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[父母交流]父母多陪孩子吃饭可以纠正孩子不良的饮食习惯 [复制链接]

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离线芳妃

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2011-06-24

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　　如果你因为工作忙碌而很少有时间跟孩子一起吃饭，那么你就要对孩子的肥胖负一定的责任。最新一项研究报告称，经常跟家人一起用餐的孩子更不易肥胖，身体也更健康。

　　美国伊利诺伊大学的研究人员们分析了之前17项相关研究的结果，研究中包括了超过18万年龄在3~17岁之间的孩子，通过研究他们的饮食习惯、体重等方面，最后发现：与那些很少跟家人一同进餐的孩子相比，经常与家人一同进餐的孩子的饮食更健康，患肥胖和饮食失调症的概率也要低很多。

　　研究人员说，孩子与家长一同进餐时，家长会对孩子不健康的饮食习惯加以纠正，帮助孩子养成健康的饮食习惯。除此之外，还能增进与孩子之间的感情。

　　所以，为了孩子的健康，不管多忙，请您也要多抽出些时间陪陪孩子，哪怕只是吃顿饭。