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常常听到很多准妈妈抱怨说：怀孕后总是睡不好。为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢?下面和大家分享一下成功的睡眠经验，希望能帮助准妈妈们解决这个难题。 一、你家的枕头该换了吗? 又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。怀孕女性出于对自己和胎儿的保护，更应注意 .. -
怀孕到现在六个半月了，每天都沉浸在快做妈妈的甜蜜和幸福里，每天也都充满着好奇，肚子里的宝宝到底是个小公主还是个淘气的小王子，宝宝一天天在肚子里长大，好奇心也越来越强烈，关于预测宝宝男女的帖子看得越来越多，对宝宝的猜测每天都在反复中，终于到昨天忍不住找了熟人做了彩超，知道了肚子 ..
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教大家7招日常自检的方法，如果它们都亮起了黄牌，可能意味着你的生育能力正面临严峻的危机！ 女性不孕的表现 1 月经紊乱：月经提早或延迟；经量过多、过少；经期明显延长。 亮牌原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。 女性不孕的表现 2 ..
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音乐是胎儿最好的精神乳汁，优美的音乐不仅能使孕妇处于一种安静悠闲的状态。而且还能对腹中的胎儿进行美学的培养，可以使胎儿在音乐中健康成长！ 佳作的欣赏不单单只是音乐，今天来介绍这胎教的方法： http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/2463618/Ob/1/Pt/12/sid/XMTA3ODAxMTI=/ ..
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有人认为胎儿的第四个月开始，胎儿的大脑中已经开始出现记忆的痕迹。也有人认为8个月之前的胎儿不可能具备记忆能力。但大家都不否认记忆能力从胎儿期就开始萌芽。目前医学界都认为胎儿具备记忆感觉的能力。而且这种能力还将随着胎龄的增加而逐渐增强！ 胎儿通过脐带与母体链接，不但可以接受母体提供 ..
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有人认为胎教与绘画欣赏没有多大关系，其实不然，很多胎教欣赏的要点，就在于孕妇对美术作品的的欣赏中，达到对胎儿的美育教育。那么孕妇怎样通过欣赏美术作品才能达到最胎儿的美育教育呢？这就需要孕妇在理解美术作品的基础上用爱心去体会，引起情感上的共鸣。今天就让我们来看绘画欣赏胎教法的教程视 ..
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孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要!下面的20个步骤能够帮助你做好怀孕前准备工作，进入孕育宝宝的最佳状态。 怀孕前的准备工作1：补充叶酸 即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你 ..
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大多数影响女性生育能力的药物都需要医生处方才能买到。如果你定期使用治疗长期症状的处方药物，最好把你想要宝宝的打算告诉医生。这样，如果有必要的话，医生还能对你的药物做出调整。如果你还定期使用非处方药，最好也去看医生，咨询你在孕前该如何处理。 众所周知，用于治疗关节炎或风湿病 ..
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高龄孕妇营养补给，一向是高龄孕妇们非常关心的话题。如何通过营养的补给，降低因年龄而带来的健康隐患，孕育健康的宝宝？注重含钙食物的摄入是高龄孕妇营养补给中，则是一项很重要的举措。 高龄孕妇营养饮食注意： 1.以普通孕妈妈的孕早期营养原则为基础。 2.更加注意保持适宜的 ..
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胎儿的视觉比其他的器官发育来的要慢，这个原因是显而易见的，因为子宫内虽说不是漆黑一片，但是也不是非常利于胎儿观察的一个地方。为了促使胎儿的视觉发育，我们可以使用光照胎教法！ 光照胎教发的目的是： 采用光照胎教方法对胎儿做视觉通道的刺激，可以促进胎儿视觉系统和大脑视觉中枢神经细胞发 ..
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胎儿并不是一张白纸，他也是有感知的，我们在于胎儿进行对话的时候应该尽量选择一些有趣的话题！这样可以尽早的培养宝宝的一些听觉能力，以及促进大脑的发育！下面我们来看看如何跟腹中的胎儿对话！ http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/2463618/Ob/1/Pt/7/sid/XMTA3NzU1ODg=/v.swf
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很多人问孕妇可以上班吗？其实在怀孕的前期是完全可以上班的！但是我们要注意做好一些预防措施，特别是对于经常使用电脑、电话的孕妇来说！下面我们来看一个国外的孕期知识视频讲座吧！很有用！值得看！！ http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/2463618/Ob/1/Pt/6/sid/XMTA3Nzc0MzY=/v ..
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孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策!15路驿站做了个小调查，吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中，竟有半数以上正痛苦地经历着便秘!怎么办?不妨听取营养师的意见，尝试一些通便和防便的食物吧! 孕期：防治便秘食物大聚集，通便食疗三步曲 补充水分 便秘通 ..
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怀孕了，按照老一辈的说法就要“一人补两个”。且不论这话对不对，但有一点可以肯定的是，孕期进补是每一个准妈妈孕期生活中的大事。 盲目补钙和鱼肝油有哪些后果 有些准妈妈在各种书上看到在孕期要补钙和鱼肝油，说是补钙和鱼肝油是为了使宝宝健康活泼，所以就盲目地大量服用鱼肝油和钙 ..
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妇女怀孕早期会出孕吐反应，表现为频繁或剧烈的呕吐，食欲减退，并伴有头昏、目眩、消瘦等症，对于妊娠反应，只要进行精心调理，是可以克服和减轻的。 1)精神安慰：孕妇要保持平稳的情绪，避免紧张、焦虑、忧愁等不良心理状态，这样可以减轻妊娠呕吐的程度。家属应该多给予精神安慰。 2) ..
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产后开奶是很多新妈妈遇到的苦恼问题了，很多时候因为妈妈的疏忽百导致奶水不足，宝宝此时也就只能靠婴儿奶粉来“维持生计”。怎样才能让产后妈妈奶水充足，足够宝宝每天吃饱呢？有什么好的开奶方法呢？下面十二个开奶方法妈妈不妨尝试下。 1、自信是成功的基石 妈妈对自己能够胜任母乳 ..
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怀孕期准妈妈爱吃营养丰富的，对胎儿发育有好处的食物，在怀孕期间，也有很多食物既可以帮孕妈妈解谗，又营养丰富，而且还深受胎宝宝喜欢，下面我们就一起来看看，胎宝宝最爱哪些食物吧! 1、杏仁：在平底锅里稍微焖一下，香脆且富含蛋白质 2、杏干：充满了维生素A，为你带来健康的肌肤、 ..
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顺产妈妈如何护理好“私处”的伤口，这是很多采用顺产的女性关心的问题，由于顺产对女性的身体是一个考验，因此生完孩子之后的护理是非常重要的，那么顺产妈妈如何护理好“私处”的伤口呢? 对于顺产妈妈如何护理好“私处”的伤口，专家说产妇也别忘了多照顾自己，一定要养成勤泡温水的习惯， ..
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坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 一、生活上要注意： 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若 ..
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孕期间做B超检查?每个准妈妈都不陌生，因为B超不仅在很大程度上避免先天缺陷宝宝的出生，减少围产期新生儿死亡率，还可为准妈妈留下宝宝的四维彩超照片做留念。这也使得很多准妈妈走进了孕检B超的俩误区：B超检查越早越好，B超检查多多益善。 怀孕多久做B超检查？B超检查绝对不是越早越好 ..
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一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导致生产困难…… 你以前就比较“丰满”，怀孕使你更 ..
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有不少的准妈妈对在怀孕期间治疗牙齿有诸多的恐惧，例如：怀孕期可以看牙吗?照X光会不会对胎儿造成伤害?可以服用牙科药物吗?麻醉药会不会对胎儿造成伤害?其实根本之道，就是怀孕前就养成良好的口腔卫生习惯，并于怀孕前解决所有牙齿问题。 生一个孩子，坏一颗牙? 老一辈的人会有“生一个 ..
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●正常人的胃位于腹腔的左边，但某孕妇产检时B超结果却显示胎儿胃泡位于腹腔内右侧。此种情况属于先天性畸形——内脏反位。 一个怀孕近4个月的孕妇最近接受了首次产检，B超结果出来后，孕妇拿着结果去找医生，接诊的年轻医生看到B超报告都有点傻眼了——B超显示胎儿的胃泡位于腹腔内右侧，而 ..
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如何使肚中的宝宝聪明？妈妈应该怎么做？ 怀孕后，许多孕妇往往容易发懒，什么也不想干，什么也不愿想。于是有人认为，这是孕妇的特性，随它去好了。殊不知，这正是胎教学说的一大忌。 我们知道，孕妇与胎儿之间有信息传递的。胎儿能够感 ..
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妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项。有些产妇急于恢复身材，月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样，会影响尚未康复的器官恢复，还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。这些都是会影响身体恢复 ..