妊娠期母体各系统皆发生变化，血容量与循环血量增加，心率加速，使心脏负担增大；呼吸加快，上呼吸道粘膜增厚，常有水肿，易于感染；胃酸减少，胃肠蠕动减慢，易有胀气、
便秘、食欲不佳；肾脏需排泄母子双方的代谢产物而负担加重；子宫增大，增大的子宫易压迫输尿管而致泌尿系统感染；甲状腺功能旺盛，新陈代谢率增加，故多种
营养素需要量增加，
孕妇又要储存
脂肪及多种营养素以临产时、
产后，
哺乳期的消耗。因此，各国制订的孕妇每日膳食中营养素供给量皆高于非孕妇女。孕妇营养素缺乏可对母体及
胎儿双方有不良影响。
（一）孕妇营养素缺乏对母体的影响
可致母体虚弱，易于发生各种妊娠合并症，如妊娠期贫血、妊娠高血压综合征、甲状腺肿大，并可引致产科异常情况，如死产、
流产、胎膜早破、宫缩无力引致产后出血等
症状；并可影响结构与功能，从而减弱向胎儿输送营养成分的作用。
（二）孕妇营养素缺乏对胎儿的影响
某些营养素严重缺乏可致畸胎，一般营养缺乏可致胎儿宫内发育迟缓，出生体重低，脑发育受影响，智能发育落后。体质虚弱，可有缺钙，缺铁等症状。
