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抹茶+酸奶来做面膜可谓是绝配!效果很好!咱们先来单独看看抹茶和酸奶的一些营养成分:
1、抹茶的营养成分:
抹茶(Matcha)含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素,其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等,微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种
2、酸奶的营养成分:
酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
下面咱们教大家利用抹茶、酸奶制作一款面膜:
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