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正在备孕路上摩拳擦掌的广大未准爸妈们，为了孕育一个健康聪明的宝宝一定费尽了不少心思吧，除了双方处于身体的最佳状态外，选择受孕的时机也很关键，其中就是算准排卵日，女性每月有6天时间为受孕最佳时机，即排卵前5天及排卵当日。 排卵日在下次月经来前14天左右，大约就是月经周期中间。那么该怎样 .. -
众所周知，影星大S是个素食主义者！近日，德国专家研究发现，长期素食可降低女性生育能力，这对渴望生孩子却又长期坚持素食的大S来说，无疑是个刺激。长期素食是否影响了大S的生育能力?30+的大S该如何备孕呢?我们一起来说说像大S那样的素食主义者，婚后备孕生子的那点事! 德国研究发现：长期素食 ..
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中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是： 1.主食中选择高热量的食物; 2.保证充足的优质蛋白质; 3.保证充足的维生素。 所谓高热量的食物，是指除主食中米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较 ..
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平时有眩晕或站起来头发晕、头痛、呼吸困难等症状的妇女，在决定妊娠前一定要进行血液检查。检查后，如果确认患有贫血症，应先治愈，再考虑妊娠。 贫血症的主要疗法为食疗，平时加强饮食营养，多进食含优质蛋白质和铁质丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、海藻类、蛋黄、花生、芝麻等。应提倡多吃豆制品 ..
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揭秘日本沿海地区聪明宝宝的传说 据悉，日本海域都流传这样一个说法，就是“吃海参能换一个健康聪明的宝宝”。对此，记者小李亲自走访到了日本的一个小岛，那里的老人身体都很好，跟记者交谈起来思路也很清晰，从一位83的老人口中得知，日本孕妇很早 ..
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为什么春季不适合怀孕？ 1、春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。 春季空气湿度大，温度升高，有利于各类病毒的生长，病毒性疾病在人群中迅速流行，尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。 此时怀孕，将导致孕妇的免疫系统功能低下，使孕妇的感 ..
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叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长、分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。 到了孕中期、孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量、乳房、胎盘的发育使 ..
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一、错误的饮食搭配 有的菜肴美味可口、鲜艳诱人、令人垂涎，但是有的看似色香味俱全，或者我们已经习惯的饮食搭配却是可以引起中毒或不良反应的，严重的还可致命。 1.鸡肉和芝麻：芝麻能滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发，但与鸡肉同食会中毒，严重的可导致死亡。常见菜肴如“葱菇鸡块 ..
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怀孕前要做哪些准备？如何做好优生优育工作呢？本帖将为大家详细的解答！ 1、为怀孕做好准备 为了做到优生优育，年轻夫妻应该制定一个育儿计划，并提前半年学习必要的孕前知识和开始一些准备工作。这对于生养一个健康可爱的小胎儿是非常重要的。首先，未来的父亲要把烟酒 ..
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为了生一个聪明的宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的准妈妈天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃。那孕妇吃核桃有什么好处呢？ 核桃，富含不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质等多种营养素。据测定：1公斤核桃仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养，并有补气养血、温 ..
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女性怀孕后，由于内分泌的改变，容易患各类口腔疾病，孕前已有的口腔疾病，也有可能加重，不仅不方便治疗，而且有时还会影响孕妈妈和宝宝的健康。因此，孕前和孕期要特别注意牙齿保健。 首先，在怀孕前，除了常规的孕前检查外，应该到正规医院进行全面的口腔检查，了解牙齿的生长和健康状况， ..
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为了妈妈和宝宝的健康，孕期应该多注意一下饮食生活，特别是要注意控制热量摄取和保持营养均衡。为了在分娩时不遇到麻烦，孕妇在孕期体重也不能增长太快，那孕期吃什么食物营养又不变胖？ 1、麦片 为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片 ..
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胎动是宝宝健康的指针，也是宝宝与妈妈的亲密互动，但对于初次怀孕的准妈妈来说，不知道怎样的胎动算正常，也不能从胎动上判断宝宝是否健康，那下面小编就为大家介绍，怎样的胎动算正常，希望准妈妈们都能有所了解！ 目前国内外均采用12小时胎动计数，即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数，3 ..
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放眼望去，走在路上，时不时的就有一个准妈妈经过，时下正值炎热的夏天，高温让准妈妈倍感难熬，晚上顶着大肚子，怎么睡都觉得不舒服，那炎热的夏季，孕妇怎么睡好呢？ 第一，孕妇睡前要注意什么？ （1）洗个热水澡或者泡泡脚 临睡前洗一个热水澡，水温控制在35～38度为宜。可使肌肉放 ..
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不少孕妇爱吃苹果，认为苹果能使产妇临产时平安。无独有偶，还有一些老人主张孕妇多喝骨头汤，认为这样就可以补钙。甚至很多人坚信多吃动物，就能安胎……营养专家指出：这些民间盛传的孕妇饮食保健秘方、安胎秘方可能良莠并存。准妈妈还是应该科学安排膳食，广泛吸收各种养分，确保身体营养均衡。 ..
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怀孕是女性最幸福的时刻，对新生命那种期待的心情是任何人都无法体会到的，但是怀孕初期也是女性最为难熬的一段时间，尤其是孕吐。那孕期孕吐该如何缓解？ 1.缓解孕吐之饮食方法 少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西。 在床边放 ..
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今天，当我们享受现代高科技带来便利的同时，也开始恐惧其不利的影响。手机、电脑、冰箱、复印机、微波炉……“辐射”似乎无孔不入。那么，孕期该如何防辐射呢？本文告诉你孕妈防辐射绝招…… 细数辐射六大不利影响 如果长期受到超强度的电磁辐射，则可能出现以下症状： 1、皮肤衰老 ..
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淋病是由淋病双球菌引起，女性患病后，淋病双球菌可侵犯阴道、子宫颈、子宫内膜、输卵管而引起一系列的炎症反应。有淋病性阴道炎的妇女，当分娩婴儿通过产道时会被感染，发生淋菌性眼结膜炎，称“脓漏眼”，如不及时治疗或治疗不当，可导致失明。
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新婚夫妇如果想要一个孩子，那么就应该选择合适的怀孕季节。一般来说，选择合适的怀孕季节，要考虑多方面的因素，其中包括能不能呼吸到新鲜空气、穿衣服行动等是否方便、蔬菜瓜果是否充足、能不能抵抗病毒感染等等。如果有条件的话，最好能将几方面因素综合考虑，选择一个理想季节。 ..
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肿瘤一般分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤如果不是生长在生殖系统，一般不影响妊娠。但如果生长在生殖系统，就要根据肿瘤的大小、位置考虑能否妊娠。 妇科生殖系统的良性肿瘤，一般以子宫肌瘤和卵巢肿瘤(卵巢囊肿，卵巢畸胎瘤等)为多见，当这类肿瘤体积小的时候并不影响妊娠 ..
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肺结核是一种常见的传染性疾病，对于准备怀孕和已经怀孕的人来说，是危害极大的疾病。 首先，肺结核是一种慢性消耗性疾病，妊娠会加重患者的负担，会因为营养缺乏而影响胎儿的生长发育，这对母婴双方都不利。 另外，治疗肺结核的抗结核药物，如链霉 ..
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哮喘是一种常见疾病，由于各种原因引起支气管痉挛而反复发作，又称支气管哮喘。 哮喘对母婴的影响取决于哮喘的严重程度。长期患慢性哮喘的病人，由于心肺功能受到严重损害，是不能承受妊娠的负担的，因此不适合怀孕。 哮喘发作时呼吸困难，严重时会引起全身性缺氧，包括胎 ..
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癫痫是一种常见疾病。其大发作时，表现典型的癫痫性抽搐及意识丧失。小发作时，是短暂的手足抖动或表现为突然停止活动或讲话，呼之不应，双目凝视，醒后自己并无一点记忆。癫痫有的是继发于脑外伤、大脑炎后遗症、脑内血管性病变或占位性病变等疾病引起的。称为继发性癫痫。另有一些患者的发病原因不明 ..
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白血病是血液系统的肿瘤。人们关心的是孕妇患白血病是否能通过血液循环传给胎儿。医生会告诉你：这是不会的。胎盘有一种可以抵挡这一传播的功能。如果孕妇患了急性白血病，就很容易发生流产或早产。孕妇若患慢性白血病，情况则有所不同，大部分可妊娠到足月分娩。但考虑到白血病的并发症和抗癌药物的使 ..
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精神病患者是不应该怀孕的。如果父母双方均患某种精神病，其子女患病率为40％。如果父母中一方患精神病，其子女患病率为20％，大大高于人群的总患病率。 从优生、优育角度来看，精神病患者不宜结婚、生育。精神病患者之间的结合更让人担心，如果他们有了子女，很可能是精神病 ..
