2岁前的小儿可以先用以4*4公分的纱布里裹覆于食指上，并以开水沾湿纱布。 将裹覆纱布的食指伸入口腔擦拭舌头、牙龈和口腔黏膜。 对已长牙的
宝宝，需以食指裹覆已沾湿的纱布，以水平横向的方式
清洁乳牙。
2-6岁 口腔清洁：20只乳牙已经全部长出，
妈妈应从2岁起为
孩子备有一支牙刷,每天让孩子早晚刷牙。
饮食习惯：每天定时进食三餐，要注意适当的分量。尽量少吃
零食，正餐之间最好只让孩子喝白开水。
口腔检查：每隔半年至一年带孩子检查一次口腔，从小进行定期检查有助于培养孩子与牙医之间的良好关系,形成正确的护齿观念。
6-12岁 口腔清洁：从6岁开始，“六龄牙”出现，乳牙开始脱落，恒牙开始长出，进入了一生中护齿最重要的换牙时期。指导孩子正确的刷牙顺序：
1、顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷。
2、刷下牙时，从下往上刷。
3、刷牙齿咬合面时，前后来回刷。
4、每一个地方至少刷五次，里里外外都要刷。
5、轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌。
饮食习惯：餐前一小时吃葡萄、苹果等
水果。少喝碳酸饮料，少吃汉堡包、
巧克力、甜饼干、奶糖，尤其不要睡前吃。饭后、零食后咀嚼无糖口香糖，刺激唾液分泌，帮助坚固牙齿。
口腔检查：在换牙过程中出现任何口腔困惑，须带孩子去专业的牙医处进行诊治。“六龄牙”孩子可到口腔科进行窝沟封闭(在磨牙窝沟上涂一层粘结性树脂)，以保护牙釉质不受细菌及代谢产物侵蚀，增强牙齿抗龋能力。
12岁以后 口腔清洁：除了早晚使用含氟牙膏刷牙外,还可配合其他的口腔护理工具全面护理牙齿，比如使用牙线，牙线使用的最佳时机是晚餐后睡觉前。使用牙线后必须漱口，将脱落的碎屑冲洗干净。对于牙齿间隙大的或不能熟练使用牙线的小朋友,推荐牙间刷或者牙线架进行清理。
饮食习惯：选择含糖量比较低的
食物，如粗粮、核桃、牛奶、玉米、花生、青豆、苹果、
胡萝卜、芹菜、白菜等食物等。同样的糖量，一次吃完比几次分吃，对牙齿的伤害要小。
口腔检查：每年至少进行一次口腔检查。牙齿排列不整齐可找牙医帮忙，预防龋齿很重要。
