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[家常菜]最适合懒人的下饭菜-------沙茶酱炒鸡胗 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-12-31


沙茶酱炒鸡胗的做法如下:
营养特点:沙茶酱炒鸡胗是一道几分钟就可以做好的菜,如果您没有沙茶酱,用老干妈豆豉酱或者一般的郫县豆瓣酱来做这道菜,味道也一样好吃,一道最适合懒人的下饭菜

功效:
健脾开胃 


原料:鸡胗;沙茶酱;香菜;大葱;老姜;


【主菜】:沙茶酱炒鸡胗

步骤与做法:
1、准备材料。

2、鸡胗洗净切片;放少许料酒跟生抽腌制下;老姜切片、香菜切段、大葱切斜刀。

3、锅中放适量油,下姜片;下鸡胗大火拌炒;鸡胗开始变色转小火加调料;放沙茶酱;根据自己的口味加点盐;转大火拌炒入味。

4、出锅前撒上葱花香菜略加拌炒。

5、小贴士:1、鸡胗可以先搁置点料酒生抽腌制下;2、炒鸡胗的时候大火爆炒变色之后转小火1-2分钟,加调料,再转大火爆炒,这样会更脆;3、沙茶酱比较咸的还是,所以盐看着放。

6、几分钟就可以做好的一道菜,如果您没有沙茶酱,用老干妈豆豉酱或者一般的郫县豆瓣酱来做这道菜,味道也一样好吃,一道最适合懒人的下饭菜。

7、鸡胗味甘平、性涩、无毒。有消食导滞、帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺、牙疳口疮,以及利便除热解烦等

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百合 十五路币 +5 实用贴!加分!推荐! 2012-01-01
诚心 十五路币 +3 您是15路驿站的骄傲!红包送上! 2012-01-01

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只看该作者 沙发  发表于: 2011-12-31
无影 感谢您!
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只看该作者 板凳  发表于: 2012-01-01
回 女王的仆人 的帖子
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女王的仆人:无影 感谢您! (2011-12-31 20:50) 

呵呵 不客气 应该的。我喜欢15路 真的 感觉这是一个和睦公平的大家庭。
离线诚心

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只看该作者 地板  发表于: 2012-01-01
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只看该作者 4楼 发表于: 2012-01-01
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无影 十五路币 +3 - 2012-01-01
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