|
本版块发帖规则以及要求： 1、内容为健康、所见所闻、闲聊、以及自己照片展示。 2、本区主要以休闲话题为主，大家可以放松起来！觉得有意思的事发来玩。 3、发帖的时候找准话题，不属于本版的内容请发布至对应的版块。 4、请不要发布任何违反国家法律的内容。 5、希望大家积极回帖，多赚点热心度。 话题范围：闲聊闲侃、所见所闻、健康话题、有意思的事儿、无法在别版发表的女性相关的话题。更多 |
| 新窗 排序： 最新发帖 | 最后回复 |
|
回复 | 最后发表 |
-
引起秋季腹泻的主要祸首是轮状病毒，目前尚无针对轮状病毒的特效药。临床证明，应用食物疗法和注意忌口是防治秋季腹泻的有效方法。 每个宝宝的体质不同，在感染病毒后的表现也因人而异。因此，根据不同的类型采用不同的食物疗法治疗秋季腹泻，才能收到良好的效果。 腹泻的4种类型与食疗方 .. -
冬季天寒地冻，人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增强机体的御寒能力，造成人体热量散失过多。因此，冬天饮食应以增加热能为主，可适当多吃一些富含碳水化合物和脂肪的食物。 营养专家把这个季节的饮食原则作了精辟的概括，叫“三五 ..
-
导语：芒果，是大家熟悉的美味水果之一，很多更是对它喜爱非常。但很少有人知道它在营养健康方面的作用。科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。 芒果，人们普遍知道它的抗氧化作用，但美国科学家发现，芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。 研究人员对芒果中的多 ..
-
混合性肤质 油脂少部位可不打沐浴乳 天天洗澡，洗澡打上沐浴液，是大部分人的习惯，但专家却建议，混合性肤质在秋冬季节，对于小腿等一些部位，基本不分泌油脂或油脂分泌比较少的地方，可以不打沐浴液。 大多数沐浴液中都含有一定的碱性成分，以帮助去除身体里的油脂和污垢。而小腿、前 ..
-
导语：今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下面推荐10个冬季养生的小诀窍，让你今日推荐官方回应 铁强化酱油致癌说无依据 1、多“点”水 常喝白开水 原因： ..
-
怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢?深圳流花医院乳腺专科冯振明副主任医师提醒大家： 1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应 ..
-
有些女性在医院看到化验单上的诊断结果后觉得奇怪：自己平时都很注意个人卫生，怎么会得妇科疾病？还有一些女性困惑不已：每次夫妻性生活，丈夫总会说自己下身有异味，可是明明冲洗得干干净净，为什么还是有异味？有些女性抱怨：没有结婚时，很少去看妇科，可是自从结了婚有了性生活，还真觉得妇科病 ..
-
[导读]推荐12 个小方法，为不同类型的“冷美人”修正供暖程序，让身体温暖一冬。 冬天冷，很正常！但是，为什么你总是比别人更怕冷？中医专家研究发现，这是因为自身的供暖系统出了状况。在我们的身体中，人体充沛的阳气是热源，血液是热能的“搬运工”，经络则是运输通道。如果你特别怕冷，根源就在这 ..
-
秋季易发鼻干 深秋季节，空气愈发的干燥，对付皮肤的干燥问题可以用润肤乳来解决，但应对鼻子等一些小部位的干燥就需要特殊的方法。 用适当的花草制成香薰对鼻干有效果 方法一：金银花、菊花、白芷、藿香各适量，用水煎煮，取药汁适量加入清水稀释后加入加湿器中，关闭门窗，使水汽弥漫房间，除有湿润 ..
-
六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。近年来，通过临床观察，发现六味地黄丸还具有多方面的作用。六味地黄丸具有显著的增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低 ..
-
耳朵虽然每天被人使用，却不像眼睛和嘴巴那样被人重视，甚至很多时候人们都感觉不到它的存在。德国威斯巴登医院资深外科教授沃特·哈特巴赫在《耳朵里的秘密》一书中写道，实际上，耳朵里隐藏着许多密码，通过耳朵可以看出人的性格和天赋，甚至一个人的健康状况。 耳朵反映人的性格 “你仔 ..
-
常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”。这是因为从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，饭前先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，饭后因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴，这时才喝水 ..
-
中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品，药性平和，服用安全，能清肺之热，养胃之阴；能补脾开胃，滋润而不腻滞，有扶正固本和很好的滋补润泽作用。 现代医学研究证 ..
-
夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，秋冬饮食上应该注意三大要点。开胃三宝：萝卜、鸭肉、 糯米有养阴的功效，秋季可以适当喝点糯米粥。总体来说，秋季更应注意饮食中食物的多样性，特别应多吃耐嚼、富含纤维的食物。 夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，秋冬饮食上应该注意三大要 ..
-
俗话说“站有站相、坐有坐相”，有个好的姿势不仅看起来优雅，而且对你的身体益处良多。美国“电子健康网”日前刊文指出，坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势，才能带给你从内到外的健康。 姿势好，身体才好 好姿势带来的最直观好处，就是让你更有气质：笔挺站立，你会显得更 ..
-
俗话说“一夏无病三分虚”，秋季气温逐渐下降，气候早晚寒凉，人极易倦耽乏力。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但是，秋季适合进补并不意味着可以乱补，应注意“七忌”。 一忌无病乱补：无病乱补，既增加开支又害自身 ..
-
导语：经常挨骂的米会迅速发霉，你能相信吗？近日，日本医学专家做了一项对照实验，两组大米，一组每天都有人对着它们说赞美的话，另一组每天都挨骂。结果发现，经常挨骂的米更易发霉。研究人员得出结论，大米尚可因为“心情”不好而发生霉变，这一研究的科学性姑且不论，但“推米及人”，研究人员的结 ..
-
专家点评：炒蛋的营养吸收略低于煮蛋和蒸蛋，不过它也有自己的优点。不勾芡的为汤，如紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤、菠菜鸡蛋汤、黄瓜鸡蛋汤、丝瓜鸡蛋汤；勾芡的为羹，有西湖牛肉羹、西施海鲜羹、蛋花粟米羹等。 番茄炒蛋――平衡营养好方法 专家点评：炒蛋的营养吸收略低于煮蛋和蒸 ..
-
大幅降温带来感冒肆虐，严重影响了人们的工作和生活。感冒虽然不是大病，但让人头疼脑热、鼻塞喉肿，很不舒服。有什么方法能让你在感冒一冒头的时候，就将其“斩首”吗？下面这些小招数，也许对你防治感冒有所帮助。 热水泡脚 每晚用较热的水(滴入一些醋)泡脚，一直泡到双脚发热，可有效驱除 ..
-
导语：办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小“腰精”；男士们喝酒抽烟、大快朵颐……是很多人都有的生活坏习惯。 夺命恶习1：饮水不 ..
-
一、治疗血液黏稠度高： 偏方：一斤生姜，洗净凉干，切成薄片（如信封纸厚），装在一个大口瓶内；再放入半斤冰糖；然后到入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的米醋，千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋，一定要切记！切记！），白醋没过姜面即可。最后将瓶口封死。8天后，开始食用。 食用方法：每 ..
-
农业专家提醒在购买蔬菜时，除了尽量选择应季蔬菜，有6种菜最好不买： 太硬的西红柿：越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放 ..
-
我们都知道，多吃蔬菜水果既有益于身体健康、又能美容养颜。但是，你知道对于30岁左右的轻熟女来说，最能补充不足营养素的蔬果是哪些?而最具有排毒效果的蔬果又是哪些? 日本的日经健康杂志公布了最适合30岁女性的营养补给蔬果以及排毒蔬果前十名，与大家分享! 要最大程度摄取蔬果中的养分有五大 ..
-
俗话说：“补冬不如补霜降”。霜降刚过，各种消化系统疾病、呼吸系统疾病以及骨关节疾病等容易反复发作或老病复发，对此，中医专家认为，“霜降”时节，“秋补”比“冬补”更为重要。 天气逐渐变冷，身体局部保暖不当，使得慢性胃病、“老寒腿”等疾病增多。尤其是本来就有消化系统疾病的人，要 ..
-
秋季干燥，适宜养生。特推荐三道养、滋阴、润肺的素菜，在闲暇之余，你可以亲手做看看，或许会发现料理原来很简单。 【养素食菜】木耳枸杞炒淮山 食材：木耳400g、淮山15朵、枸杞20粒、姜葱少许、橄榄油、盐，黄酒 做法： 先将木耳泡发，用黄酒浸泡枸杞十余分钟，姜切丝，葱切段。 ..