阅读
3回复

[健康话题]手工编织对健康大有好处 [复制链接]

上一主题下一主题查看指定楼层

离线芳妃

总督察

发帖: 8917

十五路币: 149974

热心度: 2892

贡献值: 5133

玫瑰花: 5

星座: 天秤座

只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2015-11-16

收藏本帖到： QQ空间新浪微博 QQ收藏腾讯微博百度搜藏

邱吉尔，大家都晓得是大名鼎鼎的英国首相。他活到90多岁，而且一直到临死以前思路照样清晰，他晚年撰写的回忆录还获得了诺贝尔文学奖。他有一个爱好便是手工编织毛线。二战期间，他日理万机，伦敦遭到纳粹德国的狂轰乱炸，他压力重重，然而他回到家里临睡前却喜欢静静地听听音乐，打上一会毛线，疏缓自己的身心；爱尔兰总理瑞丽麦卡利斯也喜欢打毛衣，他就出国访问，行囊还放着尚未编织完的毛衣。

中国已经进入老年社会，手指运动与大脑思维绝对关联，手工编织毛线，手、眼、脑并用，完全可以预防老年痴呆。

无论是钩织或针编时，人手协调活动，右手活动有益于大脑左半球开发（大脑左半球司管表达复杂思维、数字计算、逻辑推理分析能力）；左手活动有益与大脑右半球开发（大脑右半球司管理节简单语言、识别实物和图像及音乐鉴赏能力，右半球具有广阔的开发空间）。同时指与腕的协调动作，均有益于机体的微循环及肌力的锻炼。

编织可以改善脑淤血、脑血栓、风湿性关节炎等病症引发的指与腕的拘挛等功能障碍；对妇女“经前紧张”及“更年期综合症”的焦虑易烦躁症状也有缓解作用，可预防肌肉萎缩，肌力低下，还可以防治由于长久书写、绘画所引发的手麻、握笔无力等“书写综合征”。

编织时如伴有音乐，可以使脑内的内啡呔增加释放，提高脑功能，松弛紧张感，缓解疲劳。编织还是各种精神病患者极好的“公娱疗法”，它可以增强病人的意志，有助于消除懒散情绪及幻觉。

手工编织不仅是款式及图案可以由自己随心所欲安排，而且是一种休闲、轻松及美的享受。

共1条评分，十五路币+5

依然茉莉

十五路币 +5

你真棒！！期待您的下一个精彩帖子！

2016-02-27