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[怀孕过程]孕妇吃巧克力有什么好处？ [复制链接]

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离线lpp123

楚楚动人Ⅱ

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2012-08-21

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　　巧克力甜蜜滑爽，浓香醇厚，是很多人喜爱的零食。但是孕妇作为一个特殊的人群，孕妇能吃巧克力吗？孕妇吃巧克力有什么好处？
　　1、孕妇吃巧克力，宝宝爱笑
　　巧克力中含有的令人“感觉良好”的化学物质可以通过母亲传递给小宝宝。这样，在孩子出生之后，他们将会比一般的婴儿笑得更多，更愉快。
　　与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。该项研究还显示，那些容易紧张的孕妇，如果在妊娠期间能经常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。
　　喜欢吃巧克力的孕妇所生孩子容易呈现出比较健康向上的情绪，这与巧克力中所含的化学成分有关。
　　2、产前吃巧克力，容易分娩
　　一般来说，正常产程约需要12-16小时。所以，产妇要保证有足够的体力，才能顺利分娩。每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上，还有较多的锌、维生素以及碳水化合物，能在很短时间内被人体吸收和利用，其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。
　　所以，孕妇吃巧克力是有好处的，不过要适量。因为巧克力热量、糖分都很高，容易引起妊娠糖尿病，所以一定要根据自身条件适量食用。

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2012-10-25

离线王子

楚楚动人Ⅱ

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只看该作者沙发发表于: 2012-10-21

我吃过巧克力，每次去检查，医生都说我尿糖高，后来不得不去检查空腹血糖，测葡萄糖是不是超标！

离线芦荟

花容月貌Ⅳ

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只看该作者板凳发表于: 2012-10-25