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我发现小时候妈妈们忙的手工编织，现在随着网络的传输，越发彰显它独特的魅力。贤妻良母们来到这里，辛勤做织女，美化着自己和他人的同时，更是美化了生活、愉悦着身心。今天又发现15路驿站这个女性天地！心灵有这样美好的氛围和园地，人一定会越来越美呵呵O(∩_∩)O~感觉真好！喜欢这里O(∩_∩)O~
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夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，秋冬饮食上应该注意三大要点。开胃三宝：萝卜、鸭肉、 糯米有养阴的功效，秋季可以适当喝点糯米粥。总体来说，秋季更应注意饮食中食物的多样性，特别应多吃耐嚼、富含纤维的食物。 夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，秋冬饮食上应该注意三大要 ..
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俗话说“站有站相、坐有坐相”，有个好的姿势不仅看起来优雅，而且对你的身体益处良多。美国“电子健康网”日前刊文指出，坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势，才能带给你从内到外的健康。 姿势好，身体才好 好姿势带来的最直观好处，就是让你更有气质：笔挺站立，你会显得更 ..
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俗话说“一夏无病三分虚”，秋季气温逐渐下降，气候早晚寒凉，人极易倦耽乏力。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但是，秋季适合进补并不意味着可以乱补，应注意“七忌”。 一忌无病乱补：无病乱补，既增加开支又害自身 ..
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导语：经常挨骂的米会迅速发霉，你能相信吗？近日，日本医学专家做了一项对照实验，两组大米，一组每天都有人对着它们说赞美的话，另一组每天都挨骂。结果发现，经常挨骂的米更易发霉。研究人员得出结论，大米尚可因为“心情”不好而发生霉变，这一研究的科学性姑且不论，但“推米及人”，研究人员的结 ..
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专家点评：炒蛋的营养吸收略低于煮蛋和蒸蛋，不过它也有自己的优点。不勾芡的为汤，如紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤、菠菜鸡蛋汤、黄瓜鸡蛋汤、丝瓜鸡蛋汤；勾芡的为羹，有西湖牛肉羹、西施海鲜羹、蛋花粟米羹等。 番茄炒蛋――平衡营养好方法 专家点评：炒蛋的营养吸收略低于煮蛋和蒸 ..
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大幅降温带来感冒肆虐，严重影响了人们的工作和生活。感冒虽然不是大病，但让人头疼脑热、鼻塞喉肿，很不舒服。有什么方法能让你在感冒一冒头的时候，就将其“斩首”吗？下面这些小招数，也许对你防治感冒有所帮助。 热水泡脚 每晚用较热的水(滴入一些醋)泡脚，一直泡到双脚发热，可有效驱除 ..
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导语：办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小“腰精”；男士们喝酒抽烟、大快朵颐……是很多人都有的生活坏习惯。 夺命恶习1：饮水不 ..
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一、治疗血液黏稠度高： 偏方：一斤生姜，洗净凉干，切成薄片（如信封纸厚），装在一个大口瓶内；再放入半斤冰糖；然后到入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的米醋，千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋，一定要切记！切记！），白醋没过姜面即可。最后将瓶口封死。8天后，开始食用。 食用方法：每 ..
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农业专家提醒在购买蔬菜时，除了尽量选择应季蔬菜，有6种菜最好不买： 太硬的西红柿：越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放 ..
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姐妹们，早啊，我还以为我报到最早的呢，后来才发现上官叶比我早多了，，呵呵 特地来发个早上贴 刷牙洗脸去罗
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昨天晚上看新闻。 有2个老人因为天气剧烈变化，身体受不了 猝死。 各位姐妹们，天气变化剧烈，好好给家里的老人做好防护工作。同时老人在外出的时候，尽量做到有人陪伴为好！ 爱护老人，就是爱护自己！
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我们都知道，多吃蔬菜水果既有益于身体健康、又能美容养颜。但是，你知道对于30岁左右的轻熟女来说，最能补充不足营养素的蔬果是哪些?而最具有排毒效果的蔬果又是哪些? 日本的日经健康杂志公布了最适合30岁女性的营养补给蔬果以及排毒蔬果前十名，与大家分享! 要最大程度摄取蔬果中的养分有五大 ..
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红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。 萝卜含有较多的水分、维生素C ..
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俗话说：“补冬不如补霜降”。霜降刚过，各种消化系统疾病、呼吸系统疾病以及骨关节疾病等容易反复发作或老病复发，对此，中医专家认为，“霜降”时节，“秋补”比“冬补”更为重要。 天气逐渐变冷，身体局部保暖不当，使得慢性胃病、“老寒腿”等疾病增多。尤其是本来就有消化系统疾病的人，要 ..
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秋季干燥，适宜养生。特推荐三道养、滋阴、润肺的素菜，在闲暇之余，你可以亲手做看看，或许会发现料理原来很简单。 【养素食菜】木耳枸杞炒淮山 食材：木耳400g、淮山15朵、枸杞20粒、姜葱少许、橄榄油、盐，黄酒 做法： 先将木耳泡发，用黄酒浸泡枸杞十余分钟，姜切丝，葱切段。 ..
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一个男人在外工作20年，终于要回家了，老板问他：你是要20年的工资还是要3句忠告？男人说我明天上路，明早给您答案好吗？老板说可以。当晚男人未眠…早晨，他对老板说：我要3个忠告。于是老板给他3句话。一、不要试图寻找不可能的捷径，世上没有便宜的事，只有脚踏实地才是最好的方法…无论做何事。二 ..
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头发油：那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。 每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。 毛孔粗大：用盐按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如 ..
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天气变化可真够快的！ 前天还很热呢，今天突然这么冷，出去得穿2层衣服了。 据说今年是千年一遇的寒冬！ 各位JMS 要注意保暖了！！！提前做好入冬的准备！！ 冷空气要来了哦
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这小宝宝年纪估计也就是 2岁左右？？ 听音乐完全陶醉其中了，哈哈~可爱！ http://player.youku.com/player.php/sid/XMjE1OTAzMTgw/v.swf
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霜降时节如何养生保健 霜降时节如何养生保健 霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思，是秋季的最后一个节气，也是秋季与冬季之间的过渡时期。随着霜降节气的到来，我国北方冷空气活动频繁，大风天气将不断光临，温度会迅速下降。 在这一节气容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾 ..
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从秋季的气候特点来看，由热转寒，即“阳消阴长”的过渡阶段。而人体的生理活动，也随着“夏长”到“秋收”而相应发生改变。 因此，秋季养生不能离开“收、养”这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。正如《黄帝内经》中所说：“秋冬养阴。”所谓秋冬养阴，就是指在秋 ..
