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[营养食谱]喜欢吃藕的朋友请进5(湖北名菜:炸藕夹) [复制链接]

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离线582558319
 

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双鱼
只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-07-21


湖北名菜:炸藕夹

  

  “莲藕通心,多吃会变聪明”,民间还流传这么个故事:相传,明朝时候,孝感城里有个员外养了个笨儿子,一天到晚做傻事、说傻话,做什么事都开不了窍。员外听说吃藕能开心窍,就吩咐厨师多给他儿子吃藕菜。可那儿子好荤厌素,一口藕菜也不尝。于是,厨师就在藕片里夹一些肉末,裹上蛋调的面糊,放到油锅里炸得金黄,逗得那蠢儿百吃不厌,后来,居然聪慧过人,中了秀才。这样,关于炸藕夹吃了能变聪明这传说就这么传开了。。。

  原料:莲藕、猪肉馅、葱姜末、盐、生抽、料酒、面粉、生粉、鸡蛋、盐、苏打粉。

  

  做法:1、莲藕去皮洗净,切成连刀片。
  2、猪肉馅里加入葱姜,盐,生抽,料酒沿一个方向搅上劲。
  3、把拌好的肉馅填入连刀藕片中间,用手轻轻按平。
  4、另取一个小碗,用面粉,生粉,鸡蛋,盐,一丁点的苏打粉调成面糊。
  5、将夹好的藕夹拍上薄薄一层干淀粉再挂上做法4里调好的面糊。
  6、油温六成热时下锅炸至两面金黄即可。

  

  注:1、如果一次做得比较多的话,为了防止莲藕变黑,切好后要放淡盐水里浸泡。
  2、调好的面糊,用筷子挑起能流成线。这个把握不好的话,可以先放一个锅里试试,炸好的藕夹以完全被面糊住又看得到藕孔最好。
  3、苏打粉没有不加也行。。。


离线橄榄枝枝

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只看该作者 4楼 发表于: 2012-04-05


[橄榄枝枝] 太棒了!必须支持!


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离线蕊儿

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只看该作者 地板  发表于: 2012-02-14
看上去好吃 明天试试
离线60后

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水瓶座
只看该作者 板凳  发表于: 2012-02-14
好吃,谢谢分享,顶了

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白羊座
只看该作者 沙发  发表于: 2011-07-21
不错,喜欢这个吃法
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