回复楼主楼主：玫瑰丫丫 2011-05-23 12:11
瑜伽的平衡是非常重要的，新人在做不少瑜伽动作的时候都会站不稳。那么怎样能让自己在做瑜伽的时候跟大师一样平稳呢？来跟着学习瑜伽的平衡练习吧！！



瑜伽平衡动作练习视频：

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