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中医认为小孩属于纯阳体质，本身就容易上火，再加上春节期间好吃的一涌而来，宝宝不上火都难！此外，春节处于冬季，气候干燥，而许多家长担心“冻着”宝宝，采取了过多的保暖措施。但宝宝的调节功能尚在发育中，燥热的环境很容易导致宝宝出现水调节不平衡的现象，致使体内水分流失过多，引发上火。
如何辨别宝宝是否上火？
新手妈妈要注意了，要是你的宝宝拉臭臭的时候，出现便便比较干，尿尿的时候，颜色是黄黄的就是上火了；亲宝宝的时候，仔细的闻闻，宝宝嘴里呼出的是不是奶香，要是一种酸腐的味道，说明宝宝上火了；如果你还够细心的话，发现宝宝嘴角有口疮，嘴里有口腔溃疡了，宝宝这也是上火了；还有就是宝宝睡觉总是睡不香，翻来覆去的不睡觉，睡醒后眼屎多，也说明是上火了。只要你够细心，你就会发现这些。
如何防范春节期间宝宝上火？
医生提示，适当的控制宝宝的饮食，是预防宝宝上火的重要措施之一：尽量少给孩子吃零食，油腻或者辛辣的食物要少吃为宜，巧克力、烧烤等高热量的食物也要尽量避免。同时，家长们还应注意主食的荤素搭配，均衡的营养对于宝宝也很重要。
另外医生指出口舌生疮、眼屎增多、大便干、肛门发红、小便发黄、睡眠不踏实、情绪不好爱发脾气均是宝宝上火的症状，如果您的宝宝有上述症状，就要及时给宝宝服用去火药物。一定要选择适合宝宝的去火用药。如三公仔小儿七星茶，纯中药，主要成分有：薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草。药性温和，药理明确，适用于0~6岁儿童。主要用于儿童上火所引起的积滞化热，消化不良，不思饮食，烦躁易惊，夜寐不安，大便不畅，小便短赤。其成分中的薏苡仁：清热利尿；淡竹叶：清心火利小便，热从便出；山楂、稻芽：消食健脾助消化，防止食积发热。不仅能够帮助宝宝去火，还能帮助宝宝调理肠胃，起到标本兼治的作用。
再有，冬季宝宝不要被包裹的过于严实，捂得上火；吃的方面，要多吃绿色蔬菜和水果；多喝水和多休息。日常家居中，可以开加湿器来增加室内的湿度，都可以预防宝宝上火。
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