老年人要做有趣之人

：运动，强身健体老年人的许多忧愁情绪都是闲出来的，只要让自己动起来，便会丰富人生。运动作为最有益身心的活动，使人挥发烦恼，还能让我们强身健体，有精力去感知生命的美好。

老年人要做有趣之人，而不必强做有用之人。 若是说“用”，老年人已经“用”过了，用了几十年，一辈子。家庭用，社会用，组织用，领导用。原本就是一个有用之人嘛。 有用与否，要看用来做什么。

老人可以制定一周健康食谱，每天都尽量买新鲜的菜，不吃剩饭剩菜；规律作息，每天午睡半小时左右；每天进行有氧运动30分钟，比如打太极、广场舞、健步走。有条件的老人可以去听听正规医院的健康讲座，阅读靠谱的健康报刊。

运动和健身：随着老年人年龄大了，身体的机能下降就会出现各种问题和疾病，就应该加强体质锻炼身体。

生活很无聊,你需要学着有趣

1、有人问毕淑敏人生有什么意义，她说“我非常负责任地对大家说，人生是没有任何意义的，但是——我们每个人都要为自己确立一个意义！”我想生活其实很无聊，但是你需要学着有趣，让生活变得有趣。

2、生活确实无聊，但看清真相的目的，并不是彻底失望于生活，恰恰相反，看清真相的目的，是为了让自己更好地生活。

3、第一，做点创意活动 即使你认为自己完全没有艺术细胞，也可以做一些简单的事情为生活注入创造力。每天早上，你可以花10分钟随意写一些东西，或者完成艺术家茱莉亚·卡梅隆提出的“晨间笔记”（Morning Pages）法。

4、那么，培养一个新的爱好吧，它可以给你日常平淡的生活增添趣味，还可以学到新的技能，每天都会充满从事新的爱好或是展望新的爱好的期待。培养一个新的爱好还可以将你富余的无聊的时间转化成有趣的经历，也可以放松心理压力。

5、你应该试着培养自己的兴趣爱好，哪怕只有一个。因为好的兴趣爱好可以陶冶自己的情操，增长见识和乐趣，让生活妙趣横生。没有兴趣爱好的人会很无趣，也比较容易缺乏朋友。所以应该尝试发现自己的兴趣所在。

6、不要只顾自己，自尊心的最大满足来源于别人对自己的尊敬，帮助别人，就是帮助你自己。多拿一些好的信息与别人分享。我们时常从一个人的谈吐中辨别此人是否有趣，谈话是展现你人格魅力的主要通道。注意修复关系。

怎么让自己变得有趣起来?

要让自己变得更有趣，可以考虑以下方法：探索新的兴趣和爱好：尝试参与新的活动、兴趣或爱好，以扩展自己的兴趣领域。尝试学习新的技能、参加课程或加入兴趣小组，这样可以开拓视野，丰富自己的生活经验。

发展幽默感：培养自己的幽默感，学会用适当的幽默轻松地与他人互动。观察生活中的有趣事物，学会开玩笑、讲故事，以幽默的方式与他人交流，这将使你更有吸引力和趣味。保持积极心态：培养积极的心态和乐观的态度。

想要让自己变得更有趣，可以尝试以下几个方法：探索兴趣爱好：寻找你真正感兴趣的事物并深入研究。投入时间和精力去追求你的兴趣，这将使你更加热衷和自信，也让你在与他人交流时更具有吸引力。

与其讲一些你身边不开心的事情让别人也不开心，不如多讲一讲开心的事情. 保持微笑吧，当你变得开心，就更能吸引值得高兴的人和事. 可能你看起来不是那么有趣的一个人，但请记住，这个你是独一无二的。

多看看网上的一些搞笑的段子，然后在适合的时候讲给朋友听。2 多参加各种活动，让自己融入其中，把自己当作主人，让气氛变得活跃。3 多听听身边有趣的人是如何说话的，学习他们身上学习幽默的技巧。

人跟人相处一定要有趣吗?没有趣味是不是就不能相处了?

1、对，也不全对。因为平平淡淡的生活才是真。但是也不能说生活的本质就是平淡。两者而言不是一定的因果关系。人与人之间相处，最基本的就是要和平，如果生活能有趣味，那是更好的。

2、不一定，存在几种情况：第一：两者是不是和其他人也是如此；第二：是不是只有两个人在一起时才会没有话题；第三：其中一方或者两个人是否不善于言谈；第四：两个人在一起是否经常会吵架，性格是否相合。

3、我们真正喜欢一个人，最根本的原因，不是因为这个人好看，或者条件好，而是因为这个人有趣。我们，都喜欢同有趣的人在一起。朱光潜说：我生平不怕呆人，也不怕聪明过度的人，只怕对着没有趣味的人。

4、但无论如何，有趣之人与无趣之人一般人还是能够界定的，毕竟有趣是我们直觉就能感知的。 记 得列夫·托尔斯泰在《安娜·卡列尼娜》中说过一句话： 幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不同。