发脱发，有乌发生发的作用。 中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益 ..
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鸡蛋羹营养丰富，易于消化，很适合老人和小孩。无论是日常饭桌上还是宴客之时，都是可以端上桌的一道菜。鸡蛋羹做法虽然简单，但是蒸的时候老是掌握不好方法和火候，不是蒸的太老就是不熟，不是有蜂窝就是不成型，做出来总是不那么完美。 往往最简单的菜，才是最考验人的厨艺。其实只要掌 ..
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暖宫是女性保养用词。通过暖宫能够调经养血、温暖子宫，起到抗炎修复、科学调理子宫环境、有效保护身体健康和生育能力的作用，特别适用于人流后的子宫损伤、妇科炎症、宫寒不孕等病症。 暖宫是为女性受伤受寒的子宫进行修复的一种保养方法。 薏仁红豆莲子汤 食材：红豆200g、莲子200g、薏米100g、水 ..
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瘦身原理：食用一碗蔬菜汤的热量约40千卡，一餐你就是吃5碗，统计下来也不过摄取约200千卡左可以右，加上早、午餐丰富均衡摄取的热量，一天下来维持在基础代谢1200千卡一下，想不瘦都难。 减肥效果：以正常的减肥速度来看，一周平均瘦1～3千克左右。 烹饪方法：早、午餐以均衡营养为原则，蔬 ..
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冬瓜粥 材料：新鲜连皮冬瓜80克-100克(或冬瓜仁，干的10克-15克、新鲜的30克)，粳米100克。 做法:将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可(粥内不要放盐)。或先用冬瓜仁煎水去渣，再将粳米放入煮成粥。每天早晚两次食用，常食有效。 红豆杞枣粥 功效：红豆能通小肠、利 ..
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莲花蛋中蛋 原料： 主料： 卤蛋2颗、鲜蛋1颗、洋葱1个。 配料： 小香葱1根。 调料： 豆豉酱少许。 准备： 卤蛋从小头一端切去1/3，刻成花型，鲜鸡蛋打散； 做法： 1、洋葱剥去最外面一层皮，从顶部切开，底部不要切断； 2、小心将洋葱一层层剥开，底部相连，每四片叠在一起，放入碗中摆 ..
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麻辣藕片的做法 莲藕洗净，凉水入锅，大火煮开转中火煮25分钟左右至藕熟 捞出晾凉 切厚片 葱蒜切碎 藕片和葱蒜碎末混合 添加盐、生抽、糖、香醋和香油拌匀 红辣椒剪碎，花椒粒清洗晾干 起油锅，小火慢炸干红辣椒段和花椒粒 ..
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肯德基里的炸鸡块的做法，很多种。 香酥炸鸡块 鸡洗净，斩块，按400—500克加香酥炸粉一包的比例，混合均匀，腌制至少二十分钟。若太干可加少许水。 取一小锅，倒小半锅油，大火烧热油（插入筷子，会浮起细小泡泡），将鸡块一块一块夹起地放到油里，炸1分钟，将锅离火（不能一 ..
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材料 鸡爪，猪骨，胡萝卜，淮山，黄豆，红枣，玉米，盐 做法 将材料洗净，一起入锅加水烧开，文火炖一至两小时加盐调味就好了。
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健康功效 止血、预防贫血、强健胃粘膜、改善肠胃 用料 藕一段，木耳4朵，红椒一个，香芹一根，蒜 ，盐，鸡精少许，水淀粉 做法 1.木耳泡发，洗净，撕小朵。 2.红椒洗净切丝、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切丝。 3.锅中油七成热时，放 ..
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可多准备点姜丝在食用时撒上可增添美味，另外可以搭配辣椒酱沾食，味道更好。 材料 牛肠700公克，牛肚700公克，牛筋700公克，姜片50公克，药材：6公克，熟地6公克，川芎6公克，白芍6公克，甘草6公克，枸杞6公克，黄耆6公克，红枣6公克，桂枝6公克，淮山6公克，米酒半瓶，盐3茶匙，鸡精粉2 ..
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用啤酒做脆糊--【炸藕盒】 原料：莲藕2节、肉馅100克、香葱1根、姜1块、泡发香菇4朵、酱油1汤匙（15ml）、料酒1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（3克）、香油1茶匙（5ml）、味精1/4茶匙（1克）、面粉100克、五香粉1/2茶匙（3克）、小苏打1/4茶匙（1克）、椒盐1茶匙（5克，蘸食用）、啤酒适量。 ..
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