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详解:和尚吃素为什么还会那么胖?那么强壮?

来源: 摩登先生 作者: 摩登先生 发布时间:2019-04-16 13:27:02
我国佛教寺院中的和尚,都是常年食用素食,不沾半点荤腥,但是我们不难发现,好些和尚身材都是很胖的,有些甚至可以用肥头大耳来形容,少林寺中的武僧更是肌肉发达,身材壮硕,跟印象里常年吃素应导致的干瘦的身材完全不同。难道说和尚们只在人前吃斋念佛,在人后就干一些喝酒吃肉的勾当吗?小编今天就来解答众人的疑问,用佛学、科学的角度分别去解释这一现象。
 
 
 
佛学的角度讨论和尚吃素为什么那么胖
 
那是因为有天上的众神佛庇护,因为佛教讲究的是因果循环,杀生吃肉是万万不可的。只要你心中有佛,心存善念,不杀生,去放生,护生,都可以让身体健壮长寿,就算你常年吃素的,也不会让身体因此而病弱,想想看寺庙中哪些神佛的雕像,那个不是肥头大耳的,所以,在佛教中,吃素绝对不会影响你长胖的。
 
 
 
和尚们的生活习惯有很大关系
 
和尚们的生活习惯,作息安排都是很规律的,保证他们在醒着的时候能保持好的精气神,睡觉的时候也有高质量的睡眠,长此以往身体想不好都难。
 
 
 
常年吃素食也是可以长肉的
 
我们都知道,摄取过多的糖分,碳水化合物都可以转化成肥肉,寺庙中水果、各种面食都含有这些东西,如果也让你常年不吃肉,一顿饭吃上10个馒头,想不胖都难。按照小编的减肥经验来说,吃肉,特别是瘦肉根本不会让人变胖,让人变胖的是那些馒头、米饭。
 
 
 
练健身的的朋友都清楚,健身想长肌肉要靠体内分泌的睾酮激素,外加饮食上摄取大量的蛋白质和碳水化合物,和尚的饮食里并不缺这些,虽然健身的人喜欢吃牛肉、鸡肉增肌,但是和尚们吃的鸡蛋和豆腐里也是含有大量蛋白质的,而且和尚们常年无欲无求,有很多人都保有童子之身,体内增肌用的睾酮等激素当然会比一般男人要强得多。
 
 
    责任编辑:摩登先生
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