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[家常菜]油爆双脆的做法视频! [复制链接]

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离线李庆敏
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-08-01


下面教大家爆双脆的做法!爆双脆是爆菜的典型菜肴,“爆”是若干烹调方法中比较常用而又难度比较大的一种。双脆是吧猪肚头和鸡胗通过爆炒变脆,这是一道历史悠久的传统鲁菜,延续至今所用的原料没有多大的变化,需用:猪肚仁、鸡胗、精盐、料酒、白醋、清汤、湿淀粉、味精、葱姜蒜末。



菜谱营养价值丰富,是补虚养身调理、健脾开胃调理、营养不良调理佳品。

猪肚:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

下面一起跟视频学习这道菜的做法:


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只看该作者 沙发  发表于: 2012-12-24
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