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现代社会，一对夫妇只要一个孩，任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。所以准爸爸和准妈妈们都是有计划地要孩子，要选择在夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时受孕最好。按人体生物钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，要赶上风和日丽的好天气，避开电闪雷鸣狂风暴雨的 .. -
盼了这么久，终于怀孕了，应该是很欣喜，很激动。可是却有了更多的沉重。我不知道我的孩子他是什么样，这不重要，关键是他会是什么人？做人真的是很重要，一直到现在我还不知道到底该怎样做人，而我又怎么能教好自己的孩子呢？ 孩子，做为妈妈的孩子，你没有物质上的优越，你没有权势上的荣耀，只有 ..
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孩子们缺钙，应该如何补钙?妈妈们知道吗? 冬季是孩子缺钙的高发季节，相关数据表明，寒冷的冬季是小儿佝偻病的高发时节，每天去医院就诊的儿童，至少一半以上都有不同程度的缺钙现象。好妈妈们都比较关注孩子在春天这个“长个儿”季节的营养补充，却殊不知日照时间短、寒风凛冽的冬季更易造成钙质 ..
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红糖是用甘蔗汁直接炼制而成的赤色晶体。它几乎保留了甘蔗汁中的全部营养成分，含有多种维生素和微量元素。每100克红糖含有2.2毫克铁，而同量白糖的铁仅为0.2毫克；一大匙(15克)红糖含有70毫克钙，相当于半块豆腐的钙含量；它能快速补充体力，被誉为“东方巧克力”。 年老体弱，特别是大病初愈的人 ..
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导读：当怀孕之后，孕妈妈必须知道你的饮食与营养都会影响到宝宝的发育。“孕妇感冒能吃药吗？”“孕期禁用药品有哪些 ”这些都是孕妈妈必知的常识，孕妇如何用药呢？其实孕妇药品也分等级，若是不注意乱吃药的话，就有可能危害到胎儿的健康。根据药物对孕妇及胎儿危害的程度，来将药物分为A、B、C、D ..
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坐月子是女人生产恢复最重要的一个环节，稍微没有调理好，营养没有跟上，受了风寒就会落下“月子病”。很多老人就给自己的女儿或媳妇炖汤进补，只要是好东西就能补身子，但是坐月子进补也有禁忌，一定要科学合理。 一进补，大家首先想到的就是喝汤，而喝汤首选老母鸡汤。妈妈们都认为它的营养价值 ..
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女性食用海参可美容养颜 海参富含精氨酸可促成人体细胞的再生和机体的修复，也是合成人体胶原蛋白的主要原料。海参肽可以使皮肤润泽、光滑、细腻，减少和预防皱纹的产生，消除面部色素沉着。 海参补血养颜 女性大多患有贫血，而贫血又 ..
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怀孕到现在六个半月了，每天都沉浸在快做妈妈的甜蜜和幸福里，每天也都充满着好奇，肚子里的宝宝到底是个小公主还是个淘气的小王子，宝宝一天天在肚子里长大，好奇心也越来越强烈，关于预测宝宝男女的帖子看得越来越多，对宝宝的猜测每天都在反复中，终于到昨天忍不住找了熟人做了彩超，知道了肚子 .. -
猪蹄香菇炖豆腐 材料 猪蹄500克、豆腐50克、鲜香菇30克。 调料 姜片、料酒、盐各适量。 做法 1. 将猪蹄洗净，焯水，捞出过凉，备用；豆腐洗净，切块；鲜香菇洗净，一切两半，备用。 2. 锅置火上，放入适量清水，放入猪蹄，大火烧沸后小火炖半小时，再放入香 ..
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孕妇的营养状况直接影响到胎儿的生长和智力发育。目前人们生活水平普遍提高，营养不良已比较少见，取而代之的是营养过剩和营养失衡，导致孕妇肥胖、高血压疾病、糖尿病、巨大儿、难产及手术产率明显升高，严重影响了母儿的身体健康。因此——— 孕期学会吃很重要 对于营养状况一般的妇女，应从 ..
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烤什锦菇 材料 平菇、金针菇、蟹腿菇、香菇各50克。 调料 盐、香油、黑胡椒各适量。 做法 1. 平菇、金针菇、蟹腿菇、香菇分别洗净。 2. 取一张铝箔纸，上铺什锦菇，加入盐、香油、黑胡椒，包成圆筒状，放入烤箱中烤约10～15分钟，菇熟即可。 温馨小提示 ..
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为80后的一员，我跟很多朋友一样，也结了婚，也非常关心未来小孩子的问题，在朋友圈子里面，以前聚会都是谈论学习、工作，现在大多数时候谈房子、车子，然后结婚、生小孩。从话题的变化，可以看出80后的成长。 在我看来，有关小孩子的话题可能是大家未来面临最棘手的问题，不 ..
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很多女性一到冬天就手脚冰凉，电热毯成了她们过冬的“必备武器”。但电热毯并非适合所有人，育龄夫妻想“造人”要慎用电热毯。特别提醒育龄夫妇，过度使用电热毯可影响正常生育。 冬天用电热毯舒适又方便，但并非所有人都适合。育龄夫妻想“造人”要慎用电热毯。特别提醒育龄夫妇，过度使用电热毯可影 ..
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宠物对孕妇和小孩到底有多严重的影响？ 孕妇是不可以接触宠物的；猫，狗还有鸽子之类的小动物，因为猫狗喜欢舔主人，而它们的舌头上有一种叫弓形虫的细菌，它容易通过孕妇感染胎儿，导致胎儿畸形，所以怀孕期间绝对不可以接触宠物。 孕妇可以养宠物吗？ 孕妇可以养宠物，但要注意几下 ..
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别让暖气伤了自己的健康 集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。 其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究证明，热带地区的人寿命短，而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室 ..
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关于剖宫产，一直有太多的是是与非非。越是临近分娩，准妈妈越是迷惑：我要剖宫产吗? 其实，剖宫产不是准妈妈最佳、但却是迫不得已的选择。不管对剖宫产说“是”还是说“不”，对它，你都应该知道更多...... 在20世纪七八十年代，剖宫产率在我国不足20%，但是近年来剖宫产率逐年迅速上升， ..
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医生提醒，天气骤冷，很多孕妇会出现血压升高，或莫名的羊水破裂，孕妇应适时添衣，注意防寒保暖。 寒冷的冬季，气温骤降，冷空气不断侵袭，对准妈妈们而言无疑是一场严峻的考验。医生提醒，天气骤冷，很多孕妇会出现血压升高，或莫名的羊水破裂，孕妇应适时添衣，注意防寒保暖，保持居室空气 ..
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预防骨质疏松 常晒冬阳可降低孕妇骨质疏松症的风险，减少佝偻病儿的发生率。孕妇在妊娠期间必须增加钙的摄入，而钙的摄入要借助人体血液中的维生素D。天然的维生素D只有在紫外线照射后变成维生素D2和D3才能被人体吸收入血液中。如果不接受阳光照射，维生素D就会缺乏。对于孕妇来说，其体内维生素D缺乏 ..
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产科交班的时候经常会听到某某孕妇高度近视，今天手术……之类的话。这里就简单说一下高度近视为什么是剖宫产的一个指征。 首先说一下高度近视，高度近视指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与 ..
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我国大部分地区有坐月子吃鸡蛋、喝红糖水的习惯，认为鸡蛋吃得多，红糖水喝得多，新妈妈的营养就补充得多，身体就恢复得快，这样做虽然有一定科学道理，但也不是越多越好。 红糖性温，具有散寒止痛、活血化淤的功效，能够促进产后子宫收缩复旧，恶露排泄和乳汁分泌。红糖是一种未经提纯的糖，在红糖的 ..
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苦瓜真的能减肥吗？ 中医认为，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃经，有清暑除烦，解毒止痢之功，适用于中暑烦躁，热渴引饮，痈肿痢疾等。药理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽类物质(每百克苦瓜含多肽类物质25mg)、多种氨基酸及果胶等。 当然，至于吃生苦瓜变瘦了，最主要的原因是苦味抑制了人的食欲，且苦瓜本身热量 ..
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在妊娠期间，泌尿系统紊乱，容易产生一些阴部感染。如果不注意卫生，就很容易导致妇科炎症，一般来说妇科炎症的症状是外阴瘙痒、阴道分泌物增多，颜色改变、接触性出血、下腹疼痛等。 孕妇妊娠期的常见生殖系统炎症： 1、霉菌性阴道炎 极易发生在20、30多岁女性。据医生估计，大约75%的妇 ..
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哎，不知道该说什么好，大宝才3个月，又怀孕了，第一个月子就没做好，现在又不敢和我老妈和婆婆说，咋办？和老公商量了一下，找家月子会所去住住吧，否则，大宝还会让我好好坐小月子？在网上搜了搜，找了环境不错的静安宾馆这家慈佑，和老公来看了一下，环境确实挺好，而且很安静，正好他们在搞活动， ..
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寒冷的冬季，气温骤降，冷空气不断侵袭，对准妈妈们而言无疑是一场严峻的考验。医生提醒，天气骤冷，很多孕妇会发生血压升高或莫名的羊水破裂，孕妇应适时添衣，注意防寒保暖，保持居室空气流通，坚持户外锻炼，提高机体耐寒及抗病能力，增强免疫力，抵御疾病的入侵。 穿衣不宜过于厚实 寒流袭来时外出 ..
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孕期缺钙的症状 症状1：小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。 症状2：牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿 ..
