从小就是个小胖妞,特比的爱吃土豆,土豆条土豆块蒸土豆炖土豆,就没有我不爱吃的土豆
一边叫嚣着要
减肥,一边大吃特吃土豆。霍霍霍,吃完再减,没吃饱哪有力气减肥呢,对吧?
原料:鲜虾 8只 土豆 一个 干辣椒 5个 香菜 一小把 葱,姜,蒜,白芝麻调味料: 盐 生抽 料酒 糖 香油 辣椒油做法:1.虾洗净去肠线,用料酒和少量盐腌一会儿。土豆去皮切成条,用清水冲掉表面淀粉,沥水。2.干辣椒和香菜切段,姜和蒜切片,葱分葱白葱叶分别切段。3.锅里倒油,要多一点,烧到7成热的时候放入虾,不断翻炒,到虾变金黄色时沥油捞出(油变红色了)。再将土豆条倒入锅里,翻炒到金黄变酥, 沥油捞出.4. 锅里留油, 下切好的葱白, 蒜, 姜, 干辣椒炒香,重新倒入虾和土豆条,加生抽,糖,盐,炒匀。5.放入香菜和葱段,炒匀并调整味道,最后撒白芝麻,炒匀后装盘。喜欢的话最后再淋点麻油或辣椒油。【超级啰嗦】:1.虾要选头里红膏多一点的。河虾不适合这个菜。2.香菜要多放,不是点缀而是主料。3.要用生抽,不加老抽或普通酱油,也不加水。4.糖不能太少。