脸部浮肿是每个大脸mm的心中之痛，尤其是上镜的时候，无论哪个角度照都是差人一着，要如何才能成为巴掌脸毫不忌讳的出现在镜头下，小编今天就教你简易
瘦脸方法，让你速成小脸美人。
“颜面针灸”瘦脸
现在，瘦脸的方法很多，你可以根据情况加以选择，但别忘了，我国传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“
减肥”的目的。
在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个礼拜后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。
下面，我们为大家介绍一些能让脸部苗条的穴位名称及功效：
球后穴 提高小肠的机能
眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。
迎香穴 减轻肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、
预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。
颊车穴 消除脸颊的浮肿
沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
地仓穴 抑制食欲
嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于
高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
承浆穴 消除胸部浮肿
下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。
天突穴 促进水分的排除
位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。
百会穴 预防过量饮食、便秘
左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
攒竹穴 缓和眼睛的疲劳和浮肿
眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
太阳穴 消除眼睛疲劳、浮肿
眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。
承泣穴 眼袋松弛
位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。
速效瘦脸操 胖脸变小脸
基本动作解析：
正确站姿
两脚张开约10公分，两脚趾保持在同一直线上。
错误站姿
脚跟并拢，两脚张开以及双脚并拢都是错误的姿势，两脚必须保持10公分的距离
手部姿势：
双脚微微张开，左手弯曲举高，与肩部平行，放在嘴唇的位置
背部与颈部挺直，手肘向外，与脸中心呈一直线
一起来做瘦脸操
1.调整站姿，右手肘弯曲放在嘴巴前面，前手臂与肩平行
2.手肘往左方移动，直到手肘中心与嘴巴同一直线
3.上半身慢慢往下弯，直至手肘离地面成20公分为止
4.上半身往左上方慢慢移动，注意手肘始终与嘴巴保持同一直线
5.继续往左上方移动，手肘慢慢往右方向移
6.继续往上方移动，此时手肘移至脸部的右方，前手臂与肩部平行
7.身体慢慢往上方站直
8.头部朝上，眼睛往箭头方向看。
步骤3至8：由身体下方开始沿着逆时针方向往上转半个圆圈。
9.头部与手肘同时稍微往后仰
10.头部继续往右下方移动
11.头部沿着逆时针方向转四分之一个圆圈。此时手肘中心慢慢移至脸部中央。
12.恢复步骤2姿势
13.调整呼吸。相反方向最重复做一遍
