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春暖花开本是一个美好的季节，但是因为这个时候花开有花粉，再加上紫外线变强等的原因都会让一些易过敏的人过敏。专家提出过敏的预防比治疗更重要，今天教你预防春季过敏的方法！ 先看视频介绍：
预防春季过敏文字说明： 1、保持室内卫生。宿舍内勤通风，保持清洁卫生和空气干燥，防止灰尘积聚。室内灰尘中含有大量的尘螨、尘螨粪便以及尘螨死亡后脱落的皮屑，这些物质都是可能引起过敏的危险因子。
2、提前预防。如果你是在鲜花盛开的季节注定会过敏的人，，那么你可以提前半个月进行预防性用药，这会对你的过敏症状有极大的帮助。
3、如果你不得不在花粉指数很高的时候外出，最好戴上口罩，回家后也要记得洗手，换上干净的衣服，并且立即清洗沾有花粉的衣物。
4、春季宜多吃一些水果、蔬菜，而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物，减少烟、酒等。
5、保持乐观开朗的情绪，适当地增加户外体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。
您知道吗？目前全球有22%～25%的人患有过敏性疾病，其中儿童数量最多，估计到2010年，患病率将达到40%。
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