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[主食]让孩子爱上吃饭:日式厚蛋烧的做法 [复制链接]

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离线芳妃
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-06-26




孩子爱上吃饭的美食,给挑食的宝贝,绝对让他食指大动~姐妹们不妨试试哦~可以用来当早餐哦~

材料:鸡蛋5个、火腿30克、食盐少许、植物油少许、细香葱5根

做法:

1:选笨鸡蛋5个(带壳220g左右,去壳190g)味道好,颜色也好。火腿和香葱要切的很细碎



2:锅里只用刷子刷一薄层油。摊两层饼刷一次油即可。或者,不喜欢油多,且不粘锅效果好的话,不刷油亦可



3:此分量约分5次摊完。每次倒入蛋液越少,蛋饼就越薄,最后做出的厚蛋烧层数就越多。看自己喜欢



4:全程用中小火即可。火不能太大。要在蛋液半凝固状态卷起来



小贴士:


日式厚蛋烧,其实和我们摊鸡蛋饼没多少区别。我们是摊一张,揭下来一张;厚蛋烧则是摊一张卷起来,继续倒蛋液,继续卷,最后成一张蛋饼卷。
厚蛋烧有着浓浓的蛋香,选用笨鸡蛋做出来的要比大鸡蛋美味儿许多。配料上,可加肉松,海苔,菠菜,或者像我一样,加了香葱与火腿,味道就千变万化了。
其实不管如何,制作过程都是一样的。看似繁复,操作一遍即知,很简单。有卖专门做厚蛋烧的方形锅。其实,用普通的平底不粘锅,做出来毫不逊色。


离线梁丹妙药
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-06-26
看起来好有胃口哦
离线mbxxb

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只看该作者 板凳  发表于: 2016-08-29
  
离线雪儿。

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只看该作者 地板  发表于: 2016-09-16
  好想吃
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