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1、阴道清洗有没有必要? 答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病塬体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖 道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒乾 .. -
加湿器里加药到底能治病吗？乌鲁木齐市中医医院门诊部主任邓德强做出了肯定的回答，加湿器里面加中药的确可以预防、缓解一些疾病。其实，中医自古就有熏蒸疗法，用中草药加水煮沸后产生的气雾进行熏蒸，借药力热力直接作用于所熏部位，达到治病、防病、保健的目 ..
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1）茄子：“霜打茄子”是好药 中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄 ..
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现在依靠电脑工作的女人越来越多，电脑在我们带来工作便利的同时，也带给我们了巨大的健康隐患！“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不 ..
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女人都希望自己青春永驻，岁月停留在自己最美丽的时候。但是想法往往跟现实是不同的，随着岁月的流逝，任何人都将容颜不在，渐渐衰老。人体在衰老的时候会有很多的生理上的表现，比如皮肤起皱纹等。今天我要谈的不是衰老的表现，而是告诉大家不要对下面的这些身体表象所迷惑，下面的这些生理现象不是衰 ..
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水果中富含糖份，很多糖友都不会吃水果，这几乎在糖尿病患者中成了一个不成文的规矩，但是糖尿病患者真的不能吃水果吗？ 从营养学的角度讲，无论对糖尿病患者还是健康人，饮食平衡时必须坚持的原则。在2007年版而定“中国居民膳食宝塔”中，就提出了成人每天水果的摄入量，由原来100克-200克增加到 ..
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“妇科第一瘤—子宫肌瘤”年轻化趋势明显 “妇科病”这个字眼，过去似乎是与已婚女性联系在一起的。而随着现代女性生活压力的增大及生活状态的改变，它正在渐渐成为我们生活中不愿面对的一部分。换句话说，妇科病离年轻人越来越近。经前综合征、阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等妇科病已经在不 ..
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古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将 ..
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痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，用益母草煮鸡蛋吃也是一种很 ..
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连续低温天气，今日迎来了第7场雪。成都市二医院皮肤科接连收到大腿长冻疮的年轻女性，23岁的长腿女孩陈颖就是其中一个。陈颖1.68米的身高，冬天只穿一条裤子，可这两天她发现双大腿外侧又红又痒，到医院才发现是长了冻疮。 ..
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导语：阴道炎是许多女性的难言隐痛。在女性一生中的不同时期，都可能会由于不同的原因而遭遇阴道炎的袭击，那么，如何对付各种阴道炎呢？ 1 滴虫阴道炎 这种阴道炎是由致病原——阴道毛滴虫所引起的，通过性交传播或间接传播（洗浴、游泳或接触 ..
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女性糖尿病的早期会出现一些男性所没有的症状，特别是有家族史的女性，在出现下面四个“报警信号”时，最好去查查血糖。 报警信号一：腰臀比例大于0．85 中年以上的女性正常的腰围与臀围比值为0．7～0．85。如果大于0．85，别把它当成是人到中年的自然会发福，应视为患糖尿病的警报。 ..
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清早喝水减肚腩 早上吃早餐之前喝杯白水或淡盐水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 餐前暖开水减胃口 午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，减轻饥饿感，减少食物的摄入量;二来可以补充身体 ..
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1. 目光交流 新生的宝宝一天中很多时间都是在呼呼大睡中度过，所以你应该非常珍惜他睁开眼睛的有限时间，看着他，也 让他看到你。小宝宝很早就有了辨认人的不同面孔的能力，我相信你一定希望自己的孩子能早些记住爸爸妈妈的样子。那么我告诉你——每一次你的宝贝看着你，他 的记忆力就多 ..
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食物有不同的味道，这个大家都知道。但是你知道不同味道的食物中的营养成分侧重于那些吗？ 酸 天然酸味的食物主要是水果，这些清新的酸味正是由水果中特有的有机酸带来的。水果中最丰富的酸是柠檬酸和苹果酸。柠檬酸主要分布在柑橘类果实、草莓、菠萝、石榴等果实中;苹果酸主要分布在苹果 ..
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随着科技的发展，现代人的工作方式发生了天翻地覆的变化。在现代很多人的工作是在办公室中完成的。这样的工作方式有什么健康隐患呢？？来看看 第一、工作时间长 此为白领工作的最大特点。对白领而言，一天工作八小时无异于痴人说梦，挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课 ..
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现在我们常吃的一些非常美味的食物，有许多不利于人体的健康。比如：油条、烤羊肉串、火锅等。有时候知道这些食物中含有不健康的成分，但是垂涎他们的美味还是不顾一切去吃了。那么我们在吃这些食物之后，应该怎样防止他们对健康的影响呢？？ 状态1：油条 油条是不少人早餐的选 ..
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近日，美国《睡眠》杂志发表一项最新研究发现，青少年如果长期失眠，长大后患高脂血症的概率将会大大上升。特别对女性而言，如果青春期能每天增加1小时的睡眠，成年后患高脂血症的风险将会降低17%。 很多人都有这样的经历：晚上睡不好，一天都没精神。不仅如此，长期研究发现，长期睡眠不足 ..
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生命是一场注定了结局的旅程，谁也不能让时光停止它永远向前的脚步，我们的每一秒每一步都无法重复，注定走向衰老，但这旅程我们可以努力去走得更美、更长、更精彩。延缓衰老其实并不难，只要坚持做好以下八个部位的小运动，谁都可以老得慢。 搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。 ..
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进入寒冷的冬季，人们自然而然地减少了运动量，这其实正是绝大多数生物或植物选择的自我保护意识。然而，如果在这样的情况下，我们能选择适当的运动，无疑将会提高自己的免疫力和抵抗力，为来年甚至是以后打下良好的身体基础和运动习惯。俗话说得好： ..
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世界上并没有绝对的好与坏，只要从不同的角度考虑问题，就会看到事物的另一面！健康亦是如此，看似是破坏健康的"恶势力"，却也可能成为身体健康的"时尚达人！" "体检结果表明，我处在严重的亚健康状态，看来是要改变自己的那些坏习惯的时候了"但是，亲爱的，在你决 ..
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很多人在生活中不懂得正确判别该做和不该做的事情，或者是说你已经习惯了什么事都去做，也或者是你管不住自己的行动，总想着贪图享乐，所以一些应该尽力避免的事情也不能做到。小便告诉你，不可以再这样下去哦，特别是在月经期的时候，更加要注意保护自己的身体健康，才不会“惹病伤身”。 经期 ..
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水煮鱼、香辣蟹、麻辣锅、毛血旺……这些菜是人们外出就餐经常会点的菜，还有不少人学着在家里烹调那些“红彤彤”的辣菜。如今，人们越来越爱吃辣，特别是一些年轻人，不仅喜欢“飙辣”，还养成了嗜辣的习惯，几乎到了无辣不欢的地步。不过，您有没有想过，您会吃辣吗?您适合吃辣吗?您知道怎么样才 ..
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女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，为什么呢？因为她们的月经不够规律、不够正常——周期或长或短，经量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不净，经期前后有着这样那样的不舒 ..
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生活中的12条科学养生知识，多吃新鲜食物和有机食品，少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。 生活中的12条科学养生知识，多吃新鲜食物和有机食品，少吃加工食 ..