[父母交流]宝宝护理小贴士（65条）准妈妈、妈妈必看（不看后悔） [复制链接]

19、如何让宝宝安度夏秋之交

　　宝宝白天在幼儿园是最让妈妈惦记的，生怕由于各种原因而生病。我们请启明双语幼儿园的董园长以自己多年的经验，提醒年轻父母从以下几个方面帮助宝宝提高在幼儿园的健康水平——

　　宝宝的衣

　　给宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服，吸汗而不刺激肌肤；不要穿化纤质料的衣物；

　　宝宝的衣物应每天换洗，保持爽洁；

　　衣服、裤子应较为宽大，利于通风。

　　宝宝的食

　　帮助宝宝养成主动饮水的习惯，多饮凉白开、绿豆水，最好不喝甜饮料；

　　饮食不宜过于油腻、辛辣，多吃清淡食品；

　　生吃的蔬菜瓜果需在淡盐水里浸泡45分钟以上(以除去表层残留的农药成分)，然后洗净食用；

　　养成饭前用肥皂洗手的习惯，切断细菌的传播途径；

　　剧烈运动后，不要马上喝冰水；

　　吃冰淇淋要适量，一次不要吃太多；

　　多吃水果，但从冰箱里拿出的水果应稍放后再给孩子吃，以免刺激肠胃。

　　宝宝的住

　　适当延长幼儿的午睡时间；

　　不要长时间在空调房间滞留，空调室温应在27℃～28℃左右，可开一扇窗通风，保证室内空气新鲜；

　　每天洗头、洗澡，洗时可在水中加几滴花露水(防蚊驱虫)。

　　宝宝的行

　　户外活动注意防晒，不在阳光下长时间玩耍；

　　为幼儿提供玩水环境；

　　身体大量出汗后，不要在空调或电扇前近距离直吹；

　　身上有汗时不可用冷水擦身或冲凉降温；

　　如果出现外伤，应及时清洗、消毒伤口。

　　如果孩子出现不良情绪反应和心理变化，如有的孩子出现烦躁、注意力难以集中，或易怒、爱发脾气等，应注意观察、耐心询问，用轻柔的语言、亲切的动作了解他们的难处，帮助解决，使他们逐渐稳定下来。

20、预防孩子感冒的十项措施

　　孩子患感冒时哭闹不安，又容易诱发其他疾病，是使父母头痛的一个问题。因此，最好的办法是做好预防工作，使孩子不感冒或减少感冒的次数。

　　1、增加户外活动的时间：调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

　　2、衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。

　　3、要吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。

　　4、饭前、吃东西前一定要洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

　　5、尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。

　　6、着凉之后，采取措施：孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。

　　7、家里有人感冒，立即隔离：家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。

　　8、托儿所有人感冒时，也应隔离：发现有孩子感冒，不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。

　　9、感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。

　　10、积极治疗上呼吸道慢性疾病：据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

21、养育孩子的正误观

　　婴儿满月时理发，将来长出的头发又黑又浓。

　　这是毫无科学根据的说法。此时婴儿的头皮相当娇嫩，抵抗力差，剃“满月头”难免会刮伤皮肤，容易引起化脓性感染。

　　新生儿裹“蜡烛包”既能防感冒又能避免“罗圈腿”的发生。

　　其实“罗圈腿”是佝偻病“的一种表现，是维生素D缺乏症所致。裹“蜡烛包”限制了新生儿的四肢活动，使皮肤、关节的感受器得不到应有的刺激，会影响脑的发育；其次，新生儿呼吸肌较弱，呼吸表浅，尤其在哭闹时，胸廓的扩张受“蜡烛包”的限制，强行捆直双腿还不利于髋关节的稳定，容易诱发髋关节脱位，反而使孩子长大后出现步态异常。

　　婴儿口中的白色小珠球，俗称“马牙”，必须挑破擦掉，否则会引起发烧。

　　口腔中的白色小点并不是牙组织，而是脱落的上皮细胞和唾液里的矿物质混合在一起堆积而成的，不久就会自然脱落。如果强行挑擦去除，会损伤口腔黏膜引起炎症，甚至感染。

22、 0--1岁宝宝的大便及其问题

　　孩子出生后24小时，将会排出粘稠、黑色的物质，称作胎粪。胎粪为胎儿在子宫中的肠内容物，必须在开始正常的消化之前排除体外。以后孩子排便渐渐形成了规律，粪便也变得硬了一些。只要婴儿健康、幸福、增重，就没有必要注意孩子的大便，不必为孩子的大便过份担心。不同的孩子，每日大便次数也不相同，但随着孩子的发育，大便的次数会越来越少。开始时，孩子每天的大便次数为3—4次，过几周后，大便的次数可能会减少到每两天一次，这都是正常现象。另外，以下现象也属正常情况：稀薄、不均匀的粪便；绿色的粪便；吃过就有大便；有时每天大便次数达6次。　

　　吃母乳的婴儿的大便

　　孩子出生后，会排出颜色为绿-黑色、光滑、粘稠的胎粪。以后婴儿将会排出淡黄色的粪便，为正常哺母乳时的粪便。孩子每人的排便次数并不重要，次数有多有少，多的每天几次，少的每几天一次。婴儿的粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些，没有气味。吃母乳的孩子很少便秘，孩子几乎能吸收所有的东西，废物很少，这也说明为什么孩子有时三天才排出一次粪便。请记住你所吃食物很大程度地影响着婴儿，辛辣的食品会引起孩子消化不良。　

　　吃牛奶婴儿的粪便

　　在孩子消化功能稳定下来以后，吃配方牛奶的孩子排便的次数比较多，粪便质地较吃母乳孩子的粪便硬、发黄、有异味。　

　　有时你会发现孩子的粪便柔软，像软皮鸡蛋—样，但是正常孩子的粪便应该是硬的，解决问题的办法是多给孩子饮水：即在平常的配方牛奶中多加一些水。在孩子喂奶中间，也可以给孩子多喝一些凉开水。在孩子达到几个月后，可以在饮水中加一些干梅汁或滤过的水果汁，预防粪便 干燥。　

　　孩子吃的牛奶中不一定非要加糖，如果加糖，或者牛奶中含有较高的糖分，孩子的粪便一定会疏松、变绿或呈凝乳状。这时你应该停止在奶中加糖，如果长期不见好转，请与医生联系。　

　　大便的变化

　　只要孩子正常，就不必关心孩子的粪便有无变化。颜色的深浅变化并没有什么严重的问题；质地略干略稀也并不说明孩子有什么毛病。如果不放心，请向医生、社区护士或者医生咨询，他们一定非常愿意为你服务。粪便偶尔变稀，不能说明孩子有什么异常或是有什么感染，但是如果粪便水样，伴有突然的颜色变化、气味的变化和排便次数增加，一定要与医生联系，特别是在怀疑孩子有病的情况下。总的说来，排便次数和颜色的变化不能表示出什么问题，但是气味和粪便中的含水量则可能会说明很多的问题。　

　　随着孩子的生长，孩子吃了不同的食物，例如某种水果或者蔬菜都会引起粪便的变化。如果孩子吃到某种食物后，大便变稀，就要在几天之内不给孩子吃这种食物，过一段时间后再给孩子加少量的这种食物。　

　　请注意，甜菜根会使粪便的颜色发生变化，而且粪便接触空气后会变成褐色或绿色。　

　　粪便中出现血丝是不正常的现象，原因可能不严重，例如肛门周围的血管破裂，但还应该去看医生。粪便中出现大量的血液、脓液、粘液，说明可能有肠道感染，需要及时与医生联系。

23、如何给孩子吃药

　　时值隆冬，肺炎、感冒、流感等各种疾病接踵而来，尤其是孩子，冬季更易感染疾病。治疗中，正确给孩子喂药是至关重要的。那么，如何给孩子喂药，药量如何掌握？喂药需注意哪些问题？下面将告诉你如何做。

　　喂药需要的物品很简单，一个中等大小的不锈钢小勺、一个小酒盅和一块小毛巾即可。喂药前必须按标签查对所服药物，包括药名，即是否这次应服的药；药品质量，如果片剂发霉、变色不能用，水剂混浊、变色、有霉坏味不能用，放置时间过久的药和已过期失效的药也不能服用；还应核对应用剂量。服药前半小时至1小时将所需服用并能够同服的药片、药水按规定剂量同时置入小酒盅中，并放少量温开水浸泡。等到服药时药片已完全溶化，喂服非常方便。有人临服药时将药片用勺、擀面棍或瓶子碾碎，或者用小锤子砸碎。这样做不但不易将药片粉碎，影响服用，同时必然造成一些损失，使药物剂量失之准确，也容易使药物受到污染。

　　喂药前先准备好温度适宜的糖水。将已溶化好的药物用小勺子混匀。孩子可以躺在床上，亦可抱在家长怀里，颌下围好小毛巾，使孩子头略侧向一边。家长将药倒入勺中，一只手轻轻捏住孩子双颊，另一只手将小勺放在孩子口内，紧压住下齿使药液顺口角慢慢流入口中。无论孩子怎样哭闹、挣扎，小勺始终压住下齿，不离孩子的嘴，直到药物全部咽下。然后将勺取出，倒入少许糖水，与勺内残药混匀，再次喂入。如果动作熟练，整个过程用不了两分钟，同时能保证药物毫无损失地喂下去。

　　对于大一点的孩子，应鼓励它们主动吃药，尤其要锻炼整片吞药。某些糖衣片或胶囊制剂整服既方便，又可避免药物的苦味；有的肠衣片整服还能减少胃部刺激症状和保证疗效。对于已经具备吞服药片的孩子，拒绝服药，家长态度一定要坚决，让孩子明白药是非吃不可的。同时讲明道理，使孩子主动配合。

　　中药药量较多，但有些新生儿和小婴儿喂服并无困难，放入奶瓶中就像喝糖水那样喂，不妨一试。当然，小儿服用中药应煎浓一些，尽量减少药量，每次可以浓煎至1／3至半茶杯。当然不能煎糊，煎糊的中药是不能服用的。同时，婴幼儿服中药可增加服用次数，即每剂药可分两次甚至更多次数。

24、怎样带孩子看病

　　孩子身体发育尚不完全，抵抗力弱，稍不注意，便容易生病，及时带孩子看病，是父母亲的责任。那么，如何科学地带孩子看病呢？

　　首先，不必追求到大医院。虽然大医院的医生多，分科细，医疗设备先进，诊治疑难病准确率高。但是，大医院病人多，病种杂，传播疾病的危险性就更大，这是不足之处。对孩子来说，大多患的只是感冒、发热、腹泻等常见病，一般的医院都具有诊治能力，而且相对污染少。这样，孩子被传染的机会就大大减少了。同时，近处就医也可免奔波之苦，有利于孩子健康。

　　其次，父母切勿指名要药，因为疾病千变万化，非常复杂，不要认为用药越多越好，越贵越好，若“药不对症，参鹿亦毒”，潜在危险，应十分小心！带孩子就诊时，要将孩子的用药情况如实向医生反映，使医生能更好地“辨证施治，对症下药”，以达“立竿见影”，药到病除。特别是孩子的药物过敏史（如对青霉素等是否过敏），更应及时提醒医生，以利安全、有效地用药。

　　再次，尽量减少在医院逗留的时间。医院虽是治病的场所，但也是疾病交叉感染的地方，孩子体弱，抗病力差，如果在医院逗留时间过久，必然增加被传染的机会。离开医院后要注意洗手、洗脸，防止传染。

25、哄宝宝睡觉的几种错误方法

　　摇睡可能造成“脑轻微震荡伤综合征”。当宝宝哭闹或睡不安稳时，一些心急的妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，未发育成熟的大会脑与较硬的颅骨相撞，造成脑组织表面小血管破裂，引起“脑轻微震荡伤综合征”，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。

　　陪睡对宝宝独立人格的形成不利。从宝宝一出生，就应鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝，因为妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。

　　另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”的依赖心理，严重者易患学校恐怖症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。

　　通宵亮灯睡觉不仅影响宝宝的睡眠还可能增加患近视眼的几率。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境的调节能力较差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢和生长激素的分泌，从而减慢发育生长速度。

26、容易得尿布疹的情况

　　1. 宝宝身体不适,抵抗力减弱时.

　　2. 宝宝腹泻时,大便中带有大量的细菌,未及时清洗或清洗不干净.

　　3. 使用不干净的尿裤, 尿裤本身即带有太多细菌.

　　4. 尿裤的吸收力不够,不能有效锁住尿液,未能保持皮肤之干爽,使皮肤长时间接触尿液.

　　5. 使用透气性不佳的尿裤,加上穿着时间过长,会使宝宝的皮肤长时间处于闷湿的环境中.

　　尿布疹的预防和治疗

　　1． 尿布疹的成因是皮肤在闷热的环境下与尿液结触。所以选择吸收力强，透气性能好的尿裤,可保持干爽和不闷热,杜绝了病变的环境,自然减少尿布疹的发生.

　　2． 养成良好的卫生习惯,妈妈要帮宝宝及时更换尿裤,防止宝宝长时间穿着又湿又潮的尿裤.

　　3． 家长在为宝宝更换尿裤前,应用清水和肥皂洗手,避免手中的细菌污染尿裤或将细菌带到宝宝身上.

　　4． 更换干净尿裤前,特别是当宝宝排便后,必须用中性肥皂和温水清洗臀部,并用棉质纱布予以擦拭干净,并吸干水分,保持皮肤干爽,可涂些润肤露,以滋润肌肤同时减少与尿液的接触机会.

　　5． 每天应让小屁股有一定时间接触空气和阳光,使肌肤能自由自在的呼吸.

　　6． 若不慎感染尿布疹,应保持患部干爽,可让小屁股适当曝晒于阳光下,患处不宜用力摩擦,清洗后应用棉质纱布吸干水分,并可局部涂抹凡士林或消炎药膏形成保护膜,隔离刺激物.

　　7． 尿布疹严重者应及时送医院治疗.

27、小儿发烧少打针

　　有些父母一见小儿发烧，就急着让医生给孩子打退烧针。虽然打针退热快，但也会给孩子带来意想不到的副作用。　

　　目前用于儿童的针剂主要是吡唑酮类，如安乃近、安基比林等。这类药物可引起人体虚脱甚至休克，产生药疹、荨麻疹或剥脱性皮炎，并可发生颗粒性白细胞减少等不良后果。此外，肌肉注射，易引起臀部肌肉损伤感染，甚至导致臀部肌肉萎缩或麻痹等并发症。

　　宝宝发烧的处理原则

　　发烧的原因主要是由疾病引起，如：呼吸道感染、脑膜炎、泌尿道感染等，因此应适时找出发烧的原因，对症下药才能退烧。若体温不稳定，则表示疾病尚未痊愈，疾病痊愈，发烧即退。发烧是儿童最常见的症状，最易引起父母亲的担心。

　　定义：体温高于下列温度，则称为发烧。

　　肛温：３８℃

　　口温：３７.８℃（耳温与口温相同）

　　腋温：３７.５℃

　　背温：３７.５℃

　　合并的症状：小儿发烧除了体温上升外，可能会有

　　食欲不佳

　　嗜睡

　　哭闹不休

　　活动力减退

　　昏睡、昏迷

　　抽筋、头部僵硬

　　发紫、呼吸困难

　　量体温的正确方法：先甩动温度计，使水银下降至三十五度以下。

　　腋温：将温度计放置于腋下，固定手臂，勿令其任意挥动，测量四～五分钟。

　　口温：儿童勿用此法以防温度计咬断。

　　肛温：新生儿时期较建议采用此法。

　　背温：将温度计置于背上并平躺测量４～５分钟。

　　发烧应如何处理：

　　减少穿衣盖被。

　　多喝开水。

　　睡冰枕。

　　温水拭浴。

　　保持空气流通，维持室温２６～２８℃。

　　勿自行服成药。

　　随时监测儿童体温变化。

　　发烧若伴有下列情况则应立刻送医。

　　＊发烧超过３８.５℃。

　　＊活动力差

　　＊虚弱

　　＊呼吸困难

　　＊无法进食、剧烈呕吐

　　＊抽筋、头部僵硬

　　＊身上出现紫斑

　　＊二个月以下之幼儿

　　＊儿童本身患有严重疾病

　　＊连续发烧二天以上

　　结论：

　　父母在儿童发烧时，千万不要过份紧张耽心，除了就医外，尽量维持幼儿的舒适，只要平时具备基本的发烧处理知识，一定可以帮助儿童回复健康的身体。

28、小儿发烧要注意保护眼睛

　　麻疹、肺炎、菌痢等很容易在春季感染小儿，引起小儿急性高热。在小儿发高烧时，一般家长往往只会注意孩子的高热情况，而对孩子的双眼紧闭、眼屎增多却不注意，认为这是孩子发热后的必然现象。可这种疏忽大意很可能带来不幸，因为有些孩子高热后，角膜软化而穿孔，会导致失明。

　　孩子在高热时，体内消耗很大，如维生素A供应不足，加上细菌感染，白眼球就会因营养障碍而发生干燥，继续发展，黑眼球就会变白而混浊，甚至软化穿孔失明。

　　所以，孩子在发高烧时，家长要经常用干净毛巾擦眼屎，滴些眼药水，以免角膜引起感染。同时，给小孩多吃些富含维生素的食物来增加眼睛的营养，如鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜、鱼等。并随时注意孩子的眼睛，发现有不正常的变化，应尽快送医院诊治，千万不要耽误治疗时机，防止角膜软化穿孔而致失明的不良后果。