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隐形眼镜已经成为白领、学生日常生活中的重要的小伴侣。不仅能让美女帅哥们摆脱累赘的镜框,展现明亮双眸,现在的很多美瞳隐形眼镜还能进一步的美化眼镜,使心灵的这扇窗户更迷人。 你佩戴隐形眼镜的方法正确吗? 复旦大学附属眼耳喉鼻科医院主任医师、中华医学会眼视光组委员瞿小妹教授表示,目前中国近视患者在佩戴隐形眼镜方面存在七个误区: 1.贪便宜而不在合格渠道购买; 2.未经诊断,随意佩戴; 3.不清楚隐形眼镜镜片的功能性; 4.忽略佩戴后的不舒适感; 5.不良佩戴习惯; 6.忽略眼睛保健的重要性; 7.无视眼镜使用周期,延长佩戴。 这些错误做法你都避免了吗?如果没有,请从现在起逐条的提醒自己,并养成良好的佩戴习惯。专家呼吁,民众需增强自身的爱眼护眼意识,通过多种渠道获取正确、专业的眼保健知识。在选购隐形眼镜时,需考虑到材料、设计,需能保证镜片有良好的透氧性能和绝佳的舒适度。另外,应及时更换镜片,以减少镜片上的沉淀物和病原微生物,以保证视物清晰、眼睛健康和戴镜持久舒适。 不正确的佩戴隐形眼镜会造成什么危害呢? 1.角膜新生血管 角膜本身是透明的,没有血管。如果隐形眼镜本身透气性不好,或戴镜时间过长、清洁不当,均可造成角膜新生血管的出现。它会使角膜失去透明性,并使角膜组织发生变化。如果长到角膜中心位置,就会严重影响视力。有些比较严重的甚至会发生血管破裂而造成角膜内出血。 2.角膜水肿 配戴隐形眼镜不当使角膜的水代谢、氧代谢活动受到制约,还可能造成角膜水肿。角膜水肿会导致角膜增厚,产生看东西朦胧模糊、怕光、眼睛疼痛等症状。 3.角结膜炎症 镜片和镜盒及其他护理用品清洁、消毒、清除蛋白质不彻底,会引起角膜或结膜炎症,产生疼痛、怕光流泪、眼球充血发红等症状,同时导致视力下降。 4.角膜上皮损伤 角膜上皮损伤有可能导致失明。 此外,还有一些戴镜不当人可能出现角膜不规则变形、角膜衰竭综合征等问题。 喜欢带美瞳的爱美人士们更要注意美丽可能带来的眼睛损伤: 1.影响夜间视力 由于彩色隐形眼镜的周边都上了颜色,中间所留的圆孔直径是固定的,但人眼瞳孔需要随光线亮度而扩大或缩小。晚上人眼的瞳孔通常会放大,所以彩色隐形眼镜势必影响人眼在晚上看东西的范围和清晰度。 2.极少数人群会遇上彩色物质泄出损伤眼睛的情况 由于彩色隐形眼镜的色彩是渗进镜片的,如果生产技术不过关,可能有彩色物质泄出的危险。 如何远离隐形眼镜带来的危险呢? 1.配镜前做眼科的全面检查,配镜后,也要遵医嘱定期检查。 2.配镜应去专业的眼科医院或眼视光研究中心,在眼视光医师的指导下选择验配隐形眼镜。 3.医师认为你适合使用隐形眼镜才能配戴。尤其有药物或化妆品过敏史者要特别警惕。 4.选择透气性好的镜片。 5.及时更换镜片。即使镜片未到期,只要已经出现蛋白沉淀等污染,或镜片有变形变色的情况,应立即更换镜片。 6.避免戴隐形眼镜过夜。软镜每天的戴镜时间不要超过12小时,或与框架眼镜交替使用。 7.保持良好的戴镜卫生习惯。包括镜片镜盒及时清洗、消毒、除蛋白,戴镜、摘取眼镜时手指保持无污染状态等。戴镜时应避免眼部化妆,避免留长指甲,以免划伤或污染镜片、刺激眼睛。 8.每天看电脑、伏案时间不宜过长,并每隔1小时稍做休息,用手指轻轻按摩眼睛周围部位。 9.护理液的使用应遵医嘱。除蛋白型护理液的除蛋白功能比较微弱,效力不够,如果效力强,就会对眼睛有损害。所以也应定期用除蛋白药物清除。 10.游泳时不戴隐形眼镜。 11.感冒发烧或全身抵抗力低下时停用隐形眼镜。 12.戴镜时不随便使用滴眼药液。 13.在孕期及哺乳期避免配戴隐形眼镜。 14.一旦出现眼部异常或镜片异常应及时就诊。
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