[其他交流]汗蒸后6小时为什么不能洗澡 [复制链接]

汗蒸后6小时为什么不能洗澡
汗蒸后，身体已在远红外线的作用下，打开了身体的微循环，同时在负阳离子的激活下细胞得到修复，此时的身体不能受到凉的刺激，尤其是风湿和寒症类型的人，一定要在细胞修复期内忌凉，要不然修复不能完成。另外，风寒的侵蚀，就是从毛孔开始的，即使用热水洗澡，也同样会在洗澡后，降低人体温度，从而使修复过程中断。
还有就是出汗的时候，皮下的皮脂腺会分泌皮脂，皮脂的作用就是润肤，在皮肤表面形成一层保护膜，可以滋润皮肤的同时，保持皮肤的湿度。如果这个时候洗澡，就会将皮脂洗去，使皮肤容易干燥。
另外，在汗蒸后，人体的酸碱已被平衡，汗液基本在弱碱性的范围内，所以弱碱性的皮肤，可以抑菌同时达到保湿。此时的皮肤在汗液消失后 ，会细腻光滑。

说得好~学习了

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发灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌刚还

很有用的知识分享

我以为不知道

不知为什么，可能让皮肤恢复下吧，不然来得太刺激了。

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