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[养生美容] 一瓶面霜搞定初老症

tianyu
2012-02-10

2/4025

bailing11
2012-02-12

　　初老症的概念随着一部台湾偶像剧汹汹来袭。现代人因为工作压力以及生活节奏的影响，往往比实际年龄老得快，这就是初老症，而你的脸也在不知不觉中面临老的征兆。不过不用担心，25+的你还有用一瓶面霜搞定初老的翻盘机会。　　“对症下药”挽救“不可救药” 　　别天真地以为老化的标准就是皱 ..

作者: tianyu 2012-02-10 评论(2) 最后回复: bailing11, 2012-02-12
[养生美容] 上班了肌肤做起瑜伽啦

tianyu
2012-02-12

0/3638

tianyu
2012-02-12

上班综合征总是令人感到痛苦，心情的焦虑，其实也会反映在肌肤状态上。休息了一周之后，其实会有很多懒出来的肌肤问题。让我们在上班之后，做一次舒展的肌肤瑜伽吧，疏通排毒，打起精神来！每当有一个超过三天的假期，休假结束之后就总是会遇 ..

作者: tianyu 2012-02-12 评论(0) 最后回复: tianyu, 2012-02-12
[养生美容] 7条抗衰老秘籍延缓衰老10年

tianyu
2012-02-08

0/3474

tianyu
2012-02-08

哪些坏习惯会使你未老先衰？又有哪些抗衰老秘籍能令你比同龄人永远都年轻10岁？你想了解吗？今天就来为大家揭开谜底！　　1.保证充足睡眠　　提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快地入睡。除此之外，每天必须保证有8小时的睡眠时间。　　2.不酗酒不抽烟 ..

作者: tianyu 2012-02-08 评论(0) 最后回复: tianyu, 2012-02-08
[养生美容] 生姜可用来美颜美体

加倍购
2012-02-07

0/3740

加倍购
2012-02-07

生姜具有抗衰老、美容养颜的作用，早在中国古代就有生姜配置的秘方。用生姜食疗养颜，可去除皮肤的黄气，更能拥有健康美白滋润的肤色。　　清饮养颜　　一杯清饮是舒缓身心的良药，自制一杯养颜茶品，品味那沁人心脾的香氛。清饮，不仅是一种优雅、怡神的事，而且，对于肌肤而言，还有 ..

作者: 加倍购 2012-02-07 评论(0) 最后回复: 加倍购, 2012-02-07
[养生美容] 7条抗衰老秘籍延缓衰老10年

tianyu
2012-02-06

1/3431

加倍购
2012-02-06

哪些坏习惯会使你未老先衰？又有哪些抗衰老秘籍能令你比同龄人永远都年轻10岁？你想了解吗？今天就来为大家揭开谜底！　　1.保证充足睡眠　　提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快地入睡。除此之外，每天必须保证有8小时的睡眠时间。　　2.不酗酒不抽烟　　吸烟对于保持完美肌肤 ..

作者: tianyu 2012-02-06 评论(1) 最后回复: 加倍购, 2012-02-06
[养生美容] 冬天肌肤保养急救法

tianyu
2012-01-19

3/3728

时尚女性
2012-02-06

肌肤干燥缺水，好像过敏似的又红又痒　　急救法：　　卸妆后，选用保湿成分高、性质温和的洁面产品，用丰富的泡沫祛除污垢的同时，保留肌肤润泽感。要注意的是，洗脸的水温不宜太热，否则会洗去健康的皮脂膜，使皮肤更干。　　洁面后使用水剂类护肤品，不要使用含酒精的化妆水，而应选择高保 ..

作者: tianyu 2012-01-19 评论(3) 最后回复: 时尚女性, 2012-02-06
[养生美容] 挽回健康秀发四款食疗帮你忙

cqhxcoco
2012-01-29

1/3840

qqjz1688
2012-02-01

　　女性掉头发大多都是因为精神上的原因，另外女性的体质一般都比较虚弱，这也决定了女性身体比较容易受到外部环境因素的影响，因而女性掉头发的现象比较多发! 　　女性掉头发大多都是因为精神上的原因，另外女性的体质一般都比较虚弱，这也决定了女性身体比较容易受到外部环境因素的影响，因而女性 ..

作者: cqhxcoco 2012-01-29 评论(1) 最后回复: qqjz1688, 2012-02-01
[养生美容] 绝经期症状具体表现有什么

下辈子迩
2012-01-19

0/3749

下辈子迩
2012-01-19

　　绝经期症状具体表现有什么？女人从初潮到绝经要二三十年，然而在女性绝经期才是女人最为难受的日子，绝经是女性更年期到来的一个很明显的标志，那女性绝经期症状有哪些呢？　　绝经期症状：　　1、月经不调　　绝经是个过程，绝经前女性会出现短暂的月经失调症状，这是因为体内雌激素的分泌减少 ..

作者: 下辈子迩 2012-01-19 评论(0) 最后回复: 下辈子迩, 2012-01-19
[养生美容] 换个方法吃水果养生效果更好（+7）

jianfei655
2012-01-07

6/4036

姚宗芳
2012-01-10

水果是天然又营养的食物，许多人都觉得吃新鲜水果最健康。其实有些水果煮着吃营养更丰富，还有特殊疗效呢! 　　水果富含多种营养成分，对人体有益，相信这是大部分人钟爱吃水果的原因。水果应该怎么吃?有的人喜欢削皮吃，有的喜欢洗干净直接吃，这些吃法你都尝试过，现在不如来试试煮着吃吧，不但味道 ..

作者: jianfei655 2012-01-07 评论(6) 最后回复: 姚宗芳, 2012-01-10
[养生美容] 睡一觉就变美揭秘睡眠面膜迷思

tianyu
2012-01-02

4/4349

tianyu
2012-01-08

在这个美女大行其道的年代，化妆品的“分工合作”已经没有立足之地，谁说懒女人没人爱？有了集万千功能于一身的睡眠面膜，时间只能夹着尾巴乖乖逃走。　　别让水分悄悄溜走　　如果脸能透气，给它敷张保鲜膜应该很有吸引力。睡眠面膜真是秋冬季必不可少的装备，用手摸摸果冻般的睡眠 ..

作者: tianyu 2012-01-02 评论(4) 最后回复: tianyu, 2012-01-08
[养生美容] 六类食物助你拥有令人羡慕的细腻肌肤（+3）

墨菲
2012-01-03

3/4257

ziyou
2012-01-04

一个人的皮肤细腻和光泽程度很大部分取决于其真皮中的透明质酸酶含量，而真皮中的透明质酸酶含量又取决于这个人体内的雄性激素分泌量。这三项是环环相扣、密切相关的。相信每个人都非常希望自己的皮肤细腻红润有光泽，白皙水润的肌肤像个苹果一样，为你的美丽增 ..

作者: 墨菲 2012-01-03 评论(3) 最后回复: ziyou, 2012-01-04
[养生美容] 5个精选小偏方淡化你的黑眼圈（+3）

tianyu
2012-01-04

3/3764

jianfei655
2012-01-04

如果每天工作8个小时都要对着电脑，眼睛通常会感到酸涩和疲惫，久而久之就会有难以消除的黑眼圈，看起来像熊猫一样，怎么办？5个精选小偏方帮你淡化黑眼圈，最后彻底消灭它！　　茶包　　任何茶都可以减少发炎并缓解能造成黑眼圈的眼周区充血。因为茶叶中含有的咖啡因能有效地收缩血管，并能强化 ..

作者: tianyu 2012-01-04 评论(3) 最后回复: jianfei655, 2012-01-04
[养生美容] 食物巧搭配吃出好肤质（+5）

太平洋整形
2011-12-29

2/3701

上官叶
2011-12-30

　　用天然的美食相互搭配就能养出天然的好肌肤，你愿意尝试吗?混合我们日常最常见的天然食物，就能养出漂亮完美的肌肤，那么该如何正确搭配这些天然的美肤美食呢? 　　美容食谱：红糖+牛奶=身体磨砂膏　　在牛奶中添加适量的红糖，定期的使用，能软化并去除肌肤表面的老废角质，相当于天然的身体磨砂 ..

作者: 太平洋整形 2011-12-29 评论(2) 最后回复: 上官叶, 2011-12-30
[养生美容] 女人补血方让女人气血两旺的12个小绝招

503146419
2011-12-28

3/3793

qqjz1688
2011-12-29

　　俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的几种补血甜汤银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补 ..

作者: 503146419 2011-12-28 评论(3) 最后回复: qqjz1688, 2011-12-29
[养生美容] 红糖排毒美白的大功效

503146419
2011-12-28

2/4110

qqjz1688
2011-12-29

红糖是最常用的调味品之一，除了用于调味，红糖对排毒美白还有很大功效呢。　　红糖排毒美白的缘由　　红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。　　研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质; ..

作者: 503146419 2011-12-28 评论(2) 最后回复: qqjz1688, 2011-12-29
[养生美容] 女人養顏經（+12）

jewenry
2011-12-07

6/4230

sparrownu
2011-12-28
作者: jewenry 2011-12-07 评论(6) 最后回复: sparrownu, 2011-12-28
[养生美容] 常吃木耳可滋润皮肤

太平洋整形
2011-12-22

8/3902

姚宗芳
2011-12-27

　　光滑嫩白的肌肤是每个人都想要的，但是粗糙、长痘等各种肌肤问题常常会出现在你的脸上，让你不敢见人。为了让你拥有更完美的肌肤，现在起必须吃以下美食! 　　山芋——润泽肌肤　　山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素 ..

作者: 太平洋整形 2011-12-22 评论(8) 最后回复: 姚宗芳, 2011-12-27
[养生美容] 从头补到脚的饮食秘方（+21）

zhaojuan0222
2011-11-01

9/4436

ぺ溡緔ぺ泡泡
2011-12-23
俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的“食物地图”，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。护脑：菠菜　　对于大脑，并非所有食物都有利，油炸食品与肥肉等富含过氧化脂类化合物的食物，可导致大脑缺血，而因拥有胡萝卜 ..

作者: zhaojuan0222 2011-11-01 评论(9) 最后回复: ぺ溡緔ぺ泡泡, 2011-12-23
[养生美容] 泡脚最补肾时间有讲究一定要看哦（+20）

zhaojuan0222
2011-11-28

9/3828

太平洋整形
2011-12-22

　　据小江介绍，盐水泡脚方法很简单，在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。小江表示，经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，还可以使足部皮肤保持光滑清洁。　　那么盐水泡脚真的能治疗脚气吗？　　河南省人民医院中医科主任医师杨明表示，每天热水泡脚对人体有一定的保健效果的，但是用一般的食盐 ..

作者: zhaojuan0222 2011-11-28 评论(9) 最后回复: 太平洋整形, 2011-12-22
[养生美容] 13个美容保养秘方助你青春永驻

女王的仆人
2010-10-27

5/4371

ぺ溡緔ぺ泡泡
2011-12-22

◆1、别带着睫毛膏上床! 　　虽说每天夜晚睡觉前，一定要先卸妆再上床，应该是每个女生都知道的护肤守则，不过我却常在翻阅一些外国杂志对好莱坞女星或超级名模的专访时，发现她们最常被问到的个人保养重点，十之八九都提到「卸除睫毛膏再上床」这点。　　姊妹们，卸妆真的是非常基础、而且重要的美 ..

作者: 女王的仆人 2010-10-27 评论(5) 最后回复: ぺ溡緔ぺ泡泡, 2011-12-22
[养生美容] 七种毒物最易致人毁容

珍児
2011-12-07

4/4302

rjfdragon
2011-12-21
　　1、腌制食品：　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。　　2、霉变食物：　　粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素 ..

作者: 珍児 2011-12-07 评论(4) 最后回复: rjfdragon, 2011-12-21
[养生美容] 步行养生怎么走，为什么？

aiweiwei
2011-07-05

3/4052

诚心
2011-12-19

　　世界卫生组织早在1992年就明确指出，世界上最好的运动之一就是步行。步行是既简便易行，又不需花钱的健身运动，所以“双脚勤走路”的观念在美国很流行。　　祖国医学认为，人老脚先老，一个人的脚力强弱可以反映出身体的好坏。　　步行带来的益处　　强壮心脏步行可增加心脏脉搏输出量。 ..

作者: aiweiwei 2011-07-05 评论(3) 最后回复: 诚心, 2011-12-19
[养生美容] 净白瘦身排毒的柠檬食谱

吴志英
2010-07-07

2/4859

萍ping22
2011-12-18

　净白柠檬的美容下午茶　　一周减重7～12磅!这决不是一句招揽减肥人士的醒目标语，比较其它方法，它的确是更快、更有效的健康减肥的全新途径。柠檬食谱，不仅能减去多余的脂肪和体重，更使整个身体强壮与健康。　　柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体各种器 ..

作者: 吴志英 2010-07-07 评论(2) 最后回复: 萍ping22, 2011-12-18
[养生美容] 中医教你如何去火（+6）

jingsyang
2011-12-13

5/4256

莪嬡哋娜
2011-12-17

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。 ②咽喉肿痛：吃梨。 ③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。 ④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。 ⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。 ⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好

作者: jingsyang 2011-12-13 评论(5) 最后回复: 莪嬡哋娜, 2011-12-17
[养生美容] 老中医的顺口溜

jingsyang
2011-12-13

2/3897

南山野菊
2011-12-15

老中医的顺口溜若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防 ..

作者: jingsyang 2011-12-13 评论(2) 最后回复: 南山野菊, 2011-12-15

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