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[汤类]如何做菠菜汤?无油版菠菜猪肉虾丸汤的做法 [复制链接]

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离线萝莉
 

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只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-10-14




材料:菠菜100克、猪肉馅70克、中等大小海虾10只、香菜一颗、姜8克(拌猪肉馅3克,调汤5克)、葱一棵、酱油一茶勺、花椒粉一克、淀粉一茶勺、八角1个、香叶一片、白胡椒粉1克、盐两克

做法:

1、把葱切成葱花,姜剁成姜蓉,然后将葱花和姜蓉放入猪肉馅中,加入一茶勺的酱油,一克花椒粉调匀。我做的这个丸子口味比较淡,口重的可以适量再调入少许盐。

2、把虾去皮去虾线剁成小粒,这里要特别说一下,虾肉不要剁的太碎,那样口感不好;香菜剁碎备用。

3、将剁好的虾肉和香菜放入拌好的猪肉馅里,再加入一勺淀粉。

4、把所有的调料调匀,搅上劲。



5、菠菜洗净焯水,接着过凉水备用。

6、锅中调入调汤的水,接着放入姜,八角,香叶,白胡椒粉,盐。

7、水开后把肉馅搓成小丸子放入调好的汤中。所有的丸子都放入后,调中火煮10分钟,关火。

8、关火后放入菠菜就做好了。


离线静飞

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处女座
只看该作者 地板  发表于: 2011-10-15
辛苦了

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只看该作者 板凳  发表于: 2011-10-14
营养又健康的美味
离线温馨

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只看该作者 沙发  发表于: 2011-10-14


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