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孕妇每天喝一些牛奶是大有好处的，这是因为： 牛奶含有丰富而全面的营养成分。每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.1克，脂肪3.5克，糖类6克，钙120毫克，磷90毫克，铁0.1毫克，维生素A 140国际单位，维生素B1 0.04毫克，维生素B2 0.13毫克，烟酸0.2毫克，维生素c1毫克。牛奶所含蛋白质为完全蛋白质，含 .. -
孕妇是可以吃一些蜂蜜和蜂王浆的，这对胎儿的大脑发育很有帮助，这是因为： 蜂蜜、蜂王浆含有多种营养物质，还含有叶酸、乙酰胆碱、激素等成分，能促进人的大脑思维记忆能力，可治疗多种神经系统疾病，如神经衰弱、失眠、健忘等症，所以也是益脑食品。
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夏季常使人食欲缺乏，孕妇常有恶心、呕吐等妊娠反应，若不注意调理，必然会影响孕妇和胎儿的健康。为了使孕妇安全度过盛夏，更应合理安排孕妇的营养膳食。 第一，应让孕妇多吃新鲜蔬菜，如小白菜、黄瓜、黄豆、番茄、扁豆、冬瓜等。 第二，孕妇应多 ..
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今天，当我们享受现代高科技带来便利的同时，也开始恐惧其不利的影响。手机、电脑、冰箱、复印机、微波炉……“辐射”似乎无孔不入。那么，孕期该如何防辐射呢？本文告诉你孕妈防辐射绝招…… 细数辐射六大不利影响 如果长期受到超强度的电磁辐射，则可能出现以下症状： 1、皮肤衰老 ..
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有利于大脑发育的谷类主要有大米、小米、糯米、黄米4种。这4种谷类米仁构造基本相同，都是由谷皮、糊粉层、胚乳和谷胚4部分组成。谷皮主要由纤维素、半纤维素组成，也含有一定的蛋白质、脂肪和维生素。在糊粉层中纤维素含量较多，蛋白质、脂肪和维生素含量也较高，如果经过细加工，大部分的营养素都会 ..
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孕妇是可以吃紫菜的，在怀孕期间适当吃一些紫菜无论对孕妇，还是胎儿都有很大的帮助！ 紫菜含有12种维生素，特别是维生素B12。维生素B12有活跃脑神经、预防衰老和记忆力减退、改善忧郁症之功效。紫菜没有热量，只要食用3片紫菜，便可补足一天所需的维生素B12。其次，紫菜含维生素B1和维生素B2，食用4 ..
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孕妇是可以吃一些海鲜的，比如：鱼、对虾、墨斗鱼、淡菜等。具体原因如下： 有专家指出：对脑营养来说，海产品有非常重要的价值。属于冷血动物的鱼类，在接近冰点的温度活动，它的身体组织和细胞结构中含有长碳链比例较高的多不饱和脂肪酸。除了鱼之外，墨斗鱼、虾、谈菜、牡蛎等也是人获得多个饱和 ..
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孕妇是可以吃辣椒的，但是要注意适量吃，在一些特殊情况不能吃。 辣椒含有丰富的营养成分，尤其是维生素A和维生素c，其他如维生素P也很丰富，辣椒还含有辣椒素，它对胃黏膜有刺激作用，可促进消化液的分泌，改善胃肠蠕动。有人以为，辣椒的刺激性会刺激子宫和胎盘，造成流产或早产，这是缺乏科学道理 ..
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淋病是由淋病双球菌引起，女性患病后，淋病双球菌可侵犯阴道、子宫颈、子宫内膜、输卵管而引起一系列的炎症反应。有淋病性阴道炎的妇女，当分娩婴儿通过产道时会被感染，发生淋菌性眼结膜炎，称“脓漏眼”，如不及时治疗或治疗不当，可导致失明。
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孕妇是可以吃莲藕的，而且吃莲藕对孕妇好处不少，来看下面的具体讲解： 鲜藕含有大量的糖类和丰富的钙、磷、铁以及多种维生素。莲子含β谷甾醇、多量淀粉等。莲须含生物碱和黄酮类；藕节含鞣质、天门冬酰胺、淀粉及维生素c等；莲心(莲子当中的胚芽)含生物碱；荷叶含莲碱、鞣酸等。鲜藕具有清热、养血 ..
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香菇是菌类，不少孕妈咪都想知道是否可以香菇，实际上孕妇是可以吃香菇的，吃香菇有利于胎儿的大脑发育！ 香菇营养丰富，每100克含蛋白质21克，脂肪1.3克，粗纤维32克，糖类29克，胡萝卜素20—120微克，维生素B1 0.19毫克，维生素B2 1.3毫克，烟酸24.8毫克，钙35毫克，磷289毫克，铁7.3毫克，另有其 ..
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孕妇是可以吃黄花菜的，孕妇经常吃黄花菜有利于胎儿大脑的发育。 黄花菜又名金针菜，被称为“健脑菜”，其营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等有健脑作用的营养成分，还含有较多的维生素B1，其安神健脑作用明显。 孕妇可以常吃哦！
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孕妇是可以吃南瓜的，而且经常食用，特别有助于胎儿的大脑发育。 南瓜每100克含蛋白质0.5克，脂肪0.1克，钙30毫克，磷9毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素0.2毫克，维生素B1 0.05毫克，维生素B2 0.06毫克，维生素c 5毫克，糖类15.5毫克，是较好的健脑食物。 祝孕妈妈们好孕！！
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孕妇是可以吃黄瓜的，而且生吃熟吃都是可以的！只要注意卫生即可！ 黄瓜，既是菜又是水果，含水分多，而且有清甜味。鲜嫩的黄瓜甘凉中略带苦涩味。黄瓜含有丰富的钾盐(每100克中含有102毫克)和糖分，以及微量的胡萝卜素、维生素c和无机盐(钙、磷、铁等)，黄瓜还含有纤维素，对促进腐败食物的排泄和降 ..
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山核桃又名胡桃。山核桃的营养价值和药用价值都较高，100克核桃仁可产生2803千焦(670千卡)热量，是同等重量粮食所产生热量的2倍；每千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克鲜牛奶的营养价值。核桃仁中的不饱和脂肪酸含量高，有降低血中胆固醇的作用，其中亚油酸还是理想的肌肤美容剂。核桃中的磷脂具有增长 ..
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一些研究发现，母亲在怀孕期间吃植物油少，婴儿湿疹发生率就高。科学研究证实，人体所必需的脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等，人体自身不能合成，只能靠食物供给。而这些脂肪酸主要存在于植物油中，动物油含量极少，人体缺乏脂肪酸，可引起皮肤粗糙、头发易断、皮屑增多等．婴儿则易患湿疹。因 ..
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红薯也叫白薯、甘薯、红苕、山芋、地瓜等。其每100克含水分67.1克，蛋白质1.8克，脂肪0.2克，糖类29.5克，钙18毫克，磷20毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素1.31毫克，维生素B1 0.12毫克，维生素B2 0.04毫克，烟酸0.5毫克，维生素C 30毫克。其所含糖类主要是麦芽糖和葡萄糖，性质温和，易于吸收。 由上可见， ..
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在嫩玉米粒的胚乳中，含有丰富的维生素E，而维生素E有助于安胎，可用来防治习惯性流产、胎儿发育不良等。 在嫩玉米中所含的维生素B1，对人体内糖类的代谢起着重要作用，它能增进食欲，促进发育，提高神经系统的功能，使胎儿的大脑发育得更加完善。 ..
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新婚夫妇如果想要一个孩子，那么就应该选择合适的怀孕季节。一般来说，选择合适的怀孕季节，要考虑多方面的因素，其中包括能不能呼吸到新鲜空气、穿衣服行动等是否方便、蔬菜瓜果是否充足、能不能抵抗病毒感染等等。如果有条件的话，最好能将几方面因素综合考虑，选择一个理想季节。 ..
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肿瘤一般分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤如果不是生长在生殖系统，一般不影响妊娠。但如果生长在生殖系统，就要根据肿瘤的大小、位置考虑能否妊娠。 妇科生殖系统的良性肿瘤，一般以子宫肌瘤和卵巢肿瘤(卵巢囊肿，卵巢畸胎瘤等)为多见，当这类肿瘤体积小的时候并不影响妊娠 ..
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肺结核是一种常见的传染性疾病，对于准备怀孕和已经怀孕的人来说，是危害极大的疾病。 首先，肺结核是一种慢性消耗性疾病，妊娠会加重患者的负担，会因为营养缺乏而影响胎儿的生长发育，这对母婴双方都不利。 另外，治疗肺结核的抗结核药物，如链霉 ..
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哮喘是一种常见疾病，由于各种原因引起支气管痉挛而反复发作，又称支气管哮喘。 哮喘对母婴的影响取决于哮喘的严重程度。长期患慢性哮喘的病人，由于心肺功能受到严重损害，是不能承受妊娠的负担的，因此不适合怀孕。 哮喘发作时呼吸困难，严重时会引起全身性缺氧，包括胎 ..
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癫痫是一种常见疾病。其大发作时，表现典型的癫痫性抽搐及意识丧失。小发作时，是短暂的手足抖动或表现为突然停止活动或讲话，呼之不应，双目凝视，醒后自己并无一点记忆。癫痫有的是继发于脑外伤、大脑炎后遗症、脑内血管性病变或占位性病变等疾病引起的。称为继发性癫痫。另有一些患者的发病原因不明 ..
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白血病是血液系统的肿瘤。人们关心的是孕妇患白血病是否能通过血液循环传给胎儿。医生会告诉你：这是不会的。胎盘有一种可以抵挡这一传播的功能。如果孕妇患了急性白血病，就很容易发生流产或早产。孕妇若患慢性白血病，情况则有所不同，大部分可妊娠到足月分娩。但考虑到白血病的并发症和抗癌药物的使 ..
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精神病患者是不应该怀孕的。如果父母双方均患某种精神病，其子女患病率为40％。如果父母中一方患精神病，其子女患病率为20％，大大高于人群的总患病率。 从优生、优育角度来看，精神病患者不宜结婚、生育。精神病患者之间的结合更让人担心，如果他们有了子女，很可能是精神病 ..