|
本版块发帖规则以及要求： 1、内容为健康、所见所闻、闲聊、以及自己照片展示。 2、本区主要以休闲话题为主，大家可以放松起来！觉得有意思的事发来玩。 3、发帖的时候找准话题，不属于本版的内容请发布至对应的版块。 4、请不要发布任何违反国家法律的内容。 5、希望大家积极回帖，多赚点热心度。 话题范围：闲聊闲侃、所见所闻、健康话题、有意思的事儿、无法在别版发表的女性相关的话题。更多 |
| 新窗 排序： 最新发帖 | 最后回复 |
|
回复 | 最后发表 |
-
说到三角区，很多人，都会想到面部的危险三角区，其实，在女人身上有6个重要的三角区，集中着众多的神经和血管，关系着你的美丽和多个脏器的健康，需要你倍加呵护。 1、胸口三角区 值得关注：挤压过度 关注原因： 乳房和腋下周围区域就是娇气的女性三角区，这里分布着众多的淋 .. -
全身健康写在脸上 中国人讲究看面相，虽说从面相看出贫富、姻缘有些 “不靠谱”，但其中隐藏的健康密码我们却不可不信。 “从医学的角度来讲，‘相由心生’是颇有道理的。”军事医学研究院王冬兰教授说： “按照中医传统理论，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心，脸部就好像一个微缩景区， ..
-
手是我们身体不可或缺的一个重要组成部分，我们做很多事都需要在手的帮助下才能完成。可能很多人还不知道，手也能帮助我们判断身体的健康状况，下面小编来给你一一详解。 手足搐搦症。低血钙时，手足肌肉可发生紧张性痉挛。手腕部呈屈曲状，五指伸展，指掌关节屈曲，拇指内收靠近掌心，并与小 ..
-
女人谈话中出现频率最高的词汇之一就是“排毒”，有研究发现：80%的毒素在肠道中，还有20%左右存在于毛孔、血液以及淋巴等部位。可见，保障了肠道的清洁，毒素导致的身体危机也就解决了大半。不过，不规律的饮食习惯、油腻和重口味的食物让我们的肠胃不堪重负，再加上繁忙的生活节奏和工作让我们无法得 ..
-
水果蔬菜是我们每天都要吃的，但你是否注意过，一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像，而更加奇妙的是，这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。或许，“吃什么补什么”这句话是有道理的。 胡萝卜——眼睛 切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以 ..
-
吃早餐对身体营养上的贡献已无须赘言，对学习能力与品行的影响近年来也已得到证实。有专家对1000名3-6年级小学生成绩的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。 对成年人而言，吃早餐还可有助体重的维持。一项以52名肥胖女人作为调查对象的 ..
-
越来越多人喜欢吃辣，麻辣火锅，水煮鱼，麻辣烫……辣无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了，不但会让人口干舌燥，还会引起胃疼、腹泻等胃肠疾病。怎么才能既享受美味又能不伤身体呢？教你5招！ 一，烹调要注意。 首先，最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富，“火力”也小一些， ..
-
草莓很美味，而且营养丰富，但是因为草莓比较柔软，清洗很不方便，用力过大很容易将草莓的皮都洗破了！但是如果不清洗又很不卫生！那么到底应该如何清洗草莓呢？？今天的视频就教大家来做！！ 视频教你洗草莓的方法： http://player.youku.com/player.php/sid/XMjY1NjY1ODk2/v.swf
-
有两种带“乳”字的饮料易与酸奶混淆，一种是含乳饮料，另一种是乳酸菌饮料。很多人把它们当成酸奶，长年累月买给孩子喝。实际上，这两类产品在原料、营养成分和生产工艺三个方面都与酸奶有很大区别。 其实，只要简简单单4招，就能区分酸奶和“乳”饮料—— 第一招：看产品名称 只 ..
-
在《鲁滨逊漂流记》中，盖里甘荒岛上的椰子汁对鲁滨逊而言当然非常有用。不过，对我们这些并非流落荒岛的人，椰汁是否也同样有益?答案是肯定的，当然，这里指的是天然椰汁，而非加了其它添加剂的椰汁制品。实际上，在美国，椰汁一直被宣传为天然的运动饮品，因为天然的椰汁有助于改善新陈代谢，延 ..
-
我们都知道大脑中的脑细胞是不可再生的，也就是说，脑细胞死一个就少一个。所以在日常饮食中，要多注意吃一些健脑的食物，有助于保护大脑。还有一些食物对于大脑损伤极大，能不吃就尽量不要吃，我们不妨一起来看看。 补脑食物有哪些？： 1、香蕉 专家建议可食用香蕉补充碳水化合物 ..
-
英国《每日邮报》的一篇报道，科学家们通过细胞、肌肉、激素水平等硬指标的变化，确认了各个器官走向衰老的年龄。为此我们咨询了我国相关领域的专家，在他们看来，这个时间表大部分都是正确的，比如大脑确实在20多岁开始走下坡路；“花不花、四十八”这句老话也印证了眼睛衰老的时间。但像心脏和肠 ..
-
导语： 夏天紫外线直射皮肤，容易对皮肤造成伤害，甚至致癌。如果不事先做好防晒工作，很容易晒黑后色素入侵，造成皮肤无法白回来的现象。如果晒伤后又该如何护理。爱美网小编告诉你一些皮肤晒伤的知识，让你有备无患地享受夏季游泳和日光浴。 开始逐渐入夏了，太阳也毫不吝啬地将自己的热辐射送 ..
-
导语： 身体是革命的本钱。只有把身子养好了，才有精力为生活拼搏。所以，别忘了要及时给自己充充电。上午十点晒晒太阳可以活血化瘀，按摩牙龈可以促进消化能力，与友人欣赏美景可以缓解压力……带你认识初夏养生的几个招数，让你健康朝气面对每一天。 春末夏初，万物都紧紧抓住这一黄金时光生长 ..
-
所谓“体虚”，中医上叫做——“虚证”。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。 阴虚别吃火锅 阴虚常见症状：手心、脚心热，睡觉时 ..
-
在了解夏季吃什么可以解乏之前，先让我们看看为什么夏天特别容易疲劳： 夏天天气闷热，每个人都容易疲劳，这是不争的事实。那么，为什么夏天特别容易疲劳呢？通过咨询相关医学和营养学专家得知：夏天疲劳多是因为缺乏B族维生素所致。 由于B族是水溶性的，极易通过汗液、尿液等途径快速流失，而夏 ..
-
健身的目的是让人变得精力充沛，而不是疲惫不堪。不过，健身完毕后觉得疲劳，是很多人都会有的现象。当你做运动的时候，需要消耗卡路里，耗费能量。根据运动时间和强度的不同，你的可能消耗了很多体力，需要补充水、营养，并且必须通过休息才能恢复。理想状况下，在国外，进行新的健身计划前人们通 ..
-
女人从25岁开始身体各项机能就开始衰老，新陈代谢能力逐渐减慢。早餐醒来当你照镜子的时候，免不了惊叫一声，只因为脸上多了一条皱纹，一到干燥季节你的肌肤也变得更加的难受甚至脱皮，即使用润肤露也不见效果。这一切的一切都是因为你的身体开始走向衰老，衰不可避免，但是我们可以让她的速度减慢，平 ..
-
夏天之所以容易缺乏维生素，首先是夏天食欲不振造成摄入的维生素大大减少，而出汗多、排尿频繁又容易使水溶性维生素如B族维生素、维生素C随之排出体外，再加上现在吃的米、面多为精加工，而B族维生素却恰恰存在于被加工掉了的小麦、大米外层，维生素的缺乏则更加突出。 维生素缺乏以致人体代 ..
-
人体必需要定期补充维生素才可以正常的进行新陈代谢！维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人和动物缺乏维生素时不能正常生长，并发生 ..
-
经期千万不要做3件事儿，经期是女性朋友很脆弱的时期，我们应该很好的去关注这点吧，要学会去呵护自己才行，我们要知道这个问题是关系到你的健康的，自己注意了才能更好的享受生活的，3件事情不要去做…… 1、别饮酒 后果：容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为 ..
-
宅女MM们爱赖在家里享受生活，赖着自己我窝做个开心的“小妖精”，懂得消磨日子享受快乐是她们的标签。但是女人总有那几天，那几天你可要修身养性，切莫胡来。那几天有十大忌。身为宅女的你，看看，你有没有犯了哪几忌。 1、不适宜饮酒 同样 ..
-
近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。在这 ..
-
足部按摩是我国众多按摩术里面的一个分支，由于足部神经分布密集，又分别有身体各个部位有着密切的关系，所以足部按摩逐渐得被得到重视，所以，足部按摩是众多按摩技巧里面最为重要的一种按摩术。 足部按摩，又称足部推拿，古代又称为足部按硗、案杌、爪幕等，是我国劳动人民在长期与疾病斗争 ..
