• 阅读
  • 8回复

[家常菜]地三鲜的做法 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
115
十五路币
299
热心度
3
贡献值
107
玫瑰花
0
星座
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2012-06-21


地三鲜

用料:

三层肉半条

土豆一粒

四季豆8两左右

茄子两条

豆瓣酱一勺

酱油

蒜头少许

干红辣椒因人而异的量

做法:

1、将各种食材洗净备用。

2、茄子切成条。

3、五花肉切片。

4、土豆也切成条。四季豆撕去老筋,分成段,待用。

5、将锅中放入适量的水,烧开,放入茄子大火滚5分钟见软捞起。

6、起油锅,倒入适量的油,炸香薯条成金黄色捞起漓油。

7、四季豆也过油锅,变皱即可捞起。

8、五花肉可过油,也可直接用少许油爆一下。也可以水煮一下。个人所好吧。



9、另起油锅见热,将过油的五花肉再倒入锅中,煸炒几下,倒入酱油上色

10、加入一大勺豆瓣酱,拌匀。

11、依次倒入茄子,薯条,四季豆,加盐调味。

12、最后放入干辣椒段,蒜头翻匀即可。



小贴士:

1、炒这道菜属于干香型的,不能放水。

2、茄子也要另外沥干些,不要带水。否则菜有水,薯条就不好吃了。

3、茄子不能煮的太烂。

4、辣椒还是因人而异,嗜好辣味的请爆香,在炒肉之前。


3条评分十五路币+15
卓尔基 十五路币 +5 很好吃的时令菜,东北口味。 2012-07-06
张少梅 十五路币 +5 实用贴!加分!推荐! 2012-06-22
恬淡浅笑 十五路币 +5 实用贴!加分!推荐! 2012-06-22
离线senmi360

发帖
195
十五路币
410
热心度
197
贡献值
0
玫瑰花
0
星座
只看该作者 沙发  发表于: 2012-06-21
第一次听说这个呀,看着还是瞒吸引人的
离线恬淡浅笑

发帖
1513
十五路币
8440
热心度
1460
贡献值
69
玫瑰花
0
星座
只看该作者 板凳  发表于: 2012-06-22
实用贴!加分!推荐!
离线张少梅

发帖
1358
十五路币
8579
热心度
1245
贡献值
123
玫瑰花
1
星座
天称
只看该作者 地板  发表于: 2012-06-22
实用贴!加分!推荐!
离线萝卜太太

发帖
12
十五路币
10
热心度
12
贡献值
0
玫瑰花
0
星座
只看该作者 4楼 发表于: 2012-06-22
好吃的,本人好这口。

[萝卜太太] 太棒了!必须支持!
离线凤铃

发帖
301
十五路币
23
热心度
304
贡献值
1
玫瑰花
0
星座
只看该作者 5楼 发表于: 2012-07-04
好吃
离线liyin2004

发帖
1948
十五路币
20192
热心度
1905
贡献值
53
玫瑰花
0
星座
天秤座
只看该作者 6楼 发表于: 2012-07-06


[liyin2004] 太棒了!必须支持!
离线卓尔基

发帖
225
十五路币
406
热心度
213
贡献值
13
玫瑰花
0
星座
只看该作者 7楼 发表于: 2012-07-06
很好吃的时令菜,东北口味。
离线llzyfsj

发帖
47
十五路币
10
热心度
47
贡献值
0
玫瑰花
0
星座
只看该作者 8楼 发表于: 2012-07-18
支持。
快速回复
限100 字节
【友情提示:认真回复,快乐交流】
 
上一个 下一个