怀孕初期症状,孕期注意事项,胎教知识-孕妈妈交流地带

怀胎十月

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[其他相关] 坐月子+月子餐（男的为媳妇留着，女的为自己留着）（+13）

铤宝妈
2011-06-27

4/7425

nqmfo
2013-06-22
【生小孩阶段】 1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。 2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻（恢复快抵抗力强） 90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好小孩没 ..

作者: 铤宝妈 2011-06-27 评论(4) 最后回复: nqmfo, 2013-06-22
[其他相关] 不良习惯导致卵巢早衰

kongling
2011-11-01

2/5375

naniding
2013-05-22
不良习惯导致卵巢早衰导读：卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。卵巢早衰和生活中一些因素有很大的关系。生活中什么因素会影响卵巢早衰？ ..

作者: kongling 2011-11-01 评论(2) 最后回复: naniding, 2013-05-22
[怀孕过程] 孕妇穿衣搭配要注意哪些问题（+4）

女王的仆人
2012-07-31

2/5092

傻傻分不清
2013-05-17

妇女怀孕以后，体形发生变化，如腹部逐渐增大，乳房逐渐丰满，多数身体还发胖。所以，平时的衣服应暂时放到一边了，应选择合适的孕妇服装。要首先考虑舒适，其次才考虑美观，选择时应注意以下几个方面： ①孕妇易于伤风感冒，应注意保暖。 ②服装以 ..

作者: 女王的仆人 2012-07-31 评论(2) 最后回复: 傻傻分不清, 2013-05-17
[产后护理] 产后瘦身应讲究方式

温馨
2012-02-13

1/5965

青青456
2013-05-07

产后瘦身成为一种时尚，有些人成功瘦身，但也有很多人由于方法不当，反而损害了健康。　　“生下宝宝3个月以后，我开始节食和运动，但后来看到宝宝饿得直哭，只好放弃。现在宝宝快1岁了，我的身材还没恢复过来，但是我的同事，生过孩子两个月就开始减肥，孩子没到半岁，她的身材就和生产前一样了。” ..

作者: 温馨 2012-02-13 评论(1) 最后回复: 青青456, 2013-05-07
[怀孕过程] 孕期吃什么食物营养不长胖的呢

moduan
2012-09-18

1/5196

hjdhfhfnhh
2013-05-07

孕期吃什么食物营养不长胖的呢　　孕期的准妈妈都要增加营养，来满足胎儿的发育需要，可是增加营养体重增长过快该怎么办呢？这里我们帮你挑选了15种，一定能满足你挑剔的胃口，一起来看看吧！　　瘦肉　　铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，孕期你的血液总量会增加，以 ..

作者: moduan 2012-09-18 评论(1) 最后回复: hjdhfhfnhh, 2013-05-07
[怀孕过程] 打造聪敏宝宝，胎教计划3部曲

端子
2012-10-19

5/5613

wanxiang
2013-04-22

　　打造聪敏宝宝，胎教计划3部曲　　孕早期—胎教的开始时期　　一、早孕反应对胎教的影响：　　我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易 ..

作者: 端子 2012-10-19 评论(5) 最后回复: wanxiang, 2013-04-22
[怀孕过程] 怀孕期吃苹果怎么去表皮的蜡

duanchongzi
2012-10-10

2/5104

菊花为谁绽放
2013-04-09

怀孕期吃苹果怎么去表皮的蜡　最近我怀孕了，吃水果成为了我每天的必修课，随之问题也出现了——苹果带皮吃营养好，可是刚买回来的苹果表皮总有一层蜡，如果清洗不干净是否会对健康造成伤害? 　　从营养学的角度来说，应该选择连皮吃苹果，因为与果肉相比，苹果皮含有更多的抗氧化物质。　　其实，苹 ..

作者: duanchongzi 2012-10-10 评论(2) 最后回复: 菊花为谁绽放, 2013-04-09
[产后护理] 辅食安排，宝妈们指教指教

暖心的月
2013-03-23

0/4288

暖心的月
2013-03-23

辅食安排，宝妈们指教指教

作者: 暖心的月 2013-03-23 评论(0) 最后回复: 暖心的月, 2013-03-23
[产后护理] 坐月子发热怎么办？不怕，对症治疗就好办！

乐乐
2011-08-23

1/7035

美丽的绿草地
2012-12-05

　　产妇在产后1～2日内，由于身体阴血骤虚，经常会有轻微发热的症状，2～3天后身体会自然调和。除此之外的发热，都应视为异常。但首先我们要清楚什么是正常发热和异常的发热，然后才能对症下药。　　正常发热：在产褥期，产妇体温一般是正常的。如因产程过长，体力消耗过大，产妇极度疲劳或精神 ..

作者: 乐乐 2011-08-23 评论(1) 最后回复: 美丽的绿草地, 2012-12-05
[胎教话题] 孕期胎教目标不是培养天才宝宝

端子
2012-10-19

1/4748

终生爱好
2012-11-30

孕期胎教目标不是培养天才宝宝　　胎教的目标不是培养天才，而是培养幸福、快乐的孩子！　　我一直在和音乐治疗师聂巧乐愉快地合作着，我们的音乐胎教、音乐镇痛分娩以及音乐催乳等这些做法，让女人在原本痛苦的过程中变得快乐，充满自信，成长为伟大的母亲。同时使准爸爸准妈妈体会到做父母的责任 ..

作者: 端子 2012-10-19 评论(1) 最后回复: 终生爱好, 2012-11-30
[怀孕过程] 孕早期的饮食食谱

moduan
2012-09-18

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终生爱好
2012-11-30

孕早期的饮食食谱　　怀孕期早期，准妈妈总是会因为一些早孕反应而影响到正常的饮食，比如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以要在5个方面安排饮食，一起来看看吧！　　1.选择易消化、易吸收，同时能减轻呕吐的食物。　　动物性食物中的鱼、鸡、蛋、奶，豆类食物中 ..

作者: moduan 2012-09-18 评论(2) 最后回复: 终生爱好, 2012-11-30
[怀孕前期] 孕前要补充哪些营养？

lpp123
2012-09-06

1/4707

阔别13年的
2012-11-29

　　孕前为了保证胚胎发育和孕妇生理变化的需要，要合理调配膳食以保证能量和营养素的供给。因此计划怀孕的夫妻要注意孕前的营养搭配，那孕前要补充哪些营养呢？　　1.补充维生素　　不要自行购买复合维生素、矿物质或中药来吃，因为可能会导致用药过量。如果维生素A等某些特定的维生素服用过量，会 ..

作者: lpp123 2012-09-06 评论(1) 最后回复: 阔别13年的, 2012-11-29
[其他相关] 孕妇为什么要多吃鸡蛋？

lpp123
2012-09-09

2/4941

阔别13年的
2012-11-28

　　鸡蛋是日常生活中的普通食物，但是如果食用不当，则会对人的身体和生活产生影响。很多孕妇每天都被要求吃蛋，那孕妇为什么要多吃蛋呢？鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。　　鸡蛋还有其他 ..

作者: lpp123 2012-09-09 评论(2) 最后回复: 阔别13年的, 2012-11-28
[怀孕过程] 夏天孕妇穿衣颜色有讲究（+9）

温馨
2012-07-18

3/4694

要好孕
2012-11-27

夏天，孕妈咪们出门要注意了，该怎样穿才能尽显“孕”气？孕妇装的颜色有什么讲究呢？　　肤色较白的准妈妈适合的颜色范围较广，穿深色服装更显得白皙；穿浅色服装则显得娴静素雅，给人以超凡脱俗之感。发红的肤色如果配上浅色的衣服，会显得更加红润，这就是以色彩和肤色产生的和谐的效果。　　黑红 ..

作者: 温馨 2012-07-18 评论(3) 最后回复: 要好孕, 2012-11-27
[其他相关] 如何才能好孕？？（+1） 2

茗迹花香
2011-07-21

12/8602

要好孕
2012-11-27

备孕到现在已经半年多了，一直没有动静，月经每个月都很正常的，就是白带量很少，不知道对怀孕有没有影响。。如果去医院查，应该查些什么项目呢？？

作者: 茗迹花香 2011-07-21 评论(12) 最后回复: 要好孕, 2012-11-27
[怀孕过程] 孕妇吃巧克力有什么好处？（+10）

lpp123
2012-08-21

2/5232

芦荟
2012-10-25

　　巧克力甜蜜滑爽，浓香醇厚，是很多人喜爱的零食。但是孕妇作为一个特殊的人群，孕妇能吃巧克力吗？孕妇吃巧克力有什么好处？　　1、孕妇吃巧克力，宝宝爱笑　　巧克力中含有的令人“感觉良好”的化学物质可以通过母亲传递给小宝宝。这样，在孩子出生之后，他们将会比一般的婴儿笑得更多，更愉快 ..

作者: lpp123 2012-08-21 评论(2) 最后回复: 芦荟, 2012-10-25
[怀孕前期] 孕前准备工作你做了多少？

兰兰
2011-06-13

6/5816

小猫咪噶
2012-10-24

优生优育不光是孕期的事，孕前提前最好准备，也是非常关键的！下面说说孕前准备工作都有哪些！！　　1、神养：　　心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。　　2、药养： ..

作者: 兰兰 2011-06-13 评论(6) 最后回复: 小猫咪噶, 2012-10-24
[怀孕过程] 孕妇几点之前必须睡觉了

lpp123
2012-09-14

0/5201

走过寂寞
2012-10-24

　　对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡眠，早晨在同一时间起床。但是这样的睡眠对于大多数孕晚期的准妈妈来说，只能是一个美好的 ..

作者: lpp123 2012-09-14 评论(0) 最后回复: 走过寂寞, 2012-10-24
[怀孕过程] 减轻孕吐有办法

lpp123
2012-09-27

0/4400

走过寂寞
2012-10-23

　　一般而言，空腹及早上起床的时候，最容易发生孕吐的现象。为了缓和早上起床空腹感觉，不防事先准备一些立刻可以进食的食物。例如：饼干、牛奶、小甜心，或是亲自做一些饭团、三明治等。　　食物的讲究　　怀孕的时候，对于食物的喜好有很大的改变。平衡特别喜欢吃酸的人，也许怀孕之后，变得比较 ..

作者: lpp123 2012-09-27 评论(0) 最后回复: 走过寂寞, 2012-10-23
[怀孕前期] 孕妇营养常识知多少

lpp123
2012-09-28

0/4611

走过寂寞
2012-10-23

　　妊娠期母体各系统皆发生变化，血容量与循环血量增加，心率加速，使心脏负担增大；呼吸加快，上呼吸道粘膜增厚，常有水肿，易于感染；胃酸减少，胃肠蠕动减慢，易有胀气、便秘、食欲不佳；肾脏需排泄母子双方的代谢产物而负担加重；子宫增大，增大的子宫易压迫输尿管而致泌尿系统感染；甲状腺功能旺 ..

作者: lpp123 2012-09-28 评论(0) 最后回复: 走过寂寞, 2012-10-23
[怀孕过程] 孕前要补充哪些营养？

lpp123
2012-09-16

4/4338

驿站一
2012-10-22

　　孕前为了保证胚胎发育和孕妇生理变化的需要，要合理调配膳食以保证能量和营养素的供给。因此计划怀孕的夫妻要注意孕前的营养搭配，那孕前要补充哪些营养呢？　　1.补充维生素　　不要自行购买复合维生素、矿物质或中药来吃，因为可能会导致用药过量。如果维生素A等某些特定的维生素服用过量，会 ..

作者: lpp123 2012-09-16 评论(4) 最后回复: 驿站一, 2012-10-22
[怀孕前期] 刚怀孕要多吃什么？

lpp123
2012-09-08

3/4924

走过寂寞
2012-10-22

　　怀孕初期对孕妈妈来说，饮食是非常重要的一项。如果选择合理的，富有营养的饮食，那么对胎儿的健康发育非常有帮助。那刚怀孕要多吃什么呢？针对这个问题，下面由15路驿站小编为大家做介绍：　　1、奶类：奶类营养丰富，是怀孕初期很好的营养食物，如果准妈妈不喜欢喝牛奶，可以喝酸奶，或者吃奶片 ..

作者: lpp123 2012-09-08 评论(3) 最后回复: 走过寂寞, 2012-10-22
[怀孕前期] 准妈妈不宜过量吃冷饮

歆2012
2012-08-24

3/4677

走过寂寞
2012-10-22

妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮，这对身体健康不利。孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，倘若大量贪食冷 ..

作者: 歆2012 2012-08-24 评论(3) 最后回复: 走过寂寞, 2012-10-22
[产后护理] 生完宝宝的妈咪产后慎用的五类中药

moduan
2012-09-28

0/4385

走过寂寞
2012-10-20

生完宝宝的妈咪产后慎用的五类中药　妈妈是怀孕期间，体内分泌的雌激素较多，雌激素增多，会导致妈妈的皮肤黑色素沉淀、长斑。尤其是在皮肤的皱折处如脖子、腋窝、外阴、腹股沟等这些地方，会明显地看到颜色加深。同时妈妈在产后由于身体还是处于比较虚弱的状态，所以身体的新陈代谢较慢，新妈妈体内 ..

作者: moduan 2012-09-28 评论(0) 最后回复: 走过寂寞, 2012-10-20
[怀孕前期] 如何生个健康宝宝？计划受孕很关键（+5）

女王的仆人
2012-06-18

6/5335

幸福的生活着
2012-10-19

毫无疑问每一对父母都想孕育一个健康的宝宝，让健康的宝宝来到这个世界上不仅是对自己家庭的负责，更是对社会的负责，下面让我们来看看如何孕育一个健康的宝宝！第一、计划受孕不可忽视奥地利医生将孕妇的情绪对胎儿的影响做了深入研究。他们把100多名孕妇分成4类： ①理想的母亲，孕期安稳，分娩 ..

作者: 女王的仆人 2012-06-18 评论(6) 最后回复: 幸福的生活着, 2012-10-19

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