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一、油炸类食品 1.导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉)。 2.含致癌物质。 3.破坏维生素，使蛋白质变性。 二、腌制类食品 1.导致高血压、肾负担较重导致鼻咽癌。 2.影响黏膜系统(对肠胃有害)。 3.易得溃疡和发炎。 三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠 .. -
大量的研究资料表明，与父亲接触少的宝宝，体重、身高、动作等方面的发育速度都会落后些，并普遍存在焦虑、自尊心不强、自控力弱等情感障碍，表现为忧虑、多动、有依赖性，被专家称为“缺乏父爱综合症”。 因此，在家庭里应提倡加大父亲与孩子交往的力度，父亲再忙，也要抽出时间多与孩子接 ..
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一位学者去一所中学调查中学生的自主性状况，在被调查的150名学生中，当被问到学习和生活中遇到难题，一时解决不了时，怎么办? 150名学生几乎是异口同声地回答：有困难当然是找父母解决。没有一名学生回答自己先想办法解决，实在解决不了，再找父母帮助；当被问到今后准备从事什么职业时，竟 ..
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提高宝宝免疫力的6种营养素 如果说人体是一部高效率运作的机器，那么，这6大营养素就是组成各大部件的原材料，它们共同协作，渗透到人体每个系统和器官，包括防御系统和免疫器官。当外界不良因素入侵时，人体及时摄入这些原材料，合成抗体或加强代谢，帮助消除毒素，杀死病菌，提高免疫机制 ..
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发烧先物理降温 护理故事：女儿小繁一天早晨“赖床”了，我一摸她，发烧了，量体温：38.7℃。我取出退烧药给小繁口服，并用湿毛巾降温。当时天热，小繁汗多，为散热，我给她洗了个温水澡。中午，小繁的烧退了。 提醒：小孩出现这些情况要去医院。1.发烧三天不退烧。2.发烧时出疹子、红 ..
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别摧毁孩子的自尊,将孩子贬到卑微的地位上.具体方法有这样几条: 1,让孩子觉得自己什么都不行,没人赏识他.例如学习不行,长相不行,交际不行,干家务不行,马虎,粗心,让家人为他受累……总之,他没有行的地方. 2,经常拿比他"行"的人刺激他.例如这种话要时常挂在嘴边:"看 ..
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为什么孩子“犯错”不敢跟大人讲？因为我们的观念里，不犯错的才是好孩子，所以父母都不准许孩子犯错，一犯错就是重惩。结果没有使得孩子不犯错，而是逼着孩子学会蒙骗，只求眼前过关！你指望这样长期在蒙事中长大的孩子如何成为有用之才？ & ..
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不必避免“敏感字眼” 心理学家建议，或许对孩子的身体所发出的第一个字眼，就已经是进行了一种教育。告诉孩子，他们的身体是上天所赐予的珍宝，阴茎与阴道同身体中的其他器官并没有任何区别;无论是何种体型、肤色，基本上都是美好的。 这种健全的意识，将可以为日后青春期及青年期的性 ..
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潜能一：绘画 捣蛋表现：才入住没多久的新房子，不知道什么时候客厅的墙上多了几条长长短短粗粗细细的蜡笔线。天天爸发现后，怒火中烧抡起巴掌就给天天PP来了几下，要知道这房子的装修凝结了天天爸3个月的心血，就这样被 ..
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一位网友问我，美国是否有专门锻炼“eq”的机构。我的回答是：“有！”但那不是一个专门强化eq的学校，而是几乎美国的学校都把情商教育融入每天的教学和校园生活中去了。 而更应引起注意的是比学校更大的“情商教育”基地——“家庭”。美国心理协会终生成就奖获得者丹尼尔·戈尔曼在其所著 ..
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学龄前的孩子处于眼睛养护的关键期。此时孩子的眼睛发育相对成人还是非常脆弱，而且他们写写画画明显增多，接触电视、电脑等的机会也多，所以只有靠妈妈由内到外的呵护，才能帮孩子保护好视力。 食物养眼法 不同的眼部组织需要不同的营养成分，只有保证丰富的蛋白质、足够的维生素a、 ..
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“小孩子该怎么喂养才科学？怎样的喂养方式才是正确的？”这是许多初为人父、初为人母的年轻人非常想了解的问题。从婴儿出生到幼儿养成独立、正确的进食习惯，家长们该怎么做？营养专家针对儿童成长过程中的3个重要阶段，分别给出了科学的建议。 0-6个月：母乳是唯一的黄金食物 “我常 ..
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社会性的培养对孩子的未来非常重要，所谓团队精神，领导能力，都离不开社会交往能力，然而，时代却把孩子推向了反面。 在全球化的人类大融合时代，对孩子们而言，孤独却与生俱来。在一个社区里，父母们彼此素不相识，甚至是邻居也不相往来；孩子能走会跑了，也只能牵在手里，生怕被来往的车 ..
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如今，补锌已成为人们继补钙之后，关注的又一进补重点。有些父母一见自己的小孩偏食厌食，就不假思索地给孩子补锌。然而，营养专家表现出的态度，却与父母给孩子补锌的热情截然相反。 专家说：“真正缺锌的人很少，只要饮食均衡都不需要额外补充。” 不挑食就不会缺锌 尽管锌是 ..
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我记得前段日日子看过一个报道，说是美国家长评价一个孩子好坏标准有一条是说“不近视”。而在中国近视的群体越来越大。很多儿童在小时候就近视了。那么如何防止小儿近视呢？？先从吃上下手吧！ 预防近视眼 注意饮食酸碱平衡 与眼病有关的生活细节是不少家长关心的话题，尤其是生活习惯和 ..
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1、舔牙吐舌 多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位， ..
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专注是个非常好的习惯（不知道该用什么词，似乎不应该被称作品格，或品质，就叫习惯吧），做事专注的人，学习工作做事都能事半功倍，而且，专注的人，做出来的事情都很漂亮。不够专注的人，就容易马马虎虎，容易犯粗心大意的错误。 我有意训练女儿的耐心和专注力，现在女儿2岁半，我发现她比 ..
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刚出生的宝宝，每天洗澡是一件大事，给小宝宝洗澡，一定要小心谨慎，千万要注意以下几点： 给新生宝宝洗澡应该注意的事项： (1)小宝宝的脐带脱落前不要把婴儿放入水中，只能进行擦洗，以免脐部感染。 (2)要依据气温变化确定洗澡次数。冬季隔日1次，一般在中午温度较高时洗澡，夏 ..
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带宝宝坐公交车，有一些安全事项是要时时挂在心上的： ● 等地铁和公交车时，一定要牵着宝宝的手，防止宝宝跑动。 ● 随身带的东西尽量装在一个能背着的包里，在上车和下车之前，先把东西背在身上，这样可以腾出手来照顾宝宝，也好扶住扶手，以防摔倒。 ● 宝宝个子小，如果你牵着他 ..
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一、睡梦中出现呼吸快慢不均、屏气等现象 新生儿胸腔小，气体交换量少，主要靠呼吸次数的增加维持气体交换。正常的呼吸频率是40~50次/分，由于小婴儿中枢神经系统发育不成熟，呼吸节律有时会不规则，特别是在睡梦中，会出现呼吸快慢不均、屏气等现象。 二、打嗝、溢乳 新生儿胃 ..
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体验金钱功用 假如宝宝想要什么东西，便由父母付款，会令小孩误以为唾手可得，如改为让孩子付钱，有助教育他们一个概念：买东西要付款，借此体验和明白金钱的功用，要是父母太迟才灌输金钱概念，只怕下一代容易养成不懂珍惜金钱，而习惯伸手拿钱买 ..
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下面是我收藏的一些辅食的做法，希望对与宝妈们分享！ 泥类辅食：苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。 香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。 蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。 南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。 苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮 ..
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在新生儿出生脐带 脱落前后，护理人员通常会用95%酒精加以消毒，95%酒精又称脱水酒精，可以加速脐带的干燥，以避免细菌感染。在正常的照顾下，脐带在宝宝出生后约七至十天之后，就会自然干燥脱落。通常不会超过十四天，大部分的脐带都很干脆地脱落下来，肚脐 也很快干了。 照顾新生儿的肚脐 ..
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孩子瘦弱多由三种原因引起：①营养型消瘦。如婴儿长期缺奶，过早用米糕或粥类作主食、孕妇营养不良造成初生儿体重不足均可使孩子瘦弱。②疾病型消瘦。孩子反复感冒、哮喘、慢性肠炎等疾病，会影响消化能力、营养吸收不足而致消瘦。③不良环境型消瘦。孩子缺乏护理照料、少接触太阳和新 ..
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日本 孩子练身体 中日之间在对儿童教育的侧重上有着明显的不同。这在两国孩子参加的课外活动上体现明显。虽然两国家长都舍得花钱送孩子参加课外活动，但上海、北京的家长有60%以上都是将孩子送去学钢琴或外语，而排在日本孩子课外活动第一位的则是游泳等体育项目，其次才是钢琴等乐器。 ..
