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[减肥经验]仙子减肥回顾。减肥历程11月3日—13日共10天。 [复制链接]

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离线仙子

花容月貌Ⅳ

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2010-11-16

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      15路论坛，大名鼎鼎的胖人仙子，于公元2010年11月3日开始减肥至11月13日减肥结束。现将减肥历程回顾一下，与希望减肥的姐妹们同勉。

自我介绍：
       仙子，身高164cm，容貌姣美，身材苗条（结婚前啦）。
                  体重51公斤（结婚前）；
                         60公斤（怀孕前）；
                         90公斤（产前1周）；
                         75公斤（减肥前）；
                         70公斤（现在）。

减肥历程：
       说实话，对于比较馋嘴的我来说，真是痛苦啊。。。现在回想起来还心有余悸。。。
       再告诉大家，不要选用任何产品来减肥，都是骗人滴，根本就没有效果。。。
       最好的减肥方法是少吃加多运动。。。
       多吃绿叶蔬菜，少吃肉。实在馋了，吃西红柿、黄瓜。。。
       如果还有别的，以后我会补发。
（校长开会去了，趁机会偷上个网发的。。。。）

离线女王的仆人

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支持，减肥还是运动健康，外加科学的饮食

离线梅花

楚楚动人Ⅱ

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10天减了10斤很厉害了少吃加运动想不瘦都难就是难坚持

离线紫色的爱情

出水芙蓉Ⅲ

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还是有效的吗？不过我可能坚持不了呢！

离线温馨

15路培训老师

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仙子好厉害，已经减了5公斤了？加油加油。。。。。

编织快乐快乐编织

离线江斯隽

出水芙蓉Ⅲ

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好文章，一定要支持一下

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离线洛城一别

黄毛丫头Ⅰ

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运动减肥对自己的身体是很有帮助的啊

离线静多多

光艳逼人Ⅴ

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只看该作者 7楼发表于: 2010-11-23

仙子厉害啊十天减了十斤要保持啊

离线马丫

出水芙蓉Ⅲ

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只看该作者 8楼发表于: 2010-11-28

[马丫] 太棒了！必须支持！

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