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夏秋交替，气温变得忽热忽冷，不少宝宝都会被“咳嗽”缠上，此时，父母们不仅要学会预防的方法，还应该掌握应对的技巧。 喝点秋梨膏。秋梨膏是以白梨为主要原料，配其他止咳、生津、润肺药物，如甘草、枇杷、葛根、萝卜、藕、姜汁、川贝、蜂蜜等中药加工熬 .. -
肉类中的脂溶性维生素a、e、k等较为丰富，还含有维生素b12、叶酸、泛酸等水溶性维生素，这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素。 肉类中的铁、锌等矿物质和微量元素在人体中的吸收和利用率很高。由此说来，肉类食品应当作为婴幼儿食物组成中重要的一味。 但是，中国人的传统饮食以植物性食物为 ..
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胡萝卜泥 原料：胡萝卜1/2根、香油适量。 做法：胡萝卜切片放水中，淋入香油，煮至软烂，用小勺压成泥。 营养盘点：胡萝卜被称为“土人参”，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C及大量的钙和胡萝卜素。胡萝卜素转化成的维生素A对促进宝宝的身体发育，特别是视力发育有重要的作用，并可以保 ..
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看到孩子感冒后不停咳嗽，很多家长会给他们服用点止咳糖浆。但事实上，儿童服用止咳糖浆需慎重，2岁以下的婴幼儿用药时更应注意。 家长之所以愿意给孩子喝止咳糖浆缓解咳嗽，主要因为它是一种含糖的口服液，每天喝一点，味道甜甜的，孩子们不会心生反感，又能缓解病情，何乐而不为？殊不知，糖分一多 ..
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好处1 醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化，运量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝有一定帮助，可增进他们的食欲。 夏天的闷热有时候会让宝宝们胃口尽失，吃一些凉爽、带酸味的米斗理可以激起宝宝的食欲。用醋调味是最简单的方法之一，如用醋及橄榄油制成的油醋沙拉酱，用醋凉拌蔬菜，或是用醋 ..
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一次只做一件事 不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他做一件事。 闲杂人等回避 教导孩子要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主)，其他家人尽量不要介入或发表意见。 适度奖励 如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口 ..
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抓住双黄金时期，孩子成长事半功倍 什么才是孩子成长的黄金年龄呢？专家指出，儿童成长过程中有几个阶段格外重要。0-3岁将对孩子未来的成长起至关重要的根基作用；4-10岁孩子各项身体机能发育迅速，是他成长的基础阶段。10-14岁孩子进入最关键的长个儿阶段，15-18岁孩子进入成长的冲刺阶段， ..
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柿子——遇酸成胃结石 皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。但是，若是经常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁 ..
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柑橘的维生素B1含量最高 止咳化痰助消化 营养分析：维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。在秋季盛产的水果当中，柑橘的维生素B1含量最高。中医认为，柑橘养阴生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不适的人比较适宜吃。 食用提醒：维生素B1需要每天补充，因为和所有B族中的维 ..
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孩子的饮食问题一直是爸妈的困扰，其实关键因素来自爸妈。如果饮食环境充满着油炸、甜食，孩子怎能拒绝诱惑？如果爸妈觉得健康饮食太单调，孩子也会对健康饮食没反应。让孩子处于良好的饮食环境中，才能奠定日后健康的基础。 1、管理好冰箱橱柜 多数的父母都知道食品与营养影响健康， ..
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1个月到3个月是宝宝逐渐稳定发育的过渡期。孩子对于父母的依赖减少，逐渐坚强，父母也越来越习惯如何育儿。家长要尽可能地放松下来，宝宝的生活也会变得更加轻松。 当然还会很麻烦，但需要再忍耐一下。等到孩子百天的时候就会更加轻松了。 1-3个月宝宝的发育指标： 身体状况 ..
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大部分宝宝对色彩缤纷的果汁都很感兴趣，百喝不腻；但大部分家长却对果汁持观望态度，甚至认为无益于健康，很多家长出于担心果汁中含有色素、香精等各种添加剂，时常禁止宝宝喝果汁。 其实，我们都知道，优质的果汁富含多种天然营养素，不仅可以全面的补充多种维生素、矿物质，而且更容易吸 ..
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“坏习惯”1：用手抓饭 1岁左右的宝宝经常用手抓饭吃，很多妈妈会立即制止这种“不规矩”的行为。其实宝宝用手抓饭不仅可以增加对食物的熟悉度，逐渐培养对食物的兴趣，还能避免长大后养成挑食的坏习惯。吃饭和读书都是需要慢慢培养兴趣的，让他自由自在地 ..
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对于三岁以内的孩子，母亲是最了解他们的人。核对下表列举的征象，可以估量你的宝宝是否具备成为天才的潜力。 1、讲话早。 如果他迅速掌握大量词汇、发音清晰、喜欢刨根问底并具备非凡的理解力，说明他拥有聪明的潜力。 2、阅读早。 关注他识 ..
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入夏以来，家庭里开起了空调，吃起了冷饮瓜果，宝宝也因此很容易发起低烧。儿童低烧是指儿童体温在37.3℃~38℃。长期低烧是指持续发烧两周以上，不包括间断发烧。那么，如何应对儿童低烧呢？ 在了解儿童低烧怎么办之前，家长要注意：每个家庭应备有体温表、退烧药，以便应急，儿童低烧须每隔1-2小时测 ..
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方法1：刻意让孩子等待 佳佳通常总是迫不及待地想得到东西，如看动画片、切开刚买回的西瓜或是再讲一个故事等等。佳佳妈妈都会告诉她，她可以得到，但需要等一会儿。给佳佳时间用来体会和比较，让她明白“等待”是一种什么感受，这段时间里可以 ..
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脐带是胎儿和母亲“沟通”的要道。残留在新生儿身上的脐带残端，在未愈合脱落前，对新生儿来说十分重要。因为脐带残端是一个开放的伤口，有丰富的血液，是病原菌生长的好地方，如果处理不当，病菌就会乘虚而入，引起全身感染，导致发生新生儿败血症。因此，做好脐带护理工作，是护理新生儿的重要内 ..
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芳香圆珠笔或致过敏性鼻炎 草莓味的橡皮，菠萝味的圆珠笔、香蕉味的涂改液等小文具常常是小伙伴们交流和炫耀的时尚学习用品。很多带有香味的文具都不同程度地含有甲醛、苯等有毒物，长期使用不仅使孩子表现出头晕、恶心，反应力下降、注意力不集中等症状， ..
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菠菜 菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。 胡萝卜 富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。孩子一般 ..
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正常的牙龈呈粉红色，略有光泽，比较紧密地附着在牙颈部。牙龈增生后，严重者甚至可把牙冠全部覆盖，增生部位有的在前牙，有的满口牙都发生；有的质地松软容易出血，而有的质地十分坚韧。 牙龈增生的治疗要看发病的原因。 1、由药品引起的增生，这种增生在停药后会自动消失 ..
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1、不准上网！不准看电视！ 开学了，家长们自然会给孩子“约法三章”。很多孩子都对“不准上网！不准看电视！”这一条“深恶痛绝”。针对这种情况，父母对电视和网络的态度通常都有些矛盾复杂。他们既喜欢电视和网络占住了孩子，使他们没工夫捣乱，却又怕电 ..
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有些父母会非常痛心的抱怨，为什么我辛辛苦苦养育、教导的孩子会变成这样？是什么让父母的苦心得不到回报？源于父母在教育孩子的过程中，存在10个致命错误： 一、对孩子期望过高，管教过严 被逼迫出来的“优秀”孩子，有很大一部分有心理疾病，容易对父 ..
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1、菌菇类食物 其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物，能预防佝偻病及贫血。 2、黄、绿色蔬菜 纤维素可预防便秘，提供肠道通畅良好 ..
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法宝1 日常饮食营养均衡 有的家长给宝宝每天吃一大堆保健品来维持身体的免疫力，殊不知提升免疫力最好的来源是天然健康的食物。 中华预防医学会专职副会长蔡纪明指出，要增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡。日常饮食多样化，建议每天三餐 ..
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妈妈们发现，宝宝的呼吸有时候不通畅，总感觉他的小鼻孔堵着呢。这究竟是什么原因?该如何处理呢? 宝宝由于生理原因及其他某些先天性疾病，往往容易出现鼻塞的情况。鼻塞的处理要视情况来定。 此外，从鼻子的解剖结构及生理角度来看，宝宝比大人容易出现鼻塞。宝宝的鼻腔小，鼻粘膜稍有 ..