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冬天来了，恶劣的气候如何做好养生保健呢？今天先从饮食说起，教大家几款清润养生汤的做法！ 第一，宜喝羊肉汤。中医著名方剂“当归生姜羊肉汤”，即药肉同煮，吃肉喝汤，具有温阳补血、活血祛寒的功效。对防治气血虚弱、营养不良、四肢厥冷、腰膝酸软、产后腹痛、老年体弱等有一定的作用。羊肉加鱼 .. -
月经病，是指女性发生与月经有关的病症，包括月经不调、月经量多、月经量少、痛经、闭经、头痛经行等，有的患者是因为月经不调而影响健康，也有因其他疾病影响月经周期的，需要分辨清楚，但无论是哪一类情况，通过饮食调养补充必要的营养素，以科学的、平衡的膳食结构，全面、合理的营养配比，调整内 ..
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这道菜又叫做“一口三香”，因为入口有黄瓜的清香、香菇的醇香、肉末的鲜香，回味无穷！ 材料： 黄瓜、肉糜、鲜香菇 做法： 1、瓜洗净去皮切长段，挖净中间的籽备用； 2、香菇剁成末，拌入肉糜；加蛋清一个 盐 鸡精 料酒 葱末姜末 少许鲜酱油；调匀拌成馅； 3、拌好的肉 ..
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这是道药膳可以改善气血循环，特别适合容易手脚冰冷的mm们！ 材料： 麻油、猪腰两只 做法： 1、腰横面剖开；除臊和白膜，一定要除干净； 2、净后，表面切十字刀，注意用力均匀，不要切断；然后切成断刀小片腰花； 3、腰花入烧开的水中烫一下，腰花微微卷起时捞出；放入 ..
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材料： 黄鱼一条约一斤 做法： 1、鱼洗净去鳞去内脏；周身抹上细盐，腌渍片刻； 2、大盘子里抹上一层油，放入黄鱼；铺上葱姜丝，加料酒，撒少量胡椒，淋入蒸鱼豉油； 3、锅蒸约10分钟；取出即可
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主料： 虾仁 青豆 做法： 1、冻虾仁解冻，拣去泥肠洗净；当然速冻虾仁的口感和味道都不及新鲜大虾现剥的虾仁好，用新鲜虾仁肯定效果更好； 2、仁中加入料酒腌渍片刻，可以滴几滴油进去； 3、锅烧热，放入姜片爆香，倒入虾仁大火快速翻炒；然后倒入青豆，加盐糖，加盖焖片刻； ..
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1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。 2、锅内留底油，入葱姜爆香。 3、入排骨，加适量水。 4、加入调味：生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。 5、水开后改文火焖煮约40分钟。 6、煮至锅内的汤汁所剩不多时，盛出排骨。 7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜 ..
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原料： 美国加州杏仁 100克，红薯干20克，糖200克，芝麻1小勺（5毫升）。 女红网 首发 800gk.cn 做法： 1、锅中放入少许水，放入糖用中高火加热6-7分钟，把糖炒成粘稠状； 本文来源于 女红网 www.800gk.cn 2、放入杏仁，再炒1-2分钟，将糖完全裹在杏仁上，出锅； 3、将出锅的杏仁倒 ..
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提起猪头冻，就会勾起小时候的回忆，记得我们这个大家庭给父亲承受很大的经济压力。所以平时很少吃荤，每月父亲发工资的那天，父亲会买一个猪头，认真地拔除猪毛，切成小块，姜葱酒同煮，加很多水和酱油，冰糖小火焖烂，倒在一个大的盆里，猪头肉沉在盘底，我们 ..
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当年乾隆皇帝微服出访江南，不小心流落荒野。有一个叫花子看他可怜，便把自认为美食的“叫化鸡”送给他吃。乾隆困饿交加，觉得这鸡异常好吃。问其名，叫化头不好意思说这鸡叫“叫花鸡”，就胡吹这鸡叫“富贵鸡”。 叫花子事后才知道这个流浪汉就是当今皇上。这“叫花鸡”也因为皇上的金口一开，成了“ ..
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今天做一道记忆中的美食，也让时光倒流，让食物唤醒童年的美味记忆，连同旧日里刻着时光印记的生活细节...... 许多的人童年记忆中都有一份香喷喷的猪油拌饭。 在那猪肉限量供应的年代，人们把熬好的猪油装在瓷罐中，冬天里结成腊一样的白色膏状。盛一碗热乎乎的米饭，刮一勺猪 ..
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一：红烧牛肉 1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净。 2、牛肉入锅，加开水，没过牛肉2寸。加桂皮，茴香，葱段， 姜片，料酒。中火1小时。 3、另取炒锅，少许油爆香大蒜颗粒，加辣豆瓣酱，川花椒， 料酒，酱油同炒2分钟。 4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中，加冰糖继续煮1小时 ..
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剩者为王，剩菜为寇。剩菜总会逃脱不了被遗弃的命运，但是看到白花花的米饭倒掉总会让人觉得可惜。剩饭稍加处理也可以变成可口美食的。这道火腿饭团就是剩饭的华丽转身，美味又养眼。 主料： 米饭、 ..
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提起西班牙，总会让人想到热情的弗拉门科舞。风光旖旎的西班牙濒临地中海，除了美丽西班牙女郎的激情歌舞，更有丰富的海鲜食物。 西班牙菜肴具有独特的风味，它融合了地中海和东方烹饪的精华。鱼类、贝类、米饭，很象我们南方海边的菜肴。 西班牙美 ..
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新疆大盘鸡起源于90年代初期，新疆大盘鸡的原创地在新疆沙湾县，据说出自于当地的一家清真饭馆。不 过很快就在全新疆范围内流行开，几乎家家户户都有人会做，象在四川每家都有人会做回锅肉一般普及。十多年过去，大盘鸡依然保持着新鲜的活力为大家普遍认可，经久不衰。下面向大家推广两家大盘鸡的做法 ..
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如果你偶尔想起某人，他是你的熟人；如果你经常想起某人，他是你的朋友；如果你每天都掂记着一个人，他是你爱的人。 爱情是病，思念是药，每日3次，每次2片，可缓解症状。 当然，‘一种相思，两处闲愁’的爱情不在现代，现在年轻人的爱情可以每天发1 ..
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推荐几款下奶食谱，奶水少的妈妈可以试试这些下奶食谱： 1、下奶食谱之黑芝麻粥（适用产後乳汁不足） 材料：黑芝麻25公克、大米适量 作法：将黑芝麻捣碎、大米洗净、加水适量煮成粥。每日2、3次，或经常佐餐食用。 2、下奶食谱之红糖豆腐（滋阴养血增乳） 材料：豆腐2、3块，红 ..
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在海鲜中，价格便宜，营养丰富的非虾莫属了！虾是我们平常最容易获取的海货之一，怎样做虾好吃？？今天分享9种方法！ 一：香辣虾 材 料 ：海白虾若干，背脊开边。 干辣椒，花椒若干姜、蒜切片，葱切丝 泡辣椒几个，泡姜一块也切片。 做 法 ： ..
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干锅新宠——麻辣香锅 麻辣香锅口味属于香辣味，做法属川菜类，也是重庆干锅做法的一种，但怎么做麻辣香锅最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整。 貌似丰盛的菜肴其实朴素得不过是一菜一饭，让你别无选择。生活中的很多不满足来源于太多的选择，所以没得选择便成就了皆大欢喜、心满意足。 在吃喝 ..
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写在菜谱前的话： 幼儿往往喜欢一遍又一遍地听同一个童话，当你读错的时候，孩子还会纠正说：他不是这么说的。这是因为孩子不仅是在听故事，而是把自己当作主人公在感受和体验着故事。对于他来说每次都是新鲜的，每次都让他激动不已，所以老叫你‘再讲一遍’。 长大后的日子如时钟般重复着，重复 ..
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材料： 绿豆粉丝2把，猪绞肉80克，姜蓉1茶匙 ，蒜蓉1 茶匙 ,香葱碎适量 料酒1大匙 四川红油豆瓣酱2/3大匙 生抽1/2大匙 高汤或清水2/3杯 不用放盐，豆瓣酱，生抽本身是盐的 做法: 1.用冷水将粉丝提前浸泡半小时。（大致有些软就可以了） 2.锅内冷油，放入姜蓉，蒜蓉爆香。 3 ..
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有个手表定律，说的是如果你戴一只手表，你能确定时间，如果戴2只手表你更难确定时间。 简单就是效率，一个单位主事的人太多效率就会降低。简单才能快乐，精神世界的单纯才能带给人内心的安宁，信念只能一个，情感也不例外。 爱情也如手表。如果你戴着一只手表，你的生活是有序的；如果怀里还揣着一只 ..
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晚上拍滴，光线不是很好 一点点酸，老爷不爱吃很酸的，呵呵 卖相一般，但是老爷说超级好吃 老爷爱吃，就是我下厨的动力，哦啦啦
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做法： 1、排骨500g，甜玉米一根，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量。 2、玉米切块备用；胡萝卜同样切成块。 3、放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。 4、砂锅放适量水烧开（一次 ..
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原料： 五花猪肉二两（或肥、瘦肉各一两），豆腐9-10块，干贝数粒，鸡蛋一个，红菇3-5朵。 辅料：香葱2-3根，麻油少许，糊椒粉、味精、盐、淀粉适量。 做法：1.五花猪肉剁成细馅，香葱切成0.2cm长的葱断，虾皮、毛木耳切成碎粒。再加入适量味精、麻油老抽搅拌成馅料。（如图） 2.待油豆腐冷却后 ..
