小儿感冒咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的，吃得过凉也会引起咳嗽。孩子的脾胃功能较弱，更应禁食寒凉，以免加重病情，日久不愈。反之，对小儿感冒咳嗽来说，如果能进行适当的饮食调养，也往往会事半功倍。专家建议，可用紫灵芝煮水或泡茶喝，紫灵芝有提高身体自身免疫力，提高身体机能的作用，对感冒咳嗽的恢复，强健身体，预防疾病都有很好的帮助，紫灵芝性平无毒，可日常饮用。此外，八成小儿感冒便秘、消化不良，感冒容易反复发生，值得注意的是成长中的小儿食欲较好，新陈代谢旺盛，但肠功能发育尚不成熟，要控制好饮食。
儿童感冒一般将持续7～10天，小儿有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的婴儿，头一年通常要得6～10次感冒；甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。
儿童感冒后的反反复复咳嗽，久治不愈的，其实大多数是过敏性咳嗽。
如果孩子的咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，那你孩子就可能是过敏性咳嗽，也叫咳嗽变异性哮喘或者过敏性支气管炎。
如果还伴有搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎的症状，那你孩子就可能是过敏性鼻炎引起的过敏性咳嗽，也叫过敏性鼻-支气管炎。很容易误诊的，误诊后导致误治。既遭罪又辛苦，钱白花副作用还很大的。
宝宝感冒咳嗽怎么办？
宝宝感冒时常伴有咳嗽症状，妈妈网专家表示，咳嗽其实是一种生理性保护机制，不主张给小宝宝药物镇咳。若 是轻微的咳嗽，家长可以多给宝宝拍背，有助于排痰，小宝宝通常还不会把痰咳出来，吞咽下去的痰可经消化道 通过大便排出。夜间睡觉时因鼻涕流到咽喉后部，可刺激引发咳嗽加重，有研究表明，睡前一勺蜂蜜可有效减轻 咳嗽症状且有助睡眠，但蜂蜜可能诱发过敏，1周岁以内的宝宝不要采用此方法。
家庭止咳三妙方：
1、抬高头部轻拍：可尝试将头部方向的床垫抬高成一个倾斜的角度，让宝宝趴在床上，轻拍宝宝背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。
2、水蒸气止咳：妈妈可以在家里的浴室内营造一个室温为20℃左右、湿度为60%-65%左右的充满蒸汽的环境 ，然后抱着宝宝在里面坐5分钟，让宝宝吸入蒸汽，因为潮湿的空气有助于宝宝痰液的稀释和排出。但注意蒸汽不 能直接吸入，蒸汽过热，以免烫伤宝宝娇嫩的呼吸道。
3、热水袋敷背：热水袋中灌满40度左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝颈部后背的倒立小三角区 ，可以加速驱寒，能很快止咳。
孩子感冒咳嗽止咳妙方：
因为女儿前几天感冒了，其他症状较轻，主要是咳嗽。白天还好一些，晚上咳的厉害。一直在吃药，可是总感觉太慢。于是网搜了一些治感冒咳嗽的偏方。现在这个季节，孩子特别容易感冒，希望以下小偏方对妈妈们有一点点帮助。
1.萝卜蜂蜜汤
原料：白萝卜1个，蜂蜜100克。
制作：将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。
用法：吃萝卜喝汤，每日二次。
功效：润肺、止咳、化痰，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。
2.蒜糖蜂蜜饮
原料：大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。
制作：大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。
服用：取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。
功效：清热润燥、杀菌消炎，用于小儿肺炎或久咳不止。
偏方一：
小米粥汤：小米粥煮稀点儿，爱喝的宝宝可以连米一起喝，对于不爱喝的宝宝，可以拿小米汤当水喝，也可以用来冲奶粉。中医讲小米“和胃温中”，认为小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它，能提高免疫力。
小偏方二：
煮心里美萝卜水。新鲜心里美萝卜（皮青肉紫红）切片煮水，宝宝喝时可以少加点冰糖。
心里美萝卜中含糖化酵素和芥子油，这是梨中所不具备的，糖化酵素有去滞助消化作用，可帮助分解食物中的淀粉、脂肪。芥子油能促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，顺气解郁。心里美萝卜中还含有“菜□素”，它能抑制化脓性葡萄球菌和大肠杆菌。心里美萝卜肉质紫红，这是含有花青素成分之故，据研究，某些类型的花青素，有改善血液循环，保护心脏的作用，还有抗衰老作用和防癌作用。
咳嗽是小儿最常见的病症，除了吃药，下面简易的饮食疗法也有一定的效果，你不妨试试：
1、萝卜陈皮汤：白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。
2、罗汉果茶：广西罗汉果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不容易咯出。
3、丝瓜汁：秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长，痰多，色黄粘稠，咯吐不爽，或有热腥味。
4、川贝梨：川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。
5、薏苡仁山药冬瓜子粥：薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。
6、杏仁萝卜猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个，切块，杏仁9g，共炖烂熟食。用于久咳不愈、活动后气喘、气急者。
7、百合猪肺汤：百合30g，猪肺250g，炖熟加少许食盐调味，饮汤食猪肺。用于咳嗽时间较长，干咳少痰。
网上说喝蜂蜜水可以止咳，如果孩子精神状态不错，千万不要急着把孩子往医院送，说实话，现在流感突发，医院全是打针生病的孩子，病毒更多。蜂蜜最好是槐花蜂蜜，水温不要太高（水太烫蜂蜜就没效果了），温热的时候给孩子喝，也不能太甜，一天多喝几次．如果家有这类儿童不妨试试．我现在就给女儿不停的喝这个蜂蜜水。。
以上是搜集感觉比较实用又有效果的。我正在给女儿试着喝第二种蒜糖蜂蜜饮。