段染线钩织的漂 钩针编织的漂亮 时尚简单的蝙蝠 一款棒针编织的 国外的一款披肩 水若翻译的漂亮 浅浅淡淡编织的

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[瘦腿部]怎么瘦大象腿 [复制链接]

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离线aimeinvren

楚楚动人Ⅱ

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2010-11-24

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请教大家有没有可以让大腿变细的方法，我的小腿还可以，主要是大腿太粗了，减肥大腿也不瘦，很是郁闷，求助大家帮忙下，先谢谢大家了！

离线女王的仆人

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只看该作者沙发发表于: 2010-11-24

瘦腿我个人觉得，应该多做运动，慢跑。

然后瑜伽试试，最后配合饮食

另外减肥板块有不少瘦腿的文章，你可以找找看看那个适合你！

离线雪儿

光艳逼人Ⅴ

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只看该作者板凳发表于: 2010-11-25

我也是，肥大腿。
我现在每天做抬腿运动，就是人家练功的压腿

离线ljlzh

黄毛丫头Ⅰ

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只看该作者地板发表于: 2010-12-04

同问，我也需要