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[怀孕过程]孕妇能吃兔肉吗？可以适量吃 [复制链接]

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离线女王的仆人

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只看楼主正序阅读使用道具楼主发表于: 2012-06-26

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孕妇是可以适量吃一些兔肉的，少吃一些有好处。

兔肉是传统的健脑食品，与猪肉、牛肉、羊肉相比，具有独特的营养成分，属于高蛋白、高铁、高钙、高磷和低脂肪、低胆固醇的食物。

据测定，每100克兔肉中含蛋白质20.3克，脂肪0.4克，钙35毫克，磷163毫克，维牛素B1 0.11毫克，维生素B2 0.1毫克，烟酸8.5毫克，维生素E 0.47毫克，维生素A、锌也很丰富，另外还含有部分氨基酸、卵磷脂。

离线水滴之美

闭月羞花Ⅵ

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只看该作者板凳发表于: 2012-06-27

我也听说好像有地方的风俗是孕妇不能吃兔肉

离线诺诺妈

黄毛丫头Ⅰ

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只看该作者沙发发表于: 2012-06-27

好像不能吃吧，有的地方有这个风俗