[宝宝知识]五款让宝宝长高的理想辅食 [复制链接]

人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件.

猪肝鸡蛋
新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质，富含钙、磷及维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，而且钙、磷等无机盐含量也很丰富，是儿童增高的理想食品。
鸡蛋黄粉粥
新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1～2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。
鸡肝猪腿黄芪汤
取新鲜鸡肝50克，新鲜猪腿骨50克，黄芪30克，五味子3克。将鸡肝切成片备用;将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮一小时，再滤去骨渣和药渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，按口味加调料，待温后吃鸡肝喝汤。鸡肝含丰富的蛋白质、钙、磷以及多种维生素，猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的生长发育甚为有利。

猪骨波菜汤取新鲜猪脊骨350克，菠菜200克。用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用武火，后用文火煮两小时;然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，加入调料，饮汤吃菠菜。猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中含有相应的酶，因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。
牡蛎肉汤取新鲜牡蛎肉100克，生姜丝少许。将牡蛎肉放入砂锅内，加上生姜丝少许，加适量清水，用中火煨成浓汤，再加入少量调味料，待温后饮汤吃牡蛎肉。牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质，是一味简单可行的助长高汤剂。

[天若有情] 太棒了！必须支持！

　　　　jam 已经是秋天了哦,，穿个拖鞋凉飕飕的，又显得太不文雅，下点雨还弄得到处都是脏水。嘿嘿，得装文明人不是。
　　　　买鞋大家都知道去淘宝或者淘宝的官方合作商城,，我个人比较相信淘宝商城，官方认证的正品肯定有保证。我在网上找到了家大公司做商城明.顺.鞋.类.商.城。主要是休闲鞋类，朋友们要是喜欢运动鞋的话我也有家推荐店子的网址是开.拓.者.体.育.商.城。有点像打广告的感觉，哈哈，我就是要告诉我朋友，让朋友都去买。
　　　　拖鞋穿着有点冷还弄得很脏，这个季节的话，这款就不错啊。
　　　　目前国际上最潮的无非就是反毛皮的鞋，这种意大利款的手工鞋，比一般的鞋档次高很多，人见人爱花见花开啊，哈哈。看下面。
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　　　　有没有搞错啊，竟然还有这么潮的，很有意大利风格，据说意大利的摇滚巨星Ligabue曾经穿的就是下面的款式，很年轻态的一款。
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　　　　然后还有一款气垫鞋，我不多说，你们看看就知道多绚了，这款实在是太有感觉了。现在是秒杀期间，算是机会难得，
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　　　　然后还有一款也是反毛皮的，我个人比较喜欢棕色的，的确很有王者风范，霸气，还是情侣款，也推荐下，老规矩喽，有图有真相，看图片：
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　　　　最后给大家推荐一个女款的，朋友们可以去看看，的确很有小女人妩媚但不缺失气度
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最后，把他店子的地址贴出来：
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还有一个店子，装修差一点，不过东西更多，也更【实.惠】些，说是旗舰店，我也不知道哪个是分店，都不错，呵呵，也贴出来：
开拓者体育旗舰店
然后他们还有官.方.的.商.城，也贴出来,连这个都有，可见还是做的蛮大的，然后喜欢毛皮的朋友可以去看看，里面毛皮的款很不错，档次也高很多：
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