|
本版区规则以及要求： 1、请确保发布的主题为怀孕相关的话题。 2、请选对话题相关的分类，与本版不想关的话题将删除。 3、请大家积极分享自己怀孕过程的一些问题，同时可以提出自己心中的疑惑。 4、分享一下即将做妈妈的心情，让大家共同为您祝福！ 5、希望大家积极回帖，感谢大家！更多 |
| 新窗 排序： 最新发帖 | 最后回复 |
|
回复 | 最后发表 |
-
孕妇是可以吃一些海鲜的，比如：鱼、对虾、墨斗鱼、淡菜等。具体原因如下： 有专家指出：对脑营养来说，海产品有非常重要的价值。属于冷血动物的鱼类，在接近冰点的温度活动，它的身体组织和细胞结构中含有长碳链比例较高的多不饱和脂肪酸。除了鱼之外，墨斗鱼、虾、谈菜、牡蛎等也是人获得多个饱和 .. -
孕妇是可以吃辣椒的，但是要注意适量吃，在一些特殊情况不能吃。 辣椒含有丰富的营养成分，尤其是维生素A和维生素c，其他如维生素P也很丰富，辣椒还含有辣椒素，它对胃黏膜有刺激作用，可促进消化液的分泌，改善胃肠蠕动。有人以为，辣椒的刺激性会刺激子宫和胎盘，造成流产或早产，这是缺乏科学道理 ..
-
孕妇是可以吃莲藕的，而且吃莲藕对孕妇好处不少，来看下面的具体讲解： 鲜藕含有大量的糖类和丰富的钙、磷、铁以及多种维生素。莲子含β谷甾醇、多量淀粉等。莲须含生物碱和黄酮类；藕节含鞣质、天门冬酰胺、淀粉及维生素c等；莲心(莲子当中的胚芽)含生物碱；荷叶含莲碱、鞣酸等。鲜藕具有清热、养血 ..
-
香菇是菌类，不少孕妈咪都想知道是否可以香菇，实际上孕妇是可以吃香菇的，吃香菇有利于胎儿的大脑发育！ 香菇营养丰富，每100克含蛋白质21克，脂肪1.3克，粗纤维32克，糖类29克，胡萝卜素20—120微克，维生素B1 0.19毫克，维生素B2 1.3毫克，烟酸24.8毫克，钙35毫克，磷289毫克，铁7.3毫克，另有其 ..
-
孕妇是可以吃黄花菜的，孕妇经常吃黄花菜有利于胎儿大脑的发育。 黄花菜又名金针菜，被称为“健脑菜”，其营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等有健脑作用的营养成分，还含有较多的维生素B1，其安神健脑作用明显。 孕妇可以常吃哦！
-
孕妇是可以吃南瓜的，而且经常食用，特别有助于胎儿的大脑发育。 南瓜每100克含蛋白质0.5克，脂肪0.1克，钙30毫克，磷9毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素0.2毫克，维生素B1 0.05毫克，维生素B2 0.06毫克，维生素c 5毫克，糖类15.5毫克，是较好的健脑食物。 祝孕妈妈们好孕！！
-
孕妇是可以吃黄瓜的，而且生吃熟吃都是可以的！只要注意卫生即可！ 黄瓜，既是菜又是水果，含水分多，而且有清甜味。鲜嫩的黄瓜甘凉中略带苦涩味。黄瓜含有丰富的钾盐(每100克中含有102毫克)和糖分，以及微量的胡萝卜素、维生素c和无机盐(钙、磷、铁等)，黄瓜还含有纤维素，对促进腐败食物的排泄和降 ..
-
山核桃又名胡桃。山核桃的营养价值和药用价值都较高，100克核桃仁可产生2803千焦(670千卡)热量，是同等重量粮食所产生热量的2倍；每千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克鲜牛奶的营养价值。核桃仁中的不饱和脂肪酸含量高，有降低血中胆固醇的作用，其中亚油酸还是理想的肌肤美容剂。核桃中的磷脂具有增长 ..
-
一些研究发现，母亲在怀孕期间吃植物油少，婴儿湿疹发生率就高。科学研究证实，人体所必需的脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等，人体自身不能合成，只能靠食物供给。而这些脂肪酸主要存在于植物油中，动物油含量极少，人体缺乏脂肪酸，可引起皮肤粗糙、头发易断、皮屑增多等．婴儿则易患湿疹。因 ..
-
红薯也叫白薯、甘薯、红苕、山芋、地瓜等。其每100克含水分67.1克，蛋白质1.8克，脂肪0.2克，糖类29.5克，钙18毫克，磷20毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素1.31毫克，维生素B1 0.12毫克，维生素B2 0.04毫克，烟酸0.5毫克，维生素C 30毫克。其所含糖类主要是麦芽糖和葡萄糖，性质温和，易于吸收。 由上可见， ..
-
在嫩玉米粒的胚乳中，含有丰富的维生素E，而维生素E有助于安胎，可用来防治习惯性流产、胎儿发育不良等。 在嫩玉米中所含的维生素B1，对人体内糖类的代谢起着重要作用，它能增进食欲，促进发育，提高神经系统的功能，使胎儿的大脑发育得更加完善。 ..
-
A型与B型血男女结婚后所孕育的子女不会出现母儿血型不合。只有O型血的女性与A型或B型血的男女结婚且怀孕后胎儿血型与父亲的血型一样时，才有发生母儿血型不合的可能。而且这种血型不合对第一个孩子并不造成伤害，只是随着妊娠次数的增多，发病的可能性和严重性才会增加。因此，并不是每一对血型不同的 ..
-
胎儿在母体内发育到一定时期，就会手舞足蹈，这就是胎动。孕妇能感觉出胎儿在活动，但却并不一定知道胎动也标志着胎儿的生命健康。 胎动是有一定规律的，表明了胎儿在于宫内睡觉和苏醒的转换，一般早晨胎动最少，晚上活动6—10次。据观察，正常明显胎动1小时应不少于3—5次， ..
-
通常从受孕到分娩要经过280天的怀孕期，如果将这个数字换算成月，一个月的天数按照月经周期计为28天，结果便是10个月，即40周。怀孕时间从最后一次月经的第一天，以“0”开始计算，第280天即为预产期。 预产期的计算方法： 实际上月经开始后约2周才会排卵，受精后约1周受精卵才能到达子宫并着床， ..
-
所谓基础体温是指身体不动、安静睡眠时的体温。说得稍微复杂一点，即维持生命所需的最低能量消耗时的体温。 女性在排卵后形成的黄体分泌一种激素，由于激素的作用基础体温稍稍上升。通过测量体温捕捉体温变化，便可以了解月经期、排卵期。 每月正常排卵的女性基础体温呈现 ..
-
早孕反应是指怀孕5—6周后出现的恶心、食欲缺乏等不舒服症状50％—90％的孕妇都会出现此类症状。 早孕反应开始时间因人而异，早孕反应早的人在发觉月经推迟的同时忘会开始有早孕反应。 ①乳房变化。怀孕后由于激素的影响，乳晕、乳头变黑、增大：另外整个乳房变硬、发胀， ..
-
怀孕之后，身体的重心发生变化，一双合适的鞋对于保证行走安全有着极为重要的作用。选择鞋时应注意以下几点。 ①、有能支撑身体的宽大后跟。 ②、鞋跟高度有2厘米左右。 ③、鞋底上有防滑纹。 ④、宽窄、长短适度。 ⑤、鞋的重量较轻。 还要难备一两双稍大一点的鞋子，因为怀孕后容易出现脚部浮肿。
-
医学专家指出，系安全带的正确方法是：安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。 另外，调节舒适的坐椅位置也是至关重要的，许多女士开车时都习惯把坐椅调得特 ..
-
准妈妈因为外出工作或者旅游，可能会需要搭乘飞机，那么准妈妈在乘飞机的时候，需要带上什么证明吗？还有哪些注意事项呢？ 怀孕7个月的准妈妈刘女士准备乘坐飞机，却因为不能证明肚子里的胎儿是否超过8个月而险些被拒绝登机，好在刘女士随身带着的一张彩超化验单帮助“母子”俩顺利回了家。航 ..
-
现代都市女性，大凡为人妻之后，都会考虑生育宝宝这个大事。怎样在怀胎十月期间，使自己身心更舒适放松，做一位愉快的准妈妈，内衣起着不可轻视的作用。女性知道怀孕后，要随时关注自己身体的变化，特别是乳房的变化。最好把胸围、腰围、臀围、体重等基本数据定期记录下来，以便对比。目前，市场上 ..
-
你是否有这样的经历：你的肚子要比你的面孔更能引起人们的兴趣，不是被人拿肚子里的宝宝是男是女来打赌，就是时不时地被人摸一下那鼓鼓的肚皮？应对这些你无法忍受又不能生气的事，真不容易呢！ 怀孕了，要做妈妈了!准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐，尽情地感受着来自各方面的温暖和 ..
-
很多人都认为冰冻食品的病菌一定被低温杀掉了，食用很安全。其实冰冻的食品也可能含有病菌，导致“雪糕病”的发生。就拿李斯特菌来说，在低温环境下仍可存活繁殖，它可以污染冰箱中的雪糕、鸡、香肠、奶、蔬菜等，孕妇一旦感染可造成流产、胎儿畸形。此外，孕妇在夏季还要防“冷饮病”和“冰箱病”。冷 ..
-
早孕孕吐是妇女妊娠头三个月的一种正常反应，除了少量多餐、忌空腹等注意事项外，克服孕吐最简单、最有效的方法就是多喝水。 因为妊娠呕吐，实际是胚胎为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应，轻度呕吐有益胎儿健康。这样便赋予胎儿一种特有的自卫方式，通过让母亲恶心，呕吐来为自己争取 ..
-
孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策!编编做了个小调查，吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中，竟有半数以上正痛苦地经历着便秘!怎么办?不妨听取营养师的意见，尝试一些通便和防便的食物吧! 孕期：防治便秘食物大聚集! 通便食疗三步曲： 补充水分：便秘通常是 ..
-
不少孕妇都认为“一个吃，两个补”。所以为了宝宝的健康聪明，总是想方设法吃各种高级营养补品，甚至可以不顾女人最珍贵的容貌和体形，开始大开吃戒，食补和药补多管齐下。其实这种盲目进补的方式非常不科学，这样做可能得不偿失，事与愿违。 孕妇应该更注重食补，不应滥补。孕妇和胎儿需要的 ..