|
本版块规则以及要求： 1、本区主要讨论美容、护肤、养生、保健的话题。 2、非相关的话题请不要发布于本区。否则可能被删除。 3、希望大家积极谈一些自己美容、护肤、养生保健的经验，随便聊点。 4、大家可以发布自己在美容、保健、护肤、养生过程中遇到的问题。 5、希望大家积极回复。积极发帖，谢谢！更多 |
| 新窗 排序： 最新发帖 | 最后回复 |
|
回复 | 最后发表 |
-
枸杞子性味甘平无毒，入肝、肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能帮助人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理作用。 菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，放入茶壶内，加入热开 .. -
水 天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重20%时，生命将无法维持，即使失去2%，也会干扰正常的生理机能，时间一长，就会加速人体衰老过程。饮水能使肌肤组织的细胞水量充足和富有弹性，让皮肤细嫩、滋润并减少褐脂与 ..
-
导读：这个世界上，有没有不花钱就可以变美的好事?绝对有，那就是美容觉!你花了那么多的钱来买护肤品，去美容院做美容，但是却无法保证正常的睡眠的话，那么这些钱换回来的肌肤还不如你每天好好享受美容觉来得精致剔透。 而为了省钱，又想要有好的护肤效果，在护肤品的选择上，你不妨考虑一瓶 ..
-
白领MM对抗"电眼症"大作战 三大类黑眼圈： 青色黑眼圈：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。 黑色黑眼圈：因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。 咖啡色黑眼圈：眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。 对付黑眼圈最立 ..
-
香皂能清洁皮肤表层的脏物、油脂、能把贴付在皮肤表层的细菌杀死洗掉。用过后好像是把身体洗干净了，其实也同时把身体外的一层保护膜破坏了。洗过后身体很干，甚至爆皮。而且....香皂是碱性的，在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生。现代医学认为 ..
-
夏季皮肤也会上火，如脸上烫烫地，又痒又刺痛，脸上红通通地等，夏季皮肤上火有要是在空调房里呆过久，皮肤受阳光的灼晒，用太热的水洗脸，不良的饮食习惯等所引起。 一、化妆水舒缓 可将化妆棉泡在化妆水中几分钟，或入水冰箱冰镇10分钟，再将其贴面面部发烫处，能快递缓解脸部灼热感。 二、 ..
-
虽然很可惜,芒果辜负了大家的期望没有进入前10,不过芒果还是很感谢这些天来大家的鼓励与支持.:victory: 我会越战越勇,不会气馁,一直到战无不胜~;P ~ 关于很多MM留言问我护肤心得,今天在爱美网里首发我的秘密武器.希望对各位有些帮助啦.图片都是特意拍下来的，为了感 ..
-
米饭是每个人每天必须的食物。每种米都有它不同的功效，比如糙米能助消化，糯米能排毒等等。下面让专家为我们具体讲解一下吧！ 1、最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋 ..
-
在职场世界中，“工作丑女”是个让OL们害怕的称呼——不化妆，因为“太忙了没时间”或“化了妆也没人看”;肌肤黯淡无光泽，似乎是在反映莫名其妙低落的心情;干什么都没精神，五官轮廓也变得模糊一片……现代白领每天都要与电脑、中央空调以及成堆的工作打交道，肌肤也因此出现干燥、黯淡、发黄等办公 ..
-
保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的，重视内调，吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面就推荐8款神奇蔬菜，让你越吃越美丽。 菠菜 功效：清理肠胃热毒 菠菜 菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量 ..
-
[导读]： 女人多讨厌黑眼圈，黑眼圈是眼周血液循环不良引起了眼周淤血，加上眼周肌肤特别薄，容易透出淤血阴影，接下来小编教你每天只需做10件事情，轻轻松松消灭黑眼圈。 我们的眼部经常面临很多挑战，除了干燥天气，还有那日渐强烈的紫外线。于是眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你，养护我 ..
-
你知道吗，酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，也是DIY 护肤的好材料呢。酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。往酸奶里加入各种其他原料，就能DIY出各种功效的面膜了! 1.酸奶浴 方法：将酸奶放入洗澡水中，进行酸奶浴，能美化全身肌肤。当然，除了 ..
-
为什么长痘痘，痘痘为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才是王道哦! 额头痘VS肝脏 分析：如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作，毒素就会积累下来。 ..
-
美白，可不是一时的事儿，要想皮肤自然白皙水润，必须长期坚持必要的美白习惯，虽说这些习惯听上去有些麻烦，但肤色白不仅有美感好看，还会让人感觉更加高贵和优雅，并且更容易让女人显出品味和品质感。都说一年四季在于春，春天是培养美白习惯和加强美白功课的好时令，不要等到阳光强烈的夏日才开始行 ..
-
小编点评：所谓混合肌肤，是指同时具有和干性皮肤的某些特征，大多表现为额区、鼻部和下额为油性;眼周、面颊和颈部为干性皮肤或中性皮肤。混合肌肤常表现为夏季偏油，冬季偏干。现在正是炎炎夏日，毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌也会大大增加，那么混合肌肤的MM应该如何，清爽一夏呢? 一、混合 ..
-
导读：随着岁月的变化，照照镜子，猛然发现细纹也爬上了脸颊。再摸自己的脸，是否觉得有些松驰呢?不必担心，这并不代表你已“年老色衰”了，而是我们该学习怎样抗老化了。下面我们就一起学学10个怎样抗老化的课程… Lesson 1：眼部烦恼大扫除 常常有黑眼圈和眼袋，怎么办?方法也许比你想象 ..
-
夏日的阳光，潮湿燥热的天气，即使做足防护功课，肌肤的伤害却已然在不知不觉中造成。皮肤变黑及脸上长斑成了所有女生的心头之恨。使用面膜是一个很好的美白去斑方法。但你是否也常烦恼着，为什么每次敷美白面膜，虽然白的快，黑回来也快，到底该怎么做，才能找到持久美白的方法呢? 美白最忌表 ..
-
[导读]： 享受阳光和清凉性感的夏装，身体却留下了不完美的痕迹——日晒造成的肤色不均、汗水污渍让肌肤越来越粗糙、防晒霜清洁不彻底造成的油脂小包……挽回细腻白皙的身体，你需要更加细致周到的身体呵护。 5个最易忽视的防晒问题 很多人对待身体防晒都很马虎，根本不涂或随便捡一瓶用剩 ..
-
不管你是不是很有钱，或者肌肤状况很差，建议都不要把精华当水用。实际上任何护肤品都有标准的用量，过多过少都不好。究竟用多少最合适呢，和我们一起了解一下吧。 眼霜：该小气时要小气 动辄听到好莱坞女明星用昂贵面霜擦身体之类的故事，于是很多人为了自己的皮肤，也豁出去“挥霍”了 ..
-
1、雪梨 中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。 2、甘蔗 甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人 ..
-
当我们花下重金一心想与皱纹、色斑对抗时，却常常忽略了脸部的松弛问题，其实它也是暴露我们年龄秘密的“元凶”之一。许多人对于对抗松弛还处于一知半解的状态，现在就让我们去了解一下对抗地心引力的有效方法，轻轻松松就让年龄深藏不露。 肌肤松弛的四大诱因 一，过度清洁 当清洁肌肤的重要性被 ..
-
在现在是护肤品市场，汉方成分正逐渐成为许多大牌护肤品的热衷的选择，看看近期的美容广告，你也不难发现各大品牌对于汉方二字的大力推介。到底，汉方蕴藏了怎样的美容机密呢？现在就和我们一起去探秘吧！ 呼吸精气 呼吸精气 呼吸，是一种养生的功夫，这是日间保养的关键， ..
-
夏日炎炎，太阳也“毒性”十足，经常去室外的人一不小心就会被晒伤。专家提醒，夏天多吃西红柿，不仅能生津消食，还有防晒的功效。 武汉大学人民医院消化内科副教授沈磊说，西红柿含有大量的番茄红素、胡萝卜素及各种微量元素，有很强的抗氧化能力，防晒效果明显，西红柿因此可称之为最佳防晒食物 ..
-
柠檬和黄瓜：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木 ..
-
这几年，精油美容的概念横扫护肤圈。最近，我们又发现了新的名词——护理油。这两者究竟有什么区别？什么样的油更适合肌肤呢？今天小编就来带你认识这两种美容油的真相。 精油美容精油，可美容也可毁容 精油的概念来自于“芳香疗法”。因为精油不仅可以起到一定的美容作用，其气味还能舒缓身心，减 ..
