夏天办公室里冷气太大，不少MM都套上了厚厚的外衣，但手脚还是冰凉。尤其是在生理周期，还容易引起痛经、恶心等不良
症状。 生姜红茶，不但能提高代谢率，消耗体内
热量，还具有
减肥作用，及慢慢改善体质。姐妹们可以试试哦，说不定这个方法最
适合你呢。
生姜红茶，不但能提高代谢率，消耗体内热量，还具有减肥作用，及慢慢改善体质。3餐后各喝杯400cc姜红茶或空腹时喝，或搭配
食物减肥，3天可减掉2斤。姜红茶适合吃得太多、代谢不好、
脂肪过多、手脚冰冷及
便秘的人喝！
姜红茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶，可让身体保暖，所含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿。
