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电饭煲糖醋带鱼 [复制链接]

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离线蕊儿
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2010-07-29


原料:

带鱼、糖、白醋、酱油、盐、姜、蒜头、葱花

做法:

*带鱼处理干净切段(我用的是超市的冰冻带鱼段,因为买不到新鲜的),抹上适量盐腌10分钟;

*锅里下约一厘米厚的油,油热后带鱼下锅,煎至两面金黄(在锅底铺平带鱼段,煎到开关跳起,翻面,再煎,方法同前。油不够的话再加。这真是个磨人的过程~电饭锅煎东西太慢了);

*煎好的带鱼段用平底饭勺铲出装盘备用,锅内剩油继续热,下葱花、姜丝、蒜末爆香,再下带鱼段,加入刚没过带鱼的水,再倒入适量酱油(老抽最好)焖烧;

*待汤汁快收干时放糖、白醋,断电再焖几分钟即可。
P.S 喜欢用勾芡保鲜味的朋友可以加上。
离线嘉译

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狮子座
只看该作者 沙发  发表于: 2011-12-04
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