随着科技的发展，现在很多的工作都是直接的
电脑控制，而不用了大量的体力劳动，因此现在人们越来越多的出现
疾病，而长期跟电脑打交道时我们的颈椎也伤不起。
为什么说长期跟电脑打交道我们的颈椎伤不起呢?骨科专家经过长期的调查发现，长期从事电脑的工作者会出现很多的临床不适征，如“鼠标手”、“电脑综合征”、“电脑脖”等，尤其是“电脑脖”是对颈椎的损伤，因此说长期从事电脑我们的颈椎伤不起。
1、电脑综合征
主要是现在多数人的通病，长期的从事电脑工作，长时间的保持一个姿势盯着电脑看，使颈椎周围肌肉容易产生疲劳，形成慢性劳损，久而久之诱发颈椎病变。如不及时进行
治疗可使颈椎病变加重，给身体带来更大的伤害，同时也影响正常的工作与生活，甚至发生久治不愈的患者还会给心理方面带来影响。
2、电脑脖
主要是指一些长期从事电脑操作者长时间的低头伏案，或长时间看电脑，使颈椎长时间处于一种紧张状态，久而久之易形成颈椎的慢性劳损、变形，加速颈椎退变，发生颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等，压迫或刺激周围神经、血管、脊髓等组织产生一些列临床
症状，这就是常说的“电脑脖”，也可称为是颈椎病。
